Carane ngukur volume saka hips? Kita sinau!

90-60-90 - tokoh ajéni kanggo akeh wanita. Kanggo paling sethitik nyedhaki becik, gelem nandhang keluwen, torture awak kegiatan fisik, macem-macem cara lan operasi.

Padha ajeg ngukur bobot lan volume sing. Sing mung ora kabeh wis rampung bener. Saka telung paramèter sing paling penting kanggo wanita - hips, ukuran kang utamané kena pengaruh dening kesalahan ing pangukuran. Katrangan cara kanggo njaluk nomer tengen gampang. Ing kasus iki, sampeyan bisa nindakake tanpa bantuan njaba.

Apa sampeyan kudu?

Kanggo bener ngukur volume saka hips, utawa kudu tape pangétangan tape langkah Ngatur kang (sampeyan bisa tuku wong ing sembarang nyimpen sewing), loro pangilon - gedhe lan cilik, notebook lan pen. Durung dianjurake kanggo nggunakake langkah tape construction conventional utawa sekolah panguwasa. Kanthi bantuan, ora bakal oleh asil bener. Lan sing ngendi kabeh iku ing tangan, sampeyan bisa njaluk mudhun kanggo bisnis.

tips

Sadurunge ngukur hips, sampeyan kudu Strip kanggo jeroan. Jeans, rok utawa sandhangan banget opulent bisa nambah inci ekstra ing beyo saka kekandelan tissue. Lan menawa sing wadon ageman pelangsing jeroan utawa kathok ketat, padha uga kudu dibusak. Takeran wis paling apik digawa metu ing mori tipis. State kudu kalem, anteng AMBEGAN - malah. Sampeyan ora perlu kanggo khusus narik utawa bulging padharan, buttocks galur. Nalika ukuran iku perlu kanggo ngadeg munggah terus, nyoba ora kanggo slouch.

We are looking for lan ngukur baris hip

Kanggo mangerteni persis endi baris hip, iku perlu kanggo netepake waistline. Punika paling cocog kanggo iki waé, pita karet lancip. Sampeyan perlu kanggo bakal disambungake ing bangkekan lan dicokot kaya dheweke "lenggah ing kursi," sing wis dipindhah ing panggonan paling sempit. Iki bakal waistline. Saiki, saka permen karet mudhun kanggo 17-19 cm mudhun. Nilai iki disebut "dhuwur saka hip." Luwih tepaté, wis diwilang ing construction saka pola, lan saiki iku ora penting banget.

Iki nganti dening hip clasp ukur tape supaya liwat ing panggonan paling gilig. Kanthi bantuan saka pangilon cilik, bali marang bayangan ing pangilon gedhe kanggo nggawe manawa tape iki dianakaké persis ing buttocks, ora bengkong lan sajajar karo baris lantai. Sanalika iku ngirim ora banget hard kanggo Cut menyang awak, nanging ora nyumerepi kahanan watara wong. Ing sudhut tape duwe shlestnutsya ngarep. Ing jalur iki, lan kita ndeleng nomer. Sampeyan kudu eling yen hips saka lanang lan wadon beda-beda ing volume, lan kursi palng bisa dadi salah siji ing peserta hip, lan ing iku.

Iki kudu dijupuk menyang akun nalika ngukur girth. A pangilon gedhe bakal verifikasi sing tape iku ing thigh tengen. Yen Takeran iki perlu kanggo sewing utawa milih sandhangané gedhe, banjur kanggo asil sing ditambahake 2-2.5 cm, dibunderaké kanggo kabèh nomer paling cedhak. Kadang Panggonan palng uga ing hips. Lan kanggo njaluk pola paling akurat, sampeyan kudu nglampahi mung loro dimensi: ing girth saka sisih palng buttocks lan pupu ndhuwur girth. Ing kasus iki, njupuk sandhangan kanggo milih utawa mbangun teken asil luwih saka loro ditampa.

Ngukur thigh dening centimeter

Kadang iku perlu kanggo ngukur siji mlaku. Sadurunge ngukur volume saka thigh, wentis sampeyan perlu kanggo nyelehake ing kursi lan bend nyuda ing lan amba ing 90 derajat. Banjur ngrangkul ing loro inci saka groin. Coba njaluk Otot ora tegang, sabuk nyenyet-fitting wentis lan ora ulig. Ngerti carane ngukur volume saka thigh, bisa dadi luwih kanthi mbangun teken clono dowo, utamané nyenyet utawa model saka kain babagan lentur.

Volume awak - girth dodo, pinggul lan hips - sampeyan kudu ngerti ora mung kanggo kanthi mbangun pola. Sawise kabeh, ora saben wong wadon mangerténi carane jahitan. Luwih penting nomer kasebut kanggo tuku sandhangan, utamané liwat Internet. Sawise kabeh, iku dipercaya kanggo njaluk bali iku tuku ing cara iki.

Akhire, cilik

Sing wadon sing kasengsem ing cara kanggo ngukur volume saka thigh, supaya ngawasi efektifitas saka diet lan ngleksanani kanggo bobot mundhut, kang dianjurake kanggo nindakake iki ora luwih saka bebarengan karo minggu. Lan kabeh amarga Gambar dina ora bisa diganti. Lan mung sawise wektu maneh wektu, contone minggu, bakal katon owah-owahan.

Paling acutely pitakonan saka carane ngukur volume saka thigh, dumadi ing spring, nalika wiwit werno-werno panas fitting saka lemari klambi wanita, utamané siram cocog. Banjur dadi bobot ekstra ngelingke ngetung ing soré mangsa anget. Kabeh Ladies sing jangka kanggo ngendhokke ing segara panas, miwiti telusuran nekat kanggo sarana kanggo ilang bobot, nyoba diet beda, direkam ing gedung olahraga.

Ing wektu sing padha, padha ajeg ngukur volume lan gembur looking karo pangarep-arep kanggo timbangan. Nanging bab utama - ora kaluwihen. Malah yen asil dijarno, aja ora kentekan niat. Sampeyan bisa tansah golek dalan metu. Lan ing ngono iku cukup kanggo milih hak swimsuit lan panas sandhangané kanggo liburan.