Daftar fobia taksiran

Nanging, ana wong sing wedi, nanging ana bebaya sing gedhe antarane wedi manungsa lan fobia sing nyata.

Fobia ing basa Yunani iku wedi, nanging, ing pangerten kita minangka respon ora cukup saka wong, ngrampungake ing lingkungan tartamtu. Biasane, wedi kuwi disertai dysfunctions paling nyata . Ana daftar ageng fobia sing ana gegandhèngan karo macem-macem ketertiban manungsa: saka sing paling ora bisa ditebak, sing umum banget.

Senadyan wong nyadari ketitik panandhang kang ora bisa ditrapake, amarga saka iku dheweke luwih nguwatirake lan nambani fobia minangka penyakit.

Saiki, daftar fobia cukup gedhe, nanging ahli wis suwe ngerti carane mbantu wong sing nandhang sangsara utawa ketaman liyane.

Asosiasi Psikologi Amerika nyusun daftar fobia sing nduweni manifestasi paling kuat.

Arachnophobia yaiku rasa wedi marang spider lan kabeh sing ana gegayutane. Asring uga ditemokake ing wong ing panemune jaring laba-laba, dolanan, foto lan laba-laba sing ditemokake ing video.

Herpetophobia - wedi karo pangkal paha. Minangka aturan, wong-wong kuwi wedi karo ula, lan malah foto-foto makhluk iki sing marakake nyebabake panik sing nyata.

Acrophobia iku wedi karo dhuwur. Wong sing nandhang kelainan iki ora bisa uga ing balkoni, padha wedi karo gunung lan panggonan sing dhuwur.

Agoraphobia minangka wedi marang akumulasi wong ing spasi mbukak. Sasi, lurung-lurung, stadion iku panggonan sing wong agoraphobia wedi rawuh.

Fobia film iku wedi karo asu. Senadyan mangkono, wedi marang kewan-kewan iki ora bisa ditindakake, dikuwatake kanthi rasa wedi, lan minangka konsekuensine, kena infeksi rabies - kabeh iki dadi fobia gedhe.

Astrophobia minangka wedi kuno sing biologis ing alam, teror sing dialami sadurunge kilat lan gludhug.

Trypanophobia iku wedi ora mung rasa nyeri fisik, nanging panic ngalami sadurunge suntikan. Ndelok jarum tipis sing nyebabake wong kaya ngono.

Fobia sosial kuwatir banget sing bakal muncul sadurunge tumindak sosial. Wedi marang wong liya, kenalan anyar, lan liya-liyane.

Aerophobia - wedi marang pesawat lan peralatan mabur liyane, udara terbuka. Iki bisa dadi bagian saka fobia, kayata claustrophobia utawa acrophobia.

Germaphobia - wedi marang kabeh jinis polusi, mligine ing macem-macem mikroba.

Ing kasunyatan, daftar fobia saka wong bisa terus lan ing. Ana kira-kira 500 varieties macem-macem ketakutan sing ora ngidini wong kanthi seneng urip tanpa rasa wedi. Sampeyan ora bisa dadi wedi apa-apa, kajaba wong sing nganggo imajinasi sing dikembangake bisa nggawe atmosfere nguntungake kanggo lair saka apa wae sing gemeter.

Ingkang utama yaiku sinau kanggo nguripake rasa wedi marang rasa wedi panjenengan - kesadaran yen sampeyan duwe rasa wedi apa wae bisa ngurangi dhaptar fobia. Nguripake kanggo spesialis kanggo bantuan, sampeyan bisa nyingkirake iki utawa wedi ing salawas-lawase. Akeh wong sing mikir yen perawatan phobia kudu diwiwiti kanthi analisis sing jero lan perawatan saka kondisi psikologi wong.

Perlu dicathet menawa fobia sosial arang banget, babagan 7% wong sing nandhang penyakit kasebut, lan mung sebagian cilik saka wong-wong mau ngarahake pakar kanggo pitulung, duwe gangguan sing rumit. Wedi marang pidato umum, evaluasi umum lan perhatian umum saka njaba - kabeh iki bisa nyebabake sawetara reaksi psycho-vegetatif. Dadi, contone, pasuryan abang, sweating, trembling tangan, palpitations kabeh pratandha saka fobia sosial. Nanging, wedi kuwi bisa ana ing wong sajrone norma sing bisa ditampa lan dikontrol. Wedi panik apa lan ora duwe kemampuan kanggo njupuk dhuwit ing tangan menehi alesan kanggo nggoleki pitulung saka pakar.