Iwak fillets ing antuk giliran

Kita ngerti istilah "dina iwak". Nutritionists nyaranake mangan iwak ing paling bebarengan karo minggu. Arang sing tindakake aturan iki, lan ing sirah sethitik sing rawuh saliyane iwak goreng lan sayur sup. Nanging, iku wis akeh resep-resep lan éca, kayata iwak fillets ing antuk giliran.

frying apik banget ing iwak lemak antuk giliran - carp cocok, tilapia. Iku diresiki saka balung lan Cut menyang bêsik medium-ukuran. Ing sajian jero mrico iwak, uyah, banjur nambah Jamu lan sijine ing kulkas. Lan saiki kita nerusake kanggo antuk giliran. Giliran - iku antuk giliran semi-cair kanggo dipping panganan sadurunge frying. Jumlah antuk giliran gumantung ukuran iwak.

Yen iku cukup gedhe, sampeyan kudu nggawa telung endhog lan whisk karo uyah, banjur nambah glepung sethitik kanggo njaluk Cairan vyazkovataya sethitik. giliran kita bakal Fry iwak kita ing telusur frying. Fry ing fillets iwak ing antuk giliran sampeyan kudu jumlah gedhe saka lenga. Saben Piece kasebut kanthi teliti, mbalek ing antuk giliran lan ngilangake telusur. Iku luwih apik kanggo Fry alon, ing bagian cilik, supaya bêsik ora kelet bebarengan. Fry kudu limang menit ing saben sisih. Garnish bisa apa. Wong, Aku kombinasi iwak lan beras, nanging iku rasa saben.

Ana sawetara jinis antuk giliran. Sampeyan bisa digawe saka macem-macem jinis glepung - gandum, Rye, kentang, beras, lan malah jagung utawa kentang pati, karo endhog lan tanpa wong, banyu lan bir, keju lan Jamu lan ing. Fish fillet goreng ing antuk giliran biasane goreng. Ing cara iki masak iwak katon asri, thanks kanggo kang tetep jus.

iwak fillets ing antuk giliran banget populer ing negara Mediterania. Lan ana tresna kanggo cook ngethok sawetara jinis iwak laut. Kanggo preparation saka ngethok kuwi perlu kanggo njupuk medium-ukuran sardines, Sis, tunggal, cumi, crabs karo Nihan alus lan ing.

sajian favorit Inggris punika kentang jero-goreng, iwak ing antuk giliran. Punika disebut Fish & Chip piring. Iku wis disiapake saka iwak - iwak kod, flounder. Tinimbang french goreng, sampeyan bisa nggunakake Kripik biasa. We offer resep éca liyane kanggo iwak fillets ing open. iwak Baked in cara iki dadi metu ora mung éca, nanging uga banget jus. Kanggo nyiapake sajian iki, kita kudu: Hake fillets - tigang bagéyan, loro tomat gedhe, setengah linglang, siji gedhe trikatuka, mayonnaise, rong atus gram keju (luwih ngalangi), lenga sayur-sayuran.

Fillet kudu defrost. Baking dish kudu nglengo lan sijine maneh iwak. Masak sayuran - Cut menyang setengah dering tomat lan trikatuka, linglang dibagi menyang kwartal. Saiki, lubricates mayonnaise lan iwak glethakaken lapisan saka tomat lan bawang. Lemon sijine ing siji pungkasan lan sprinkle ing ndhuwur kabeh Jamu disigar. Banjur, mrico, uyah lan sprinkle karo grated keju. Panggangan ing preheated rong atus derajat open nganti masak. Ing jus saka iwak ora evaporate, "jas" apa kenthel.

Sampeyan bisa cook iwak fillets ing krim. Supaya sedherhana: Cut iwak fillets menyang bagian, mrico lan muter ing glepung. Banjur panas telusur lan irisan-irisan, goreng sayur. Dhewe, Fry sing ngiris kentang disigar lan bawang. Sampeyan bisa Fry jamur sacoro apik disigar - padha becik cocog kanggo panganan iki. Nalika kabeh úa sing browned, njupuk gedhe frying telusur, sijine lapisan saka iwak ing saben Piece iwak sing perlu kanggo nyelehake irisan nggodhok endhog lan spoonful saka jamur, lan banjur isi ing kosong kursi kentang. Kabeh iki kapenuhan sauce krim ora nguntungke.

Wis dadi: krim sing wis digawe panas, nambah glepung, butter, uyah lan godhok kanggo rong menit. Sajian sprinkle karo grated keju lan sijine ing open kanggo limang menit. Seneng kabeh meal!