Kacang Vigna: resep-resep

Vigna - iku kacang buncis asparagus, kang asring disiapake ing China. Saka iku ndadekake pasugatan banget sedhep, iku sugih ing vitamins lan tilak unsur. Ing artikel iki, kita bakal mangerteni ing sembarang mahakarya Culinary komponèn utama kacang buncis asparagus Vigna. resep-resep banget prasaja lan diakses kanggo wong.

kacang buncis panggang

Mbok menawa iki sajian paling prasaja lan cepet. Iku ngginakaken wektu sethitik, lan asil nambani sedhep, sehat lan nutritious. Kanggo miwiti, aku pengin ngelekake wong Tionghoa cook kacang buncis ing polong lan resik. Sampeyan perlu kanggo wisuh banget uga sadurunge wiwitan proses cowpea mlaku ing banyu. Banjur sijine ing andhuk kertas utawa andhuk kanggo garing. Kangge, nguripake telusur, pour 2 tbsp. l. lenga sayur-sayuran. Panas sing lan pour ing sayuran. Saya nglakoake kanggo 5 menit. Uyah lan mrico kanggo rasa.

Sawise 5 menit, nyoba kacang buncis. Yen wis dadi alus lan uga disundhuk nganggo garpu, geni bisa dipateni. Pan karo panas tutup cowpea tutup. Ayo ngatur piyambak-kira 5 menit. Banjur sprinkle ndhuwur karo grated keju lan Jamu. sajian bisa dadi kanggo tabel karo sereal utawa mashed-kentang. Sampeyan kudu njaluk banget sedhep lan kacang buncis flavorful Vigna. Masak Recipes bisa invent lan awake. Wangsulan: Bab ingkang utama ora kanggo overdo kacang buncis minangka rasa lan roso saka sajian ora bakal sing nyana.

sayur sup kacang

Punika nyawisake tanpa kentang, cowpeas amarga saka wis banget nutritious. Kanggo nggawe sayur sup éca, wisuh 200 g saka kacang buncis lan Cut arbitrarily. Banjur nyeleh telusur ing panas sirah 1 trikatuka disigar, 50 g wortel lan 20 g saka ROOT parsley. Iki uga nambah 1-2 tbsp. l. glepung kanggo thickening. Godhok liter banyu, murah cowpea ing. Nalika aku masak, sacoro apik chop siji trikatuka, tomat, parsley. Kabeh sayuran sing sijine menyang banyu menyang kacang buncis, mangsa karo uyah kanggo rasa. sayur sup kudu masak anggere cowpeas sing alus. Pateni piranti kangge pembakaran - sajian siap dadi. Aja manawa kanggo nylempitake iku ora nguntungke.

Vigna ing ora nguntungke krim

Kanggo preparation iki asli irisan pangan 400 g saka kacang dawa lan isi karo nggodhok banyu kanggo 5 menit. Kangge, Cut menyang cilik persagi siji trikatuka lan 2 tomat - irisan-irisan. Trikatuka entheng Fry, nanging ora crispy. Ing saucepan cilik pour cowpea. Top karo tomat lan bawang goreng. Ing kuwasane padha iki sayuran pour 200 g saka krim. Nalika lagi uga miwiti munggah jus, banjur padha bisa nyampur. Pour menyang kaca banyu, nutupi pot tutup lan simmer kanggo 10 menit. Aja lali kanggo nglakoake sok-sok.

Nalika kacang buncis dadi alus, sampeyan bisa mateni panas lan ngidini kanggo infuse sajian kanggo bab 15 menit. Kene siap cowpeas sayur-sayuran. Masak resep-resep sing wis katon, iku banget prasaja lan njupuk sethitik wektu. Mulane, sajian kuwi gained popularitas. Sawise kabeh, iku bisa disiapake ing setengah jam sadurunge rawuh tamu utawa Feed sarapan sehat kulawarga utawa nedha bengi.

Kacang Vigna: resep-resep kanggo mangsa

sayuran dikemas kaleng mbantu supaya vitamins lan mineral maksimum. Sawise kabeh, ing mangsa, banget, arep mangan enak, pangan sehat. Mulane kita suggest nyoba kanggo cook kacang buncis kanggo mangsa. Mikir bab iku trep kanggo mbukak jar lan langsung nggawa menyang meja siap kanggo nambani, tinimbang ngadeg kanggo jam ing kompor. Utamané nalika nunggu tamu.

cowpeas dikemas kaleng

Nyiyapake iku mung. kacang buncis problanshiruyte First. Kanggo nindakake iki, nyelehake ing nggodhok banyu kanggo mung 5 menit. Banjur saluran mati banyu. Kangge, nggawe brine. Godhok liter banyu lan nambah g 20 saka uyah. Blanch ing kacang buncis sijine ing lodhong resik. Sayuran pour brine panas. Saiki bank-bank kudu muter. kacang buncis Kaleng uga panganan minangka cemilan utawa garnishing menyang sajian utama.

Kacang in adzhika

Iki sajian apik sing indispensable ing mangsa. kacang buncis problanshiruyte 1 kg pisanan kanggo bab 5 menit. Mince 5 kg saka tomat lan 3 kg kang manis mrico. Juice sijine geni, supaya boils. Kangge, saluran banyu saka kacang buncis. Mince 3 pcs. mrico panas, lan 5 kepala saka papak. Nalika jus wiwit godhok, sijine iku ing 1 tbsp. l. uyah. Ing kuwasane padha, nambah mrico disigar lan papak. Nalika pokipit Cairan bab 10 menit, sijine kacang buncis cowpea. Ayo brewed karo jus kanggo liyane 5 menit. Banjur adjika karo kacang buncis kudu isi menyang resik lodhong lan muter.

Hot salad karo beras lan sayuran

Pranyata metu sajian banget sedhep. Nyiyapake cepet lan gampang. Mbilas lan ngresiki 3 kg saka tomat, 1 kg cowpea lan mrico manis. Sacoro apik chop sayuran. Iki bisa rampung karo bantuan saka prosesor pangan. Melu úa ing saucepan. Resik 0,5 kg bawang lan wortel. Irisan wong. Sijine ing Bowl sayuran.

Tokoh mbilas uga lan Panggonan ing colander. Ayo nganti kualitase banyu. Kangge, kabeh sayuran sing sijine ing geni, nambah 1 tbsp. l. uyah lan gula, pour jumlah sing padha lenga sayur-sayuran. Ing kurang panas, nggawa menyang godhok. Nalika toya lemes saking beras, sijine iku ing telusur kanggo sayuran. Tambah bab 1 jam. L. cuka kanggo tetep werna ayu.

Saiki kita kudu nyoba kanggo tokoh sing ora Digest. Nalika sampeyan ndeleng iku siap, sampeyan bisa anget salad pour menyang bank-bank resik. Muter munggah lan surat karo infus pengawetan kemul. Saiki sing ngerti carane nyiyapake sayuran cowpeas. resep-resep sing cukup prasaja, lan kanggo ngrampungake karo sembarang hostess.

Salad saka eggplant lan cowpea kanggo mangsa

Kanggo preparation saka pasugatan kudu sakabeheng uga 1 kg saka eggplants lan mrico mlaku ing banyu, ngresiki wong-wong mau lan Cut menyang cilik persagi. semicircles trikatuka (0,5 kg) shinkuem. Jumlah sing padha wortel bisa grate ing grater coarse utawa chop sacoro apik. Papak (1 sirah) chop. Lan kacang buncis Cut menyang lancip ngudani. Tambah Jamu kanggo rasa. Sampeyan bisa njupuk Basil, parsley, dill lan sacoro apik Cut. Sayuran melu ndhuwur-kasebut ing ceret gedhe, nambah lenga sayur-sayuran lan cook kanggo bab 15 menit.

Ing panggonan sing padha sing 70 g saka tomat tempel, 50 ml saka cuka 100 g saka gula, uyah lan mrico kanggo rasa. Nambah banyu sing sethitik lan terus simmer sayuran. Yen sampeyan pengin njaluk sajian pedhes, banjur nambah mrico panas ing disigar. Hot salad muter munggah menyang resik lodhong lan tutup karo kemul anget kanggo infus.

Lobio saka cowpea

sajian iki bisa disiapake ora mung kanggo nedha bengi, nanging uga kanggo mangsa. Kanggo nyiapake lobio njupuk 1 kg saka kacang buncis, mbilas uga lan sijine kanggo godhok. Iku rampung kudu seethe. Ing sawetoro wektu, sampeyan kudu Fry trikatuka nganti Golden coklat lan sijine ing pot kanggo cowpea. Tansah akèh masak. Irisan sacoro apik katumbah lan parsley. Papak, samubarang kang angel ing grater cilik. Nalika gandheng kacang buncis, nambah kanggo massa. Ana uga uncalan parsley, cilantro, pour cukà sing sethitik. Pour massa panas menyang resik lodhong lan muter munggah. Iku banget sedhep lobio, sampeyan bisa tansah aplikasi kanggo meja, malah ing mangsa kadhemen.

tips Kuliner

Saiki sing ngerti apa ne abang lan putih kalebu kacang buncis Vigna. Masak resep-resep karo foto kanggo ngerti apa iku katon kaya sayur-sayuran. Lan malah masak wong anyar bisa nyiyapake produk unik. Nanging, ana sawetara Rahasia sing kurban koki experienced. Dadi, wong wong ing kacang buncis bisa masak sing enom, tanpa peeling saka pods. Iku koki banget cepet, iku ora perlu kanggo push kanggo dadi gedhe.

Cowpea bisa disiapake ing cara sing beda. Enteni nganti iku uga bakal siap, nanging ing kasus iki brewed kacang buncis kathah maneh. Best kabeh iku rendhem kanggo 12 jam. Banjur dheweke cepet seethe. Cowpeas dadi alus, ora bisa nambah uyah nalika nggodhok. Werna ora dadi luwih bakal ngganti, yen sampeyan nambah kanggo sayuran sing sethitik linglang jus lan gula. Kanggo rasa sejati cetha, lagi kaya ing China, kacang buncis kudu akeh pengalamane karo jahe lemah, mrico panas lan papak.

kesimpulan

Artikel sing kenalan karo resep-resep sing menarik lan asli, diperlokaké kacang buncis Vigna migunani. Nalika sampeyan bisa ndeleng, iku gampang kanggo cook. Kanthi pasugatan kuwi bisa nangani saben wong wadon. Kabeh saka barang ndhuwur sing dadi ing restauranger. Kutha iki dikenal kanggo sing gamblang, asli, ayu, wangi.

Kang nguripake metu, ne abang lan putih bisa disiapake ing ngarep. Kabeh sing dibutuhake - iku ngarsane kang panas lan produk penting. Ing asas, yen ora úa tengen, sampeyan bisa ngarang dhewe. Lan bisa piyambak teka munggah karo resep-resep. Sampeyan manawa kanggo nemokake kombinasi sampurna sing bakal mréntahaké ora mung kanggo kowe, nanging uga kulawarga. Cook, eksprimen lan seneng pasugatan éca unik.