Menu anak kang kanggo saben dina. Sehat kanggo menu bayi: resep-resep

Baby pangan, woh-wohan, sayuran - kabeh diubengi dening vitamins. Sayange, karo umur, bocah miwiti kanggo ngganti diet lan ditempelake menyang "diwasa" pangan. Mangkono, menu sehat kanggo anak dadi saben dina liyane lan liyane angel. Nanging pangan kudu malah lan sedhep, lan wanguné. Kadang gagasan mung nang endi wae kanggo pindhah, nanging bayi ora pengin "dina katelu mangan sayur sup." Saiki kita bakal ngrembug carane sampeyan bisa nggawe menu anak kang kanggo saben dina.

Soups ingkang éca ...

Mesthi, kabeh padha wong ana apa-apa luwih apik kanggo anak saka porridge. Ya, cereals ngandhut gizi ono gunane, nanging sing mung sawetara saka anak sikap positif kanggo diet iki positif. Nanging sampeyan bisa ndeleng resep-resep Nutrition kanggo saben dina anak, ngendi sereal ora bakal utama. Ing anak kang 'menu' umume nandheske soups lan sayuran. Saiki kita bakal menehi prasaja nanging éca sawetara resep-resep sup kanggo bayi.

Cold lan pasukan

Dadi, kita nerusake kanggo ajaran kita ing ngarep pawon kanggo marga saka kesehatan anak kang. A resep nyedhaki prasaja kanggo anak njaga kesehatan lan kanggo please weteng. Supaya nyiyapake sayur sup éca lan sehat, tuku pitik long-muter. Yen iku gedhe, dibagi dadi rong bagéan, salah siji kang postponed nganti kaping luwih. Maneh saka sampeyan kudu uyah, mrico sethitik, seasoning kanggo rasa lan cereals favorit saka bayi (beras utawa pasta sing becik). Yen anak tresna pasta, njupuk alangan kanggo golek herda, lintang, dinosaurus utawa aksara - sembarang cilik, nanging "fun". Elinga yen katon saka pasugatan uga main peran ageng. Ing pot gedhe, jinis banyu, sijine pitik bali lan sijine kanggo godhok ing medium panas, nambah kabeh condiments perlu. Disiapake kanggo kasunyatan sing preparation saka sayur sup pitik migunani, alam lan nutritious njupuk bareng ing singa kang saka wektu - bab 4,5 jam. Nanging, nalika duduh kaldu nggodhok, sampeyan bisa nindakake iku liyane. Kajaba iku, sampeyan bisa ing wektu iki kanggo nyiapake panganan liya saka tema kita "menu anak kang -. Resep-resep kanggo saben dina"

Nalika duduh kaldu siap, nambah pasta lan godhok mau ing sayur sup Panjenengan. Nalika cereals / pasta siap, mung dibusak saka panas, kelangan lan "pluck" meat saka pitik, Panggonan ing saucepan. Ing asas, sayur sup siap. Optionally, nambah trikatuka. Yen bocah ora bisa ngadeg ing rasa trikatuka, pil lan sijine kanggo cook ing duduh kaldu kabèh trikatuka, kang kudu dibusak dening mburi masak.

cheesecakes

Lan menu bayi kita kanggo saben dina terus. Saiki kita bakal nuduhake sampeyan carane cook cheesecakes éca lan gembur. Mbok padha bisa "cook" hostess sembarang. menu anak kang kanggo saben dina, kang kalebu keju roti karo fillings beda - iku Ajaib! Kanthi bantuan saka penipuan prasaja, sampeyan bisa nambah sajian. Njupuk loro ngemas saka sedheng lemak Cottage keju, endhog, 3 tablespoons gula, glepung sing sethitik, sawetara bananas. Saiki knead curd ing Bowl karo garpu. Saiki nambah endhog, glepung lan gula. Nyampur lan uga nambah dicampur menyang bledner. Uncalan bananas sawise keju lan nglakoake nganti Gamelan. Saiki ngalih kabeh ing Bowl, campuran karo raisins. Mbentuk cheesecakes lan Fry. sajian siap mangan!

hedgehogs lanang

We terus tema "menu anak kang - resep-resep kanggo dicekel bocah jajanan kanggo saben dina." Iku masak Ajaib pas yen bayi ora arep mangan daging. Bakal kudu nuduhake katu lan cook hedgehogs. Kanggo wong, sampeyan perlu sembarang forcemeat 0,5 kg (luwih pitik), 3 tablespoons saka krim, 0,4 liter saka beras kaca banyu manget-manget, wortel loro cilik (siji utawa luwih). Uga nemokake seasoning khusus kanggo nyimpen - iku disebut "kanggo hedgehogs." Banget sedhep ing "Maggi" perusahaan. Pil ing wortel lan grate iku ing grater cilik. Pour menyang kaca saka beras banyu. Saiki ing Bowl jero pour 0,4 liter banyu, dissolve krim ana. Banjur nambah seasoning "kanggo hedgehogs" kanggo krim ora nguntungke bibaraken. mince defrosted pour seasoning kanggo stuffing, nyampur uga. Sabanjure, nyampur minced meat karo wortel lan beras. bal wangun. Saiki sijine telusur frying jero liwat medium panas, sijine kanggo hedgehogs. Top isi Cairan ora nguntungke krim. Hedgehogs simmer nganti mateng. Tansah sauce disiapake saka banyu lan krim, ora obaran. Ing pungkasan, sampeyan njaluk meal gedhe.

pitik tender

menu anak kang kanggo saben dina nyakup resep-resep khusus. Contone, resep punika tender lan crispy pitik bakar, nanging pancen migunani. Njupuk pitik, seasoning kanggo pitik rokok lan pitik bakar (sampeyan bisa kanthi gampang nemokake ing sembarang nyimpen), uyah lan manggang kantong. Aja ngganggu ngompliti chicken kentang. Dadi, ngresiki kentang lan Cut menyang irisan-irisan. Banjur defrost pitik, sprinkle karo uyah lan bumbu rempah, sijine ing kantong, cedhak Lay kentang lan nutup kantong ing. Apa iku sawetara bolongan cilik ing ndhuwur kanggo sirkulasi udara lan kanggo ngirim sajian ing open. Yen pitik wis dijamin karo lemah ndhuwur crispy lan kentang zapechetsya - sajian siap. Ora lemak lan gawe piala kanggo kesehatan!

Figure "France"

resep mboten umum lan prasaja bisa kalebu ing menu anak kang kanggo saben dina. Kabeh sing perlu - 100 gram sembarang jamur, beras, uyah, 100 gram keju (paling cocog ngalangi), seasoning "Universal" utawa bouillon kotak.

Mbilas gajih nganti wektu kuwi minangka banyu Cetha. Nelpon banyu ing telusur lan supaya iku godhok. Uncalan ing nggodhok banyu bumbu rada universal utawa bouillon kotak (banyu kudu ngganti werna). Sijine sega cook. Ing wektu iki, wisuh jamur. Cut mau menyang cilik bêsik lan lenga coklat utawa zaitun. Grate keju ing grater nggoleki. Nalika decoction beras (priksa manawa iku ora kelet bebarengan), saluran lan mbilas. Nambah jamur sauteed, sprinkle karo keju sethitik lan beras nglakoake. Sawise sajian sijine ing piring, sprinkle karo keju sethitik ing ndhuwur. Sing rampung.

sosisochki nyenengake

resep iki apik Nutrition saben dina bocah umur sembarang bisa disebut guyonan. Kasunyatan sing kudu mung 3 komponen: uyah, sausages lan spageti. Ayo kita nerusake kanggo sinau tumitah!

Njupuk sausages lan Cut mau ing setengah. Saiki njupuk ing spageti (iku luwih apik yen lagi kenthel), lan liwat ing Thread setengah sosis. Sawisé iku, sijine banyu kanggo godhok, uyah lan ngirim "spaghetti sosis" godhok. Copot sajian nalika siap. anak bakal tresna! Saiki ayo kang ndeleng opsi liyane sawetara ing "-. Resep-resep anyar kanggo saben dina menu anak kang"

Kentang lan sausages

Saiki jahitan wektu éca ne abang lan putih kentang. Kanggo nindakake iki sampeyan kudu kentang (sampeyan bisa tuku beku Perancis goreng), sausages, uyah lan lenga zaitun sethitik. Pil lan irisan kentang menyang wedges utawa irisan-irisan (minangka akeh kaya bayi). Sausages Cut menyang 3 bêsik. Saben wong ing loro-lorone Skor "salib". Saiki njupuk kentang lan Fry ing lenga zaitun. Sawise iki "Fry" sosisochki. Padha "dissolve" sing ends Motong, nampa katon nyenengake. Mangkono, sampeyan bisa kanthi cepet lan sedhep Feed dicekel bocah.

Sweets saka dongeng

Saiki iku wektu kanggo panganan cuci mulut. Mesthi, gulali - nambani disenengi kabeh anak sak donya. Nanging akeh sing gelem nonton minangka anak racun awak karo kimia. Mulane, wektu wis teka kanggo nyiapake barang dhewe kanggo kulawarga.

Meringue - dessert iki akeh menowo. Ing toko bagean cilik saka Meringue kadhangkala ngungkuli $ 100. Lan iku ora cetha sing lagi siap kanggo ngisi prodhusèn ing ara-ara samun, supaya wong tuku produk maneh lan maneh. resep kita bakal mbantu ngurangi sampah, lan sehat kanggo menu anak kanggo saben dina bakal diencerke gulali.

Sampeyan kudu 6 endhog, bab 200-300 gram gula. Sampeyan bisa njupuk liyane Kripik coklat lan coklat wêdakakêna. Panas endhog kanggo suhu kamar. Kasebut kanthi teliti, misahake yolk saka protèin. Ati-ati - utomo kanggo nyegah klebonan protein yolk, kang bakal digunakake. Saiki ing Bowl jero, nambah tiyang kuilt pethak. Njupuk mecut lan miwiti kanggo ngalahake nganti foaming. Mesti wae, sampeyan bisa nglakoni nganggo mixer, nanging tangan metu luwih. Sabanjure, nambah dicokot sing sethitik saka gula lan terus ngantem. Ngrampungake "cilik" yen keuangan putih. Ngatur ing sheet manggang ing bagian cilik (sendok) "remukan-up" lan ngirim bake. Nalika Meringue "zastynut", dijupuk metu lan supaya dadi kelangan. Sing kabèh resep.

Yen sampeyan pengin nambah coklat utawa coklat, nindakaken sak whipping protein karo gula. Mangkono, iku bisa kanggo ngganti sajian prasaja lan sedhep. Marga saka rasa, sampeyan bisa nambah tepak jus (nganggo pipette).

asil

Nanging wektu kanggo njupuk Simpenan. Dina iki, kita wis sinau sawetara migunani, cepet lan éca resep-resep kanggo saben dina kanggo anak. Sehat lan apik Nutrition - iku tombol kanggo pengembangan bayi. Sampeyan bisa malah masang anak kanggo proses - banjur panganan bakal rasa luwih apik. sukses Kuliner!