Apa iku ngarsane saka asu ndadekake kita sehat?

asu - iku ora mung paling kanca, nanging uga tombol kanggo dhowo umure Panjenengan. Kanggo akèh pamilik asu ing tembung "wong paling apik kanca" lan cedhak ora nyampekano kabeh hubungan sing ana ing antarane asu lan duwé. pengabdian luar biasa lan moncong wulu, kang tansah mbantu turu ing wayah wengi - iki mung sawetara keuntungan saka gadhah asu ing omah. Nanging, iku dadi metu sing asu bisa nyimpen gesang. riset anyar nuduhake yen hubungan antarane asu lan sing nduweni uga simbiosis. prilaku Empathic asu asring mitigates sembarang negatif ing manungsa, nanging uga dianggo ing arah ngelawan, mangkono nggawe efek sayah umum. Nanging, saliyane kanggo dukungan emosional, ana wilayah liyane kang asu bisa nambah kasehatan manungsa. Nalika maca mau, sampeyan bisa uga kudu sing nggusah irresistible kanggo pindhah menyang nursery cedhak kanggo mriksa metu kanggo dhewe. Sampeyan ora perlu kanggo menehi hasil karo kepinginan, amarga ora mung nyimpen gesang ing asu, nanging uga bisa Ngartekno nambah dhewe lan obzavedetes anggota manut lan maha kulawarga. Dadi, kene sepuluh alasan kok kesehatan bakal nambah, yen sisih punika asu.

Pets nyuda meksa getih

meksa getih dhuwur, preduli saka apa lagi disebabake gaya urip lan sajarah kulawarga saka penyakit, dadi awak menyang bom. Yen kiwa ditambani kondisi iki, iku nemen mundhak resiko serangan jantung utawa stroke, nanging pet bisa muter peran tombol ing ngurangi tokoh iki. Peneliti wis ketemu sing wong wis suda meksa getih lagi stroked kewan, utawa diajak wong, lan sing paling kabeh meksa tindak nalika wong loro apa loro iku.

Padha ngurangi risiko penyakit jantung

Yen saben dina sampeyan ndeleng pasuryan cantik atraktif asu, lan aran kabungahan iku, sampeyan lagi bali, atimu bisa Contract karo bungah. Nanging, ing kasunyatan iku bener strengthens Otot penting ing awak. Sesambungane karo kéwan ora mung ngurangi stress, kang mbantu kanggo nambah kesehatan saka atimu, nanging meksa getih uga ngisor, tingkat kolesterol, Ngapikake fungsi ing sistem jantung lan ngurangi résiko serangan jantung.

Padha ngirangi tingkat kaku

Yen sampeyan pengin njaluk nyisihaken saka kaku, sampeyan meh bisa nemokake cara sing luwih apik saka nglampahi wektu karo asu. kegiatan fisik sing njaluk nalika lunga kanggo mate karo asu, ngurangi tingkat saka kortisol hormon kaku, kang uga provokes ing postponement saka lemak ing awak. Lan malah kasunyatan sing Pat pet, wis nyuda tingkat kaku. Peneliti ketemu sing interaksi karo asu Ngartekno nyuda tingkat kaku ing buruh kantor, ing podo karo Ngartekno Ngapikake produktivitas. Begjanipun, manungsa ora gedhe-gedhe sing entuk manfaat saka hubungan iki. Studies wis ditampilake sing asu kennel uga nuduhake pratandha kurang adoh saka kaku sawise kunjungan saka wong.

Dogs mbantu njaluk dosis sedina saka ngleksanani

Malah yen biso kanggo maringi leladen jadwal sibuk riko menyang gedung olahraga, sampeyan bisa njaluk kegiatan fisik cukup, vygulivaya asu. Yen saben dina kaping pirang-pirang bakal mundur asu ing taman utawa njelajah wilayah, iki bakal ngidini sampeyan kanggo permanen ngobong kalori, supaya bakal ngurangi risiko kelemon lan penyakit kronis liyane. Studies wis ditampilake sing wong sing wis tak asu padha bisa kanggo nambah jumlah wektu ngginakaken saben minggu kanggo mate, kanggo 50 menit, kang ndadekake asu kumpulan sing paling apik yen sampeyan nyoba kanggo menehi hasil karo saya olahraga.

Padha nambah kawontenan sistem imun

Yen sampeyan tetep wisuh tangan, sampeyan bisa nyuda resiko sing gerah kadhemen utawa flu, kang ora mandheg ing kantor, nanging pet bisa kurban sampeyan tingkat malah luwih saka pangayoman. Peneliti wis ditampilake sing anak sing tuwuh munggah ing ngarep karo asu, lara akeh kurang asring, lan sing anak sing tuwuh tanpa asu, nanging duwe kasempatan kanggo Pat iku, mundhak ing metune saka immunoglobulin antibodi ing awak kang A, kang duweni potensi mbenakake sistem imun.

Pets ngurangi risiko depresi

Pranyata metu, sampeyan bisa nyuda resiko depresi, mbuwang sawetara wektu karo asu. Peneliti wis buktiaken sing nalika pet asu, sampeyan wis ing awak mundhak tingkat saka serotonin, kang mbantu menehi hasil karo swasana ati ala lan kegiatan fisik sing njaluk nalika mlaku-mlaku karo pet micu release saka endorphins. Peneliti ketemu sing residents saka omah-omahé kanggo wong tuwa, sing nglampahi sawetara wektu karo asu, aran akeh kurang sepi saka wong-wong sing komunikasi mung karo wong liya.

Padha bantuan perang pain

pain relief bisa dipikolehi ora mung ing wangun saka injeksi utawa pil. Nalika pain nemen lan sawise dibedhah asring dianggep karo pengobatan, yen nglampahi wektu karo asu, iku bakal uga ngurangi rasa lara. Studies wis ditampilake sing patients nglakoni joints transplan dibutuhake kurang pain relief sawise surgery, yen pain kontrol mode ditambah therapy, kalebu interaksi karo kéwan.

Padha mbantu kanggo sosialisasi

Saben uwong sing mirsa nggawe kanca anyar banget angel kanggo wong diwasa. Begjanipun kanggo wong-wong sing pracaya ing panelusuran kanggo kanca-kanca anyar liwat aplikasi ing telpon seluler ora pendhudhukan paling atraktif, pets kurban cara prasaja sosialisasi. Saperangan mlaku ing taman lokal bakal menehi asu sosialisasi kéwan, uga menehi kasempatan kanggo mbentuk sesambetan karo pamilik asu liyane. Studies wis ditampilake sing gadhah pet ora mung ngijini sampeyan gampang kanggo ndarbeni kanca anyar, nanging uga ndhukung lan develops sambungan ana.

Dogs nggawe sampeyan bahagia

Sing mripate amba, cantik "eseman", ambungan udan sing digawe kanggo aran tenderness, malah nduweni paling serius lan abot, damel padhang malah dina paling angel lan susah. Yen nglampahi wektu karo asu, sampeyan bisa nambah tingkat release serotonin, ngurangi stress, iku luwih apik kanggo sosialisasi, uga bakal nyedhiyani sampeyan karo kasempatan kanggo permanen njaluk ngleksanani, lan kabeh iki bebarengan bakal nambah swasana ati. Minangka kanggo saingan umur-lawas antarane asu lan cats, asu ninggalake saingan konco, nalika nerangake nduweni rasa seneng. Peneliti ketemu sing pamilik asu kuwi luwih laporan begja saka nduweni kucing.

ndawakake wektu urip

Sampeyan mung nglampahi wektu liyane karo asu, kanggo ngluwihi gesang dhewe. Studies wis ora mung mbuktekaken sing ngarsane asu nyuda risiko dhuwur meksa getih, kaku, penyakit jantung lan depresi, ngidini kanggo muter olahraga liyane asring, lan malah mbantu perang pain, nanging uga tontonan: wektu ngginakaken karo asu lan ngalangi rowo fungsi kognitif, ngijini sampeyan kanggo punika maneh njaga sanity lan potensi nambah taun kanggo urip.