Cara kanggo nglindhungi dhewe sak menopause?

wanita Dear!

Maca artikel kasebut kanthi teliti lan sampeyan bakal ngerti - kanggo njaga kesehatan gampang banget! Wangsulan: Bab ingkang utama - kanggo sinau kanggo ngerti pangolahan sing dumadi ing awak.

Ing Jeksa Agung bisa ngetokake saka perawatan saben taun lan nyegah owahan patologi ing awak wong wadon sing dumadi karo umur, amarga abang sintesis ing estrogen hormon, iku dadi saya wigati.

Kanggo akèh taun, mung cara saka Nyegah lan perawatan saka gejala menopausal ana therapy hormon. Sampeyan iki pitados bilih hormon sintetik ngurangi keruwetan kelip-kelip panas ing wanita sak iki wektu, uga bantuan kanggo ngurangi risiko penyakit jantung lan nambah kualitas urip.

Nanging, iki pasinaon Clinical cetha diwenehi ngerti sing nggunakake hormon sintetik ing jumlah gedhe lan kanggo dangu ora tansah migunani kanggo awak wong wadon kang.

Komplikasi therapy panggantos hormon asring langkung kathah keuntungan saka aplikasi. Bisa iku kayata:

· Getihen Uterine

· cholelithiasis

· Thrombosis vena lan thromboembolism

· Ing risiko ngembangaken tumors mbebayakake susu

Iku wis diamati sing nomer sisah langsung ceceg kanggo wektu aplikasi saka therapy hormon.

Mulane ing panelusuran kanggo pangobatan anyar kanggo sindrom menopausal terus kanggo dina iki.

Phytoestrogens - hormon tanduran

Ing alam, ana analogues saka jinis hormon wadon, sing dadi-disebut phytoestrogens. Ing taun anyar, ilmuwan sing saya mbayar manungsa waé kanggo wong-wong mau. Contone, kelas khusus saka isoflavin, kang ing jumlah gedhe ditemokake ing soy, iku saka kapentingan ngelmu tartamtu. Punika dikenal yen efek saka zat iki digunakake ing jaman kuna nganti tekan wetan, Mesir lan Yunani kuna.

Kapentingan ngelmu utama iku genistein lan daidzein, kang ana ing soybeans lan kegiatan gain sawise transformasi ing ngambakake gastrointestinal, kang ndadékaké menyang tatanan saka senyawa hormon-kaya. Kapisan iku senyawa kayata ekviol.

Ekviol wis mirip dhuwur karo jinis hormon wadon utama - estradiol. Amarga iki, ing macem-macem organ lan jaringan ekviol njiret kanggo estrogen reseptor. Kajaba iku, ekviol aktif mung ing wektu menopause ing wanita, mangkono ngimbangi lack hormon alam.

Nanging, iku worth mbayar manungsa waé kanggo kasunyatan sing ekviola aktifitas ing awak wis sawetara kahanan tartamtu.

Contone, inflammation nemen utawa kelainan saka ngambakake gastrointestinal, luwih saka 36% saka aktifitas saka isoflavin mboten pepak lan mulane ora nggawa efek sing dipengini.

Uga, aplikasi saka phytoestrogens kudu kasebut kanthi teliti, tindakake diet - kudu mangan lemak kurang lan liyane serat.

komponen serat, senyawa ingkang kalebet ing kelas lignans uga bisa rubah dadi senyawa hormon-kaya - enterolactone lan enterodiol, kasedhiya ing microflora usus sehat. Iki loro kelas senyawa uga diarani minangka phytoestrogens.

Carane bisa tumindak phytoestrogens?

Kabeh hormon supaya nepaki fungsi sing kagandhèng karo résèptor gegandhengan. molekul hormon lakune cocog persis kanggo bleger saka reseptor spesifik.

Phytoestrogens kang ing struktur hormon iki estrogen ing asas padha lan ngaktifake reseptor estrogen cocok.

Mangkono, phytoestrogens sing panggantos alam therapy hormon kanggo wanita kabeh ndonya.

reseptor Sami sing dipérang dadi rong jinis:

· Reseptor Alpha - ing organ tempik wadon

· Beta-reseptor - ing jaringan awak kabèh

Phytoestrogens duwe karemenan luwih karo beta-reseptor, mangkono duwe efek serem ing Nyegah saka macem-macem penyakit:

· osteoporosis

· atherosclerosis

· Tumors mbebayakake

· Penyakit-penyakit saka sistem jantung, lan ing. D.

Phytoestrogens duwe keuntungan ora mung minangka sumber saka hormon ilang.

ing basis saka phytoestrogens obatan uga duwe efek pocapan antioksidan, lan ing Kajaba iku, lan efek cardioprotective lan bisa kanggo nyegah resiko penyakit jantung gadhah owahan umur-related. efek Iki ngrambah amarga kemampuan phytoestrogens normalake awak profil lipid. Kang, kanggo ngurangi tingkat kolesterol "mbebayani" ing getih lan ngiyataken stabilitas saka tembok babagan pembuluh darah.

Ing pengaruh positif saka phytoestrogens lan uga ing sistem gemeter:

· Nyuda frekuensi lan keruwetan "kelip-kelip panas" ing wanita ing menopause

· Wonten ing tingkat saka kuatir

· Tambah stabilitas emosi ing umum

Phytoestrogens bisa nyandhet panyerepan saka glukosa, kang penting kanggo wong karo diabetes lan kabotan.

Kajaba iku, hormon alam gantosipun nduweni antitumor efek dening nyandhet sintesis DNA ing sel awak saka patients. Ing efek protèktif phytoestrogens diamati lan Nyegah saka osteoporosis, kang nyuda ing karusakan balung.

Kabeh saka efek positif saka ndhuwur hormon tanduran substitutes luwih terkenal sing ora duwe efek sisih ing awak lan kanthi mangkono Highly janjeni ing perawatan saka sindrom grumbul wadon.

preparation Jampi adhedhasar phytoestrogens - Chronology

Minangka nyatet ndhuwur, ing phytoestrogens sing ana ing jumlah gedhe saka pangan, nanging Sifat mangan ora kabeh ngidini kanggo extract bisa entuk manfaat maksimum saka nggunakake produk kuwi. Paling optimal phytoestrogens pengayaan cara organisma nggunakake aditif pangan biologically aktif adhedhasar hormon tanduran.

Salah obatan punika Highly tambahan efektif Chronology saka Corporation "Siberian Health".

Timeline - mung produk ing pasar Russian sing adhedhasar paten Bonisteintm, inggih punika 100% saka genistein. Iki nudhuhaké yèn chronology salah siji produk paling efektif kanggo Nyegah saka owah-owahan sing gegandhengan umur tuwa wong wedok, ora mung ing medicine nanging uga ing Cosmetology.

BAA Timeline - ora mung extract Highly tamba saka sprouts saka soybeans, nanging uga ngandhut sawetara spesies rolas saka analogues hormon tanduran.

Salajengipun, Chronology saking:

· Inti Cholecalciferol kang perlu kanggo proses normalake saka calcium metabolisme lan duwe pengaruh ing Nyegah kanker genitalia wadon

· Asam Ascorbic, kang nyumbang menyang normal saka kolagen sintesis ing kulit lan getih, kang sudo Ngartekno karo umur

· Glucosamine sulfat - dipun promosiaken ing sintesis asam hialuronat, kang perlu kanggo njaga kulit kelenturan

Summing munggah, iku worth kang lagi nyimak sing:

1. Phytoestrogens - hormon sulih sayur-sayuran, efek kang kapacak, ing Panggonan tengen, ing lack saka hormon dhewe. Mulane, nggunakake ancang-ancang adhedhasar phytoestrogens ditampilake utamané ing Nyegah saka sindrom grumbul.

2. Yen sampeyan nggunakake phytoestrogens kanggo Nyegah saka kelainan menopausal, iku ing kasus ora negate perlu kanggo ujian medical biasa kanggo Nyegah pas wektune saka owah-owahan patologi khas menopause.

3. Phytoestrogens digunakake kanggo nyegah resiko tumor kanker mung minangka langkah nyegah.

4. penyakit kronis lan gangguan saka ngambakake gastrointestinal Ngartekno nyuda efektifitas saka phytoestrogens.

5. isi lemak tambah lan lack of serat ing diet uga nyuda efektifitas hormon tanduran.

Mangkono, iku cetha sing kanggo njaga kesehatan ora angel. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu kasebut kanthi teliti, ngawasi diet sing, ora watak cerobo ujian medical, kanggo nuduhake umur optimal, kegiatan fisik, lan nggunakake produk adhedhasar phytoestrogens. Kabeh iki tumindak ing Komplek bakal mbantu tetep sehat kanggo dangu!

Saben wong wadon seeks kanggo ngreksa kesehatan, muda lan kaendahan. assistant irreplaceable ing iki - a BAA tamba chronology anyar.

Dadi sehat lan ayu kanggo taun teka!