Diet Babagan pengobatan Pevsner: prinsip dhasar. tabel halal №4 lan №5

Manuel Isaakovich Pevzner dikembangaké pesawat tabel halal universal ing separo pisanan saka abad rong puloh. Dirumuske wong prinsip Nutrition Clinical (niksa gejala peracunan aman diabetes metabolis lan liyane.) Lan cocog saiki. Sawise maca artikel iki, kowé bakal setuju sing diet dening Pevzner - cara akeh sing luwih apik kanggo nyetel mode saka sawijining daya saka akeh diet-urip trendi. Iku migunani kanggo nliti dhaptar tabel medical dadi weruh saka intake kalori normal lan sing, amarga kang bisa ngurangi utawa nambah. Diet lan Pevzner bisa bantuan ora mung ing kasus masalah karo keluwihan bobot, nanging uga kanggo macem-macem penyakit saka ngambakake gastrointestinal, mrintahake diet lanang. Sampeyan bisa uga kudu wagol lack of "produk Piandel" lan janjinipun asil cepet. Nanging sampeyan bisa dadi manawa kanggo kasebut kanthi teliti, Balance diet.

Diet lan Pevsner: prinsip lan Akedik dhasar

Total Manuel Isaakovich dikembangaké halal 16 tabel, kalebu hypoallergenic. Pitu mau ngemot variasi. The postulate pisanan: "nomer" daya ditemtokake dening counts kalori ing kilocalories. Kanggo paling penyakit sing digandhengake karo lack of energi lan perlu kanggo mulihake, dikarepake kanggo energi kudu kanthi ketemu dening diet. Yen perlu, nggunakake menu kurang kalori, sampeyan kudu ngetung Watesan bisa gumantung apa jurusan kelemon ing sabar. Ing kuwi cara dadi ora kanggo nimbulaké rasa ora nyaman sacara psikologis lan koyo pancet keluwen, kang bisa disambi wong saka karya lan saben aktivitas.

Aja lunga ing bab majalah fashion

Panah-minded tampilan saka "resiko" sawetara produk (beras polesan, susu, roti putih, lan ing.) Ora njupuk menyang akun sing padha uga dibutuhake kanggo ngurangi efek traumatik ing ngambakake gastrointestinal saka roughage. Iki cocog ing colitis, pancreatitis, lan sawetara penyakit saka usus. Diet kanggo Pevsner ora nuduhake produk ing "mbebayani" lan "migunani". Punika paling asring fokus ing pilihan saka menu sabar-tartamtu cocok, kang, ing siji, kudu ketemu kabutuhan nutrisi awak adil kang, preduli saka carane wong iku sehat utawa lara.

pilihan diet individu

diet babagan pengobatan kanggo Pevsner ora universal. Rekomendasi dhaftar panganan ono gunane kanggo donya iki kabèh, iku mung mokal. Contone, patients karo penyakit ginjel kudu ngilangi pangan protein. Lan gerah saka pancreatitis - kanggo ngurangi lelebon lemak. Nanging, Watesan kuwi kudu sak wentoro lan njupuk Panggonan sak suwé saka exacerbations. Ing long term iku ora dileksanakake protein free utawa lemak menu free. Uga Pevsner ora berkembang diet kurang-karbohidrat sing padha karo sing populer ing taun anyar kanggo bobot mundhut serem. Malah diet kuwi kanggo penyakit kayata diabetes, katur kalebu roti lan cereals (indeks kurang-glycemic mung). Sampeyan kudu nyatet sing kabeh tabel halal digambar munggah minangka asil pengamatan saka macem-macem patients, lan Rekomendasi sing digawe ing basis saka pasinaon Clinical. Adhering diet iki, elinga inisiatif (ing pangaribawa tren fashion saka majalah wanita) sing tundhuk asring boten cecek. Liyane bab - pendekatan individu karo saran saka dokter utawa penak saka regime selaras. Ing AS ing 80s abad rong puloh iku wis buktiaken katergantungan psikologis manungsa saka pangan éca. Mulane, ing rembugan karo dhokter, sampeyan bisa nambah kanggo sweeteners diet utawa cara kanggo nyetel masak ne abang lan putih pancen cemplang.

Diet 4 Pevzner

bagean paling njero irritable kudu nyilikake kimia, termal lan mechanical liya. Diet 4 Pevzner perlu kanggo wong-wong sing nandhang sangsara diare (patients kerep raosaken karo colitis nemen, lan gastroenteritis). iku uga dituduhake kanggo disentri. Ing diet: matesi uyah (meh rampung), protèin, lemak lan karbohidrat - tapel wates ngisor saka pakewuh psikologi. Iki dibusak saka produk diet, menehi pancingan metune rempelo lan sing bisa nimbulaké fermentasi ing isine weteng. bahan kimia sockpuppet sing ngganggu ati. Kabeh pasugatan kudu steamed utawa nggodhok lan banjur ngilangke. Diijini rodo broths banget lan soups mucous, sayuran pureed utawa patties meat mimpin, pepe (direndhem) saka glepung gandum, iwak kurang-lemak, keju seger (non-ngandhut asam lan non-lemak), butter. Saka desserts diijini sele Binders woh wohan beri (blueberry, Cherry). Ngombé - hips duduh kaldu. Kalori - bab 2 ewu kalori ..

Tabel Therapy kanggo normalake saka ati lan pancreas

Diet 5 ing Pevzneru (menu ngidini kanggo tambah lawan saka sistem pencernaan) dikembangaké ing tampilan saka kabutuhan saka discharge metabolisme kolesterol ing penyakit pepati, colitis, pancreatitis lan cholecystitis. Contone, kanggo sarapan - a biscuit garing utawa roti karo yogurt (kurang-lemak), omelet protein karo sayuran steamed. Ing nedha awan - pureed sup lan godhok nganggo sauerkraut. Ing nedha awan - nesdobnoe roti karo keju Cottage lan teh banget, utawa apples baked. Kanggo nedha bengi - nggodhok iwak lan oatmeal.