Pijet ing bayi umur 9-12 wulan. Pijet lan gymnastic kanggo bocah nganti setaun

Sampeyan ora rahasia manawa ing taun pisanan anak urip sampeyan berkembang paling cepet. Sawise kabeh, ing sajrone wektu sing cendhak, dheweke kudu sinau babagan pirang-pirang barang: njagong, mlaku, terusake macem-macem obyek kanthi tangan cilik. Ya, luwih akeh. Nanging ing wulan-wulan wiwitan, dheweke mung nyalarasake menyang donya liya sing asale saka dheweke. Sawetara bayi anyar bisa turu 20-22 jam saben dina, saéngga ora ana wektu kanggo latihan otot.

Mulane tema artikel dina iki bakal pijet lan gimnastik kanggo bocah-bocah kurang saka setahun. Carane persis luwih becik kanggo nindakake prosedur kasebut, apa perlu lan apa manfaat sing bisa ditindakake bocah? Iki apa sing bakal dibahas.

Apa pijet?

Ora ana sing bisa nyalahake kasunyatan yen pijet kanggo bocah mung perlu. Kaping pisanan, prosedur iki bisa nyebabake kondisi sistem otot bayi lan mbenakake aktivitas motor. Uga, pijet kasebut kanthi teliti nggambarake perkembangan sistem saraf remeh, ningkatake kemampuan motor.

Iki minangka menit komunikasi antarane rong wong paling pribumi. Para ilmuwan mbuktekake yen bocah nampa nganti setaun kanthi jumlah ibu sing cukup, berkembang luwih cepet lan luwih apik tinimbang kanca sebaya sing ora duwe kontak kasebut.

Prosedur pijet bisa dadi pencegahan lan kuratif. Ing kasus sing sepisanan, kanthi mbuwang dheweke, ibu bisa ngatasi dhewe. Ing kasus iki, pijet utamané migunani ing 9-12 wulan, sanajan wis mesthi miwiti sasi sawise lair.

Terapi pijet bisa ditrapake mung dening dokter. Ya, lan kudu dadi uga. Kanthi prosedur iki, sampeyan bisa nglacak macem-macem penyakit saka sistem musculoskeletal, ngatasi kahanan bocah kanthi asma utawa perawatan jangka panjang saka pathologi sistem pernapasan.

Gimnastik lan pijet kanggo bayi

Pijet prophylactic kanggo bocah nganti enem sasi bisa nambah sirkulasi getih lan respirasi remah-remah, nada munggah sistem saraf, ningkatake swasana ati lan nyiapake dheweke kanggo aktivitas motor mangsa.

Sadurunge miwiti prosedur kasebut, perlu diwenehake karo teknik implementasine. Kanggo saran, sampeyan bisa hubungi perawat kabupaten utawa dokter anak. Priksa manawa kabeh obahe kudu dikurangi dadi gampang nusuk lan nyemprotake. Dampak kuat bisa ngrusak awak tender anak.

Nganti enem wulan, bayi paling sering diwenehi pijet awak lengkap. Pijet ing 9-12 wulan luwih ditemtokake kanggo nguatake piranti motor. Sesi umum ing umur iki biasane dituduhake kanggo bocah kanthi kulit utawa otot sing rawan karo rickets utawa duwe tanda hipotrofi.

Aturan aturan dasar

• Sajrone sesi kasebut, gunakake teknik sing beda: ngusap, nggosok, ngepel, patting. Latihan garis.
• Iku apik kanggo nindakake prosedur ing meja. Njupuk flannelette lan melu 4 kali. Nyelehake kemul ing meja, numpangi topi minyak ing ndhuwur, lan banjur - popok bikini.
• Pijet karo tangan sing resik, anget lan garing. Priksa manawa driji ora duwe dering, nanging ing bangkekan saka watch.
• Aja miwiti prosedur yen sampeyan duwe dawa, kuku cetha, burrs ing driji. Uga, aja pijet, yen sampeyan nganggo kulit tangan, ana lara utawa pustule.
• Saben gerakan kudu dilakoni kanthi santai lan ora ngulang maneh nganti 5 kaping.
• Coba njaga kontak visual lan lisan karo bocah. Smile crumbs, affectionately pirembagan karo wong, sampeyan bisa sing lagu sepi sepi.
• Priksa mode. Aja pijet luwih saka sapisan dina. Prosedur iki ditindakake 1 jam sadurunge utawa sawise mangan.

Ngembangake skills lumampah

Pijet sikil kanggo bocah nganti setahun bisa ngembangake piranti ligamen saka bocah lan nyedhiyakake remukan kanggo lumaku. Senadyan cara bebas lan percaya diri dikembangake mung ing pungkasan taun kapindho, perlu diwiwiti kanthi luwih dhisik. Pijet iki disedhiyakake dening 9-12 wulan. Ing umur iki, bayi wis bisa nindakake latihan senam prasaja. Iki kalebu, contone, ing ngisor iki:

• Munggah saka posisi goroh utawa lungguh. Iku perlu kanggo njupuk bocah ing sangisore, mundhut rada lan alon-alon sijine ing sikil. Sampeyan bisa sprinkle sethitik, Performing simulasi jumping. Iku perlu kanggo mesthekake yen bocah, nalika ing posisi vertikal, padhet leans ing kabeh permukaan sikil. Latihan kudu diulang nganti 10 kaping sedina.
• Iku migunani banget kanggo ngrangsang degdegan kanthi nempatake dolanan sing menarik sing luwih dhuwur tinimbang bocah sing di lungguhi. Nyoba kanggo njaluk iku, bayi bakal nyoba kanggo tangi dhewe.

Saka umur iki, latihan kanggo perkembangan otot-otot perut lan mburi banget migunani:

• Linggih utawa ngadeg ing mburi bayi. Kanthi tangan siji, nyekel bocah kanthi pinggiran ngarep pinggul, lan sing liyane - dening abdomen. Rada miringake bocah cilik lan alon-alon mbusak tangan saka weteng remukan. Anak kasebut bakal maju maju, banjur diluruskan. Ing kasus iki, bayi ora sengaja nyerang otot tengen.

Nglakoni latihan perkembangan, ora perlu kanggo entuk sing bayi lungguh, tangi lan lunga prematur. Iki bisa nyebabake ciloko lan deformasi kerangka, scoliosis lan konsekuensi ora nyenengake.

Gimnastik ing 9-12 wulan

Pijet kanak-kanak ing 9-12 wulan béda banget karo prosedur "bayi". Sanajan kabeh gerakan tetep lancar lan nyenengake, akeh sing ngarahake ngembangake kegiatan bocah kasebut. Ing wektu iki, ora mung pijet dhewe, nanging uga olahraga senam sing berkembang. Contone, iki:

• Flexion / extension saka sikil ing dhengkul.
• Karya tangan ing sendi siku nyamarake gerakan petinju.
• Latihan "Coachman" - gerakan gerobak tangan minangka sopir, nguber jaran nganggo cemilan.
• Pivot dadi saka posisi supine ing mburi kanthi mbengkokake sikil ing dhengkul.
• Werna gedhe. Sijine bocah ing lantai, nyepeng tangan dhengkul ndangu bayi supaya menehi obyek sing ana ing lantai.
• "Nglangi" ing bal. Njupuk werni gedhe, contone, pantai utawa fitball. Nyelehake beyunge bocah kasebut lan alon-alon uculake maneh. Tahana bayi supaya ora kena.
• Pakaryan ing defleksi tulang tonggong. Sijine bayi ing punggung lan kuwat nangani genggeman alon-alon angkat dhisik menyang lenggah, banjur menyang posisi ngadeg lan bali.

Uga ing umur iki, efek gedhe yaiku pijet saka sikil, mburi, bokong lan weteng. Genggam sirkular ing area sekitar pusar bantuan kanggo ngatasi masalah colic. Pijatan lemah ing punggung lan bokong duwe efek sing nyenengake, ningkatake turu swara lan nafsu apik.

Latihan banget migunani "Pilot": nyepeng bayi ing weteng, angkat ing udara kanthi posisi horisontal lan alit. Kroha refleksively ngganggu kabeh kelompok otot lan nglatih.

Pakaryan kanggo siji-taun-lawas

Sawise 9-12 sasi, ora ana sing mbatalake pijet. Nanging isih akeh diganti kanthi latihan lan latihan. Gerakan pijet kurang kaya stroking lan tingling lan luwih kaya versi "diwasa", mung kanthi wujud sing cerah.

Kanggo latihan sadurunge, sampeyan bisa nambah:

• "Sepeda" - kanthi nada imitasi ing mode transportasi iki ing posisi supine ing mburine.
• Squatting lan crawling, nerokake gerakan kewan.
• Climbing ing undhak-undhakan sedheng, ing sofa, dhingklik utawa kursi.
• Nguripake awak, nggulung utawa mbuwang bal.
• "Bridge on the contrary" - sijine bayi ing weteng, njupuk gagang lan narik munggah sing sethitik, nyebabake crumb kanggo bend ing ngisor buri.

Nggunakake pijet kanggo bocah-bocah ing setahun

Piwulangan sing bener lan biasa karo bocah, mesthine mung nduweni efek positif.

• Nguatake sistem otot lan sistem musculoskeletal.
• Narik hipertonia.
• Prevention of hypodynamia and rickets.
• Organisasi fungsi sing bener ing sistem pencernaan, yaiku ngilangi masalah kolik.
• Penguatan kekebalan lan sistem saraf.
• Sehat lan nafsu sehat.
• Perkembangan motif lan vestibular apparatus.

Lan iki adoh saka daftar lengkap kabeh kaluwihan. Saben uwong bisa nambah sawetara poin liyane.

Contraindications

Nanging, ana wektu pijet kanggo bocah ora bisa rampung mung, nanging luwih mbebayani:

• Penyakit jantung;
• Hernias gedhe;
• Hepatitis;
• Rickets;
• Nephritis akut lan penyakit organ internal;
• Tuberkulosis balung, arthritis akut;
• Macem-macem abses.

Ora uga pijet lan sajrone penyakit liyane ing periode akut lan subakut. Utamane yen ana demam, muntahake utawa diare. Ana dhaptar panyakit sing rada nyedhaki pijet sing ora mung ora dilarang, nanging uga ngijini sampeyan bisa sembrono luwih cepet. Iki kalebu torticollis, kaki rata, hernia umbilical, asma, dystrophy, deformitas saka sikil lan liyane. Nanging kabeh prosedur ing kasus iki kudu ditindakake sacara eksklusif dening dokter.