Tanning: Pedoman Kawicaksanan riko

Akeh bocah-bocah wadon ngimpi bab carane njaluk becik tan ing solarium ing. Iki ora ngageti, amarga werna peteng katon banget seksi lan cocok kanggo meh kabeh wanita. Sampun suwene tan dadi ora mung ing hak istimewa saka mangsa panas, kanggo njaluk werna kulit Golden bisa uga ing sembarang wektu taun.

Indoor penyamakan wis Pros soy lan cons, kita ngirim ora lali sing sadurunge arep ing prosedur kudu isih takon dhokter Panjenengan.

Iku bakal ngelingi yen sinar ultraviolet B kontribusi kanggo produksi vitamin D3, kang dibutuhake kanggo nyandhet wutah saka sel kanker, nyegah rickets lan ngiyataken sistem imun.

Saben uwong sing mirsa pertahanan alam ing kulit kang disebut tans. Iki dumadi amarga generasi pigmen melanin kang, wonten ing tumindak kulit ultraviolet wernani coklat.

Nanging, aku bakal kaya kanggo ngelekake lan ngomong sing penyamakan njero ruangan wis sawetara Watesan lan aturan sing wis ketemu ing ngisor.

First, ora nyoba kanggo njaluk tan ing solarium, mung nampa dosis gedhe saka radhiasi ultraviolèt. Pilihan paling apik kanggo ngunjungi restaurant iki sepisan utawa kaping pindho menyang minggu. Sawise lumaku kanggo bab 6 mau, iku luwih apik kanggo nggawe 10 dina break.

Aku kudu ngomong sing sing rawan kanggo Kerep colds, lan complains pain ing joints, solarium, lan temtunipun bakal bantuan ease kawontenan. Dheweke uga apik banget kanggo wong-wong sing duwe varicose vena wiwit, lan bisa katon bolong embossed saka pembuluh kapiler kang ing kulit.

Wong sing duwe nomer akeh moles, kudu sing ati-ati kanggo ngunjungi solarium a, lan ngurus gedhe kanggo kulit sak mole ora isin utawa miwiti gatel. Yen ora, sampeyan kudu mungkasi mau lan langsung takon dermatologist.

Tan ing solarium wis sawetara kaluwihan. Iku penting kanggo ngerti sing ana bebaya UV - C, nalika sampeyan njaluk B-cahyo, nanging A-sinar kira 5-10%. Kita bisa ngomong sing kulit ora kênå proses photoaging.

Sadurunge ngunjungi ora njupuk perlu utawa padusan, mangkono sampeyan mbilas kulit karo pangayoman alam, kang kasusun saka sèl mati. Kajaba iku, sinetron washes adoh ndhuk lemak alam, mangkono depriving kulit protèktif "film".

Kabeh Kosmetik kudu sakabeheng mati saka pasuryan, iki amarga kasunyatan sing akeh produk kosmetik ngemot SPF-pangayoman. Uga, kabeh paesan kudu dibusak.

Sampeyan kudu eling sing penyamakan bener ing solarium mbutuhake panggunaan krim khusus sing nglindhungi kulit, ing wektu sing padha nambah efek sinar UV, uga huruf, kang bakal andal nglindhungi rambute, digunakake padha dadi brittle kurang, ilang kawentar alam sing. Aja lali bab mata, nyandhang kacamata. Iku salah kanggo nganggep sing kelopak mata ditutup bakal nglindhungi saka sinar UV liwat tlapukan lancip padha gampang nembus lan ngaruh mengaruhi retina. Yen sampeyan nggunakake lensa kontak, sadurunge sesi padha kudu dibusak.

Kanggo luwih bebaya kanggo wanita iku cahya kanggo ultraviolet radiation kanggo dodo, supaya dianjurake kanggo nutupi utawa nggunakake huruf plastik kerucut khusus.

Apike kanggo nggunakake balm lip karo SPF-faktor.

Wong-wong sing duwe tato, sampeyan kudu weruh sing wonten ing tumindak cahya ultraviolet, sawetara ink bisa nimbulaké reaksi alergi utawa fade, supaya padha diwanti-wanti kanggo "nutupi" karo bantuan saka liya khusus saka pangayoman.

Ing kasunyatan, iku penting kanggo njupuk tanggung jawab kanggo proses iki. Indoor penyamakan bisa pancen aman, yen maca ing advance karo watesan lan pancegahan. Yen sampeyan njupuk obat, mriksa karo dhokter apa sampeyan bisa ing wektu iki kanggo ngunjungi solarium, kang bisa mimpin kanggo jalaran undesirable.