A diet imbang anak ing 10 months

bayi wis 10 sasi lan bakal rauh teka ing dina kawitan lair. Saben dina bayi, kawruh lan skills anyar. Mentas, iki mung nyoba kanggo nyusup, lan saiki dheweke wis dadi manteb ing ati ing sikil lan nyoba kanggo lumaku. Bebarengan karo wutah lan owah-owahan ing baby ganti diet kang. Punapa punika prabédan antarane diet anak kang ing 10 sasi saka sumber saka bocah-bocah enom utawa wong tuwane?

Dipakani anak ing 10 sasi uga klebu "snacking" susu ibu, kajaba sing limang kanggo pitung dina kaping crumb mangan "diwasa" pangan. Power kudu imbang lan lengkap, adhedhasar produk sadurunge ngetik kudu kalebu loro susu-dipakani.

Ing umur produk anyar ngenalaken kurang kuat, nanging variable sing preparation ngembangaken. Mangan bebarengan menehi dicekel bocah sing gedhe penggalihipun dhumateng, Nanging, sawetara watesan ing menu anak saka 10 sasi isih ana. Mangkono, nggunakake gula olahan, ora nggawa nutrisi perlu kanggo matesi. Iku apik kanggo ngganti karo produk manis asal alam: madu, woh-wohan lan woh-wohan pepe, kang luwih apik digunakke lan ora mimpin menyang emergence saka keluwihan bobot.

Saka laut luwih kanggo nolak ing kabeh, lagi bisa dadi banget abot kanggo bayi ora bilik kuwat. Ing diet saka anak 10 sasi kudu ngemot mung iwak kali.

Penting ing diet saka biasa produk iki dirawuhi dening anak saka 10 sasi. Iku luwih apik yen lagi masak ing specialized pawon biasa, awit iku biasane pasteurized susu angel kanggo proses awak anak, saliyane seneng ing protein susu anak cow kang, ana macem-macem reaksi alergi.

Dipakani anak ing 10 months kudu warna, panganan congenital dianjurake sethitik rumit. Daging saiki bisa diwenehi, ora mung ing bentuk meat sauce, nanging uga ing wangun meatballs. Padha bisa panganan karo mesthi kapindho lan sajian sisih sayuran, lan cook ora mung daging sapi lan daging babi, nanging iwak.

Kira-kira menu anak 10 sasi iki minangka nderek:

6 Watches - lactation, 200 gram yogurt, cookie, siji utawa loro;
10-11 jam - 200 gram porridge ing susu: oat, semolina utawa buckwheat, 50 gram krim seger, 50 ml jus;
14 jam - 30 gram sayur, iku bisa nyiyapake iwak utawa duduh kaldu daging, Piece cilik saka roti, roti 30-40 gram, 120-130 gram puree sayur-sayuran sing bisa ditambahake 10 gram lenga sayur-sayuran, 60 g saka daging utawa ati minced, 40 gram dikemas kaleng puree woh utawa apel grated;
17-18 jam - 200-250 gram sayuran puree karo Kajaba saka 10 gram lenga sayur-sayuran lan setengah saka yolk endhog utawa puree woh padha, jus 50 ml;
22 jam - nyusoni, ing anané - dicampur susu, 200 gram yogurt, siji cookie.

Supaya diversify diet anak ing 10 months bisa alternation of porridge susu lan mie mie masak karo susu pasteurized, keju seger, sampeyan bisa nggawe éca casserole.

Paling dicekel bocah umur iki kanggo Cut liwat seri tengah tengah ndhuwur lan ngisor, kang kudu jejibahan ing. Nalika dipakani bayi kudu mesthekake yen iku ora mung pangan shooting dhewe karo lambé sendok, nanging uga nyokot dheweke. Mulang bocah kanggo cokotan ing iku apik peeled ing Apple. Uga anak kudu njaluk digunakake kanggo pangan liyane sing ngalangi lan sinau nyakot, supaya sampeyan ora kudu tlatah kakehan pangan.

Yen bocah wis badanku gelem nyoba sembarang panganan anyar utawa produk - sampeyan ora kudu wis, lan pasukan-panganan. Sampeyan mung kudu ngilangke iku saka diet kanggo nalika, banjur kurban kanggo bayi maneh.