Pangan lan omben-ombenResep-resep

Goreng udang ing Nihan

Mbokmenawa salah siji produk paling populer saka segara - a urang. Dina iki, lagi gampang kanggo tuku, padha kasedhiya ing kabeh pasar swalayan. Apa sampeyan ngerti sing urang sing halal produk, amarga padha duwe meh ora lemak lan kalori, nanging gudang saka protein lan lemak asam. Kolesterol saiki ing komposisi, nanging ora digunakke menyang getih amarga lack saka lemak kebak perlu. Amarga katresnan urang iki kabeh sing nonton tokoh lan ahli sing klebu ing basis saka akeh diet. Pancen, urang, panggang in Nihan, utawa tanpa iku, sampeyan bisa mangan nalika ngramut wangun fisik apik.

urang Marine ngormati dhuwur banget iki unsur penting kanggo kita pangan minangka kalium, belerang, seng, kalsium, yodium. Efek ono gunane saka tilak unsur lan mineral biasane ngidini anak kanggo tuwuh lan berkembang, lan diwasa kanggo njaga kesehatan ing tingkat sing tepat. A rasa alus unik saka urang digdaya sapa. Ing kene aku ora indifferent kanggo wong, lan aku hasten dina kanggo enggo bareng karo sing siji saka favorit resep-resep kanggo preparation urang.

Goreng udang ing saus bawang

Nalika aku njupuk kanggo cook, banjur miwiti karo nglereni sing. First padha Cut mati endhas kang, Nihan kiwa ing Panggonan, nggawe incision cilik bebarengan mburi, narik urat usus, banjur mbilas mlaku ing banyu, dipun kanggo saluran. Aku cook marinade kanggo campuran pepe iki thyme (sampeyan bisa remukan ing tangan), mrico lan uyah, lan sing sethitik linglang jus (bab setengah). Ninggalake infuse 10 menit.

Sak iki wektu, njupuk pasangan abang chili mrico, Cut mau cilik. Sabanjure, Cut menyang irisan-irisan lancip tengen lima utawa enem cloves saka papak kanggo roso. Ing pungkasan aku sijine telusur ing geni, pour lenga zaitun, banjur tos kanggo papak chili coklat. Aku Fry nganti asri lan banjur apa browned, njabut saka telusur, uncalan adoh, ninggalake lenga mung arum kang remet jus saka isih setengah linglang lan nambah jus jeruk. Langsung ing lenga wangi Fry urang, ngowahi saya, supaya padha paling dening menit Fry loro-lorone. A sabar sethitik, lan wis rampung.

Udang panyebaran ing piring gedhe, ngendi advance dibandhingke Lettuce godhong gedhe, apik banget lan sedhep.

Aku wis digunakake úa ing ngisor iki:

  • urang - 400 gr,.
  • chili mrico,
  • Papak - 5-6 waos;.
  • linglang jus - 1 pc;.
  • jus jeruk - 1/2 PC;.
  • uyah;
  • mrico;
  • thyme (pepe);
  • lenga zaitun.

Lan saiki resep liyane sampeyan Wigati.

Goreng udang ing Nihan karo kecap

pound thawed saka urang Burke, kaya kasebut ing ndhuwur, banjur kita menehi banyu kanggo saluran. Banjur kita Fry mau ing telusur karo loro tablespoons lenga sayur-sayuran langsung ing Nihan urang, uyah lan mrico. A Bunch ijo bawang bisa Cut coarsely. Fry waktu jam. Iku pours sawetara tablespoons saka duduh kaldu pitik. Nalika kabeh siap, lay ing urang, panggang in Nihan, ing sajian, sprinkle karo ijo trikatuka isih lan sprinkle a sendok teh saka kecap asin.

Siapke urang ing Nihan lan tanpa iku (diresiki) ing antuk giliran, ing roti lapis, ing sandwiches. Saben wong wadon wis nyepakaké mau kanggo rasa, Aku wong, tresna urang goreng ing Nihan. Lan aku ora ngerti apa aku apa - kanggo ngresiki wong-wong mau utawa mangan, paling kamungkinan, loro saka prosès iki bebarengan.

Goreng udang (ditambani) - apik banget sajian nutritious karo roso kuat padhang lan ambu. Mangan panganan, iku bisa kanggo ngatur karya saka kabèh organisme, kanggo nambah kawontenan kuku, kulit, normalake fungsi hormon. Wong-wong sing seneng mangan urang, akeh kurang kamungkinan kanggo nguripake kanggo Doctors bab penyakit babagan pembuluh darah, colds, alergi, padha duwe kakebalan banget.

Ing kasunyatan, akeh panganan sing contraindicated kanggo kategori tartamtu saka wong, nanging apa menarik, urang ora kadhaptar.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 jw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.