Olahraga lan KesehatanMartial Arts

Reception pain Kimura lan sethithik bab Judo

Leluhuré jenis iki populer seni bela dhiri iki Jigoro Kano, nyadari nalika nggawe turunane kanggo Jujutsu. Biasane diarani minangka telung sekolah Jujutsu (ora syllable "ji" lan "vy" in Japanese), kang dadi basis kanggo: Seigo-Ryu, Kito Ryu, Sekiguchi Ryu.

Jigoro Kano lan judo

A wong enom, ambisi lan aktif banget wis publicly nélakaken bilih panjenenganipun punika pangripta sekolah unik anyar sing dipun promosiaken pendidikan moral lan moral saka wong Kemanusiaan modern. Iklan lan kamenangan ing kompetisi kang 1889-1892 judoka karo sekolah tradisional Jiu-Jitsu Judo digawe populèr sanget.

Kabeh "efficiency" judo adhedhasar kasunyatan sing gelut dilarang nggunakake cara paling kaku lan uncompromising. Lan banjur nerangake kekuatan fisik ngarep, toleransi lan faktor liyane mengaruhi kasil saka kompetisi olahraga, nanging ora kanggo perang nyata kanggo numpes mungsuh. Karo macem-macem Watesan, judo mudhun kanggo tingkat hiburan tontonan ing karpet.

fitur Technical Judo

Ing kasus iki, judo nuduhake cukup sawetara saka sudhut Techniques digunakake: 67 jinis mbalang (Nage-waza) lan 29 cara immobilization (kateme-waza), lan mung banjur, ing basis saka ndhuwur, ana akeh pilihan lan Techniques (Hank-waza). Yen kita pirembagan bab judo klasik, banjur iku perlu kanggo single metu ing bagean ngisor:

  • Kuzushi - preparation kanggo reception utawa loosening.
  • Nage-waza - macem-macem opsi nembak karo tangan (te-waza) utawa sikil (ashi-waza) - iki yaiku posisi rak lan digawa liwat Pundhak, thigh, pinggul utawa bali. More nembak sing dileksanakake lying ing bali lan ing sisih.
  • Kateme-waza - Clamps. Lan padha bisa beda-beda dening choking, pain lan penylametan kunci.
  • Kita uga kudu sebutno topik receptions nglarani (kansetsu-waza), sa lan kelenjar. Gunakake pengungkit ing pertempuran - iku straighten pang ing peserta liwat aturan. Conto klasik - genggeman tangan lan impact sakteruse ing sikut ing lengen (juji gateme).
  • Node - corak ing joints pang. Paling glaring conto - pain utawa reception Kimura-Ude Garami.

Cetha sing pengaruh bisa ing macem-macem joints lan inflict bundhas abot, nanging ing olahraga judo mung bisa ing siji sikut.

  • Mangan-waza - ngunekke. tangan bisa (ADE-waza), lan iku bisa kanggo nyambung liyane lan mlaku (ashi-mangan).
  • Ing judo, Techniques lan strangulation saka rong jinis dikenal: AMBEGAN lan getih.

Ing lomba ing Maracana 23 Oktober 1951 Kimura reception pain, kang pungkasanipun digawa menyang kamenangan misuwur liwat Hélio Gracie, aku bisa terus, cantik kenthekan Brasil nyekeli ing strangulation. The Gracie negara semiconscious digawe salah, kang langsung njupuk kauntungan saka Jepang.

eksekusi reception njupuk Panggonan ing telung fase. First - lagi njabut mungsuh saka posisi stabil kanthi meksa nindakake perkara, swinging lan digawèkaké (kuzushi). Kapindho - preparation utawa nggawe kahanan lan ing preconditions kanggo nindakaké tumindak mechanical (Tsukur). Kaping tiga - Kola. Iku, bener, ing reception (Kake).

The teguh Tin Soldier

Ing tandhing misuwur antarane siswa paling apik ing sekolah Judo Kadoka Kimuroy Masahiko lan pangadeg sekolah modern saka Brasil Jiu-Jitsu Hélio Gracie njupuk Panggonan 23 Oktober, 1951. Diakoni Kimura - Bahu iket - pungkasanipun nggawa Victoria kanggo wong Jepang, nanging wani karo kang nentang Brasil, punika pantes saka bab.

Gracie kulawarga, uga pegulat, dianggep piyambak invincible. Perang iki iklan lan pepak pompous. Kimura, teka ring, weruh coffin, kang wus kacawisaké marang wong ngrawat Gracie. Bagong woro stunt disebut ing eseman mung Jepang. Sing dadi ing atmosfer saka Teknologi Persahabatan lan comradeship wiwit kontes iki.

Kimura mbuwang Hélio lemah, nanging kanggo nutupi saka ring mboten umum: ing gelut Japan native padha ing wedhi, dijamin karo kang dipercoyo, lan ana kloso alus. nembak sukses ora nimbulaké geger otak lan fraktur ing Gracie. Iki ora bisa vexing wakil Kemanusiaan "path alus" - Brasil isih tetep ketaton.

Akhire, sawise mungsuh uncalan sukses Kimura tindak lemah - wiwit perjuangan dinamis kenyal sanget. Masahiko ngatur kanggo njupuk mungsuh suffocation, lan Hélio wiwit goyangake kepala, nyoba kanggo ambegan oksigen. Straightening lengen kiwa, wanted kanggo goyangake mati pejuang tenacious. The Japanese dijupuk kiwa bangkekan karo tangan tengen lan twisting, ngginakaken Udo-Gars, sing mengko lan nelpon - dening pengajuan Kimura.

Hélio ora menehi munggah, malah nalika lengen bejat. Mbuwang ing andhuk - Masahiko menang dening TKO. Kimura reception pain dileksanakake flawlessly. Mung wani lan bangga ora ngidini Brasil nyerah: elinga lan loro pejuang kuwi - gedhe.

Description of reception nglarani ud-Gars

Carane reception pain Kimura? We nimbang kahanan nalika mungsuh ing lemah. penyerang ing posisi strategis luwih: iku ing ndhuwur. Sembarang nyoba kanggo nguripake liwat utawa ilang diblokir. Ing kahanan iki, sampeyan kudu:

• La sikil mungsuh push kiyat kanggo sisih (mungsuh tangan kiwa kecekel tengen ngisor kelek ing);

• banjur tangan kiwa, njupuk sirah mungsuh kang kanggo sisih, lumebu menyang kelek kang, lan sampeyan kudu tangi, condong ing sikut, tangan tengen;

• tangan kiwa luwih penetrates tuwa lan nelukaké lengen kiwa tangan penyerang kang, banjur pemain mburi entuk piyambak kanggo bicep kiwa lan, mungguh, ing tangan kiwa grasps bicep tengen;

• nggawa elbows bebarengan, fighter ndadekake tangan pelanggaran mungsuh kang, dumunung ing ndhuwur, tucking badan mrodhuksi output ing penyerang;

• sawise sing tangan kiwa dipencet minangka tightly minangka bisa kanggo dheweke, lan ing bangkekan tengen intercepts mungsuh. Banjur tangan kiwa entuk bangkekan tangan tengen. Akibaté, ing mungsuh peserta sikut mbengkongaken ing 90 derajat, lan pang sijine konco. Kawigaten saka balung lan nangis saka pain.

Pain reception Kimura banget travmoopasen, lan kudu nindakake bimbingan Instructor experienced.

kesimpulan

Ing technique olahraga modern digunakake bola-bali. Minangka conto, sampeyan bisa nelpon perang Fedor Emelianenko lan Mark Racing, kang nggawa kamenangan kanggo atlet Russian. Iki sepisan maneh mbuktikake efektifitas. Elinga penguasaan sembarang Techniques mbutuhake bantuan saka Instructor experienced lan prasetya ageng consolidate lan nguwasani saben langkah ajeg.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 jw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.