Sing kalebu sabuk gerak ndhuwur manungsa

sistem musculoskeletal awak manungsa - Ajaib alam. Nanging ndhukung kabeh bagean saka awak ing posisi tengen, nglindhungi organ vital lan menehi mobilitas sange awak. Sabuk saka extremities ndhuwur iku tanggung jawab kanggo tangan soyo tambah kanggo balung aksial.

Desain glathi lan clavicles

Komposisi gerak ndhuwur sabuk melu desain loro glathi, loro clavicles lan pang Balung dhewe. zona saka perangan awak ndhuwur nggawe wangun pundak manungsa. Tangan ikatan glathi gedhe lan clavicles sing mbentuk sabuk saka extremities ndhuwur. Glathi sing disusun ing ndhuwur mburi, duwe wujud segi telu, padha duwé ikatan utomo lan Iga liwat musculature. agul-agul wis dipasangake karo Clavicula, balung kang ana ing bau sisih ngarep lan disambungake menyang sternum lan balung iga. Clavicula wis balung sudhut mlengkung, dadine antarane sternum lan amba agul-agul njaba.

sabuk balung gerak ndhuwur wis dibangun saka bagéan ngisor iki:

• 2 clavicles;
• 2 blade;
• humerus;
• balung radial;
• asta;
• bangkekan;
• balung metacarpal;
• phalanges.

fungsi sabuk gerak ndhuwur

Fungsi utama dileksanakake dening sabuk saka gerak ndhuwur manungsa - kanggo nggawe tangan support kuwat lan lincah. Ing kontras menyang sabuk bangkekan, iku wis ora rigidly disambungake menyang balung aksial. Balung utama saka sabuk gerak ndhuwur: Clavicula, kang Forms dhadha peserta biasa lan scapula digandhengake karo balung awak karo kuat Otot. Akibaté, pundak sing aktif melu gerakan saka penyelundupan, nambah amplitudo lan kanthi mangkono efficiency apa.

Balung Sabuk ndhuwur x perangan awak manungsa duwe struktur kaya balung manéka, lan dumadi saka 3 departemen - Pundhak, lengen lan tangan. Otot gadhah sabuk iki, ngiyataken peserta Pundhak lan tanggung jawab kanggo paling obahe tangan. Paddle - sudhut piring minangka segitiga dumunung konco thorax karo sisih mburi sabuk gerak ndhuwur. Wis Pundhak growong peserta warata, kang menyang kepala humerus ing. Pundhak peserta wis relatif stabil, menehi maksimum sawetara gerakan, nanging rentan kanggo sprains lan ciloko.

Balung utama saka tangan

humerus The dituduhake ing bentuk dawa balung pipa sabuk saka perangan awak ndhuwur, fastened menyang loro ulna nyedhaki suwene lan radius. Humerus formulir ing sikut karo loro balung, lan sikat disambungake karo mung siji saka wong-wong mau - ing peserta bangkekan. ulna dumunung ing tengah. Kabeh balunge tangan sing disambungake kanggo saben liyane liwat joints.

Sing gedhe-gedhe utama yaiku:

• Pundhak;
• bangkekan;
• ulna.

Joints sanget manéka warna ing gerakan, mobilitas aktif, kang wis mimpin kanggo pepindahan ing forelimb, IE tangan, ing Course évolusi ing panguwasa pegawe. balung Ulnar lan radiation stabil humerus, mungguh, gerakan kurang free. Malah kuwat knuckles Panjenengan. Miturut struktur saka tangan balung lan mlaku banget padha. Bentenipun utama antarane wong-wong mau - piranti rerumput, kang jempol sikil wis kapisah saka wong, saéngga tangan kang kanggo nggawe gerakan tangane. Antarane bangkekan lan balung metacarpal saka jempol - mung saddle peserta ing awak manungsa, kang gerakan akeh freer saka ing basa jempol pisanan.

Struktur peserta sikut

Sabuk gerak ndhuwur kalebu peserta sikut, kang dumadi saka rong bagéan: a trochlear lan bundher. Panonjolan pisanan nyambung karo kedudukan humerus ulnar, uga menehi obahe flexor-extensor karo tangané. bagean bundher nyambung sirah humeral karo fossa radiation. Iki ngidini sampeyan kanggo corak lengen ing. Umumé peserta cekap stabil amarga lumahing akeh senyawa hard lan ligamen. Radius - ing lengen utama. Iku sawijining peserta karo bangkekan. ulna bebarengan karo Beam mbentuk sikut.

Struktur peserta Pundhak

pang sabuk ndhuwur kalebu peserta Pundhak. Pundhak werni peserta sing paling mobile ing awak manungsa. Iku lembah meh warata ing agul-agul wis digawé karo kepala hemisperikal saka humerus ing. Piranti iki ndadekake iku bisa kanggo bebas muter lengen ing kabeh pituduh. Bone meh dadi watara, munggah, mudhun. Ing mobilitas kuwi sawijining cacat, amarga kasunyatan sing kekuatan jaminan wis suda, ing sprains iki peserta asring dumadi. Ros liya wis kawangun scapula lan Clavicula. Iku kerep mengkono sprain nalika Mudhun ing tangan outstretched utawa kenek ngarep Pundhak.

tangan

Iki bagéan saka tangan nduweni struktur rodo rumit. rerumput kasusun saka 3 bagean, kang, ing siji, 27 balung. Ing manah klapa 5 metacarpals lan 8 balung carpal. Balung driji piyambak arupi 14 phalanges, 2 balung ing jempol lan 3 - ing saben patang. Hand nduweni struktur sing paling spesial. Ing bayi, lagi dikenali mung mboko sithik kang kawangun, padha bakal uga katon mung kanggo umur pitung taun, lan ossification sing rampung akeh mengko, watara 10-13 taun. Padha periode ends lan phalanges ossification.

Ligamen lan otot saka sabuk gerak ndhuwur

Wiwit peserta Pundhak sing mobile cukup, lan sabuk Pundhak ora rigidly ditempelake ing balung sumbu, Otot pang sabuk ndhuwur duwe fungsi tartamtu. Otot nyambung lengen kanggo awak lan sing Absorbers kejut. Otot deltoid sing paling gedhe lan Pundhak kuat nyambung scapula lan humerus. Iku thanks kanggo mundhak tangan lan gerakane maju lan sakdurunge.

Rotator perban kasusun saka papat otot cilik:

• infraspinatus;
• supraspinatus;
• babak cilik;
• subscapularis.

Padha uga ngontrol rotasi tangan lan ngiyataken peserta Pundhak.

Otot inti saka sabuk gerak ndhuwur

Gerak ndhuwur nduweni pasangan otot utama: biceps lan triceps, kang mbentuk pasangan antagonis, yen siji wis suda, ing salah siji liyane relaxes. Biceps, utawa biceps asalé saka glathi kanggo radius sing. Yen banget angkat tangan, iku bisa dadi satelit apik. Triceps, triceps lan Otot Pundhak, Pundhak agul-agul nyambung ulna ing. Iku ora supaya ngelingke, nanging biceps ageng. Isih, padha tumindak minangka salah siji klompok otot. Contone, nalika ngangkat lengen shortened biceps - otot sing ngangkat lengen ndhuwur pundhak. Bebarengan dowo lan triceps, Otot extensor, sing ngijini sampeyan kanggo maneh straighten lengen.

Extensors lan flexors

obahe Komplek saka bangkekan lan tangan sing kasedhiya operasi umumé tumata saka pluralitas Otot ing maringaken lengen. Iku flexors lan extensors. Flexors nggawa tangané kanggo lengen lan remet driji. Padha ing nang lengen. Extensor straighten ing bangkekan lan driji, nggawa wong bali menyang area lengen. Kanggo unclench tangané lan njupuk iku subyek mbutuhake karya tumata saka 35 saka Otot lengen lan tangan. Kajaba iku, ing Otot lengen ing nangkis rerumput kiwa lan tengen, muter iku, nguripake lontar lan bangkekan lan driji wis telpon ing posisi. obahe driji subtle sing kontrol dening Otot dhewe balung sing mujur saka balung bangkekan menyang basa saka phalanx pisanan. Work phalanges isih kasedhiya tendon dawa saka Otot flexor lan extensor, dumunung ing lengen ing.

Umur lan tuwa Nyegah balung

Sabuk gerak ndhuwur manungsa mbetahaken Nyegah anti-tuwa. Kanthi umur, melorot kekuatan balung lan tambah risiko fraktur. Umur-related mundhut balung meh bisa dibalèkaké, nanging padha bisa lan kudu nyegah utawa mesti wektu tundha. Overstrain Otot ing pundak lan mburi punika fraught karo kondisi banget nglarani. Wong mbuwang kabeh dina ing komputer lan mejo, asring slouch utawa sing hunched dedeg piadeg. Empu kaku saya Otot tegang lan mulet Otot ing pundak lan maneh, kang ngancam emergence saka knots otot nglarani lan ngelu tension.

Sampeyan perlu kanggo ngiyataken sabuk saka extremities ndhuwur, yaiku Otot ing pundak lan maneh, liwat pakaryan sing straighten dodo lan ngancuraken Otot lan ligamen. Alexa banget migunani lan breeding ing pundak, uga shrug. pendidikan fisik relieves pain, strengthens Otot lan balung, mbenakake keluwesan awak, lan Empu mobilitas, lan wong bisa-orong.