Tunnel sindrom: nimbulaké, perawatan, Nyegah

sindrom trowongan, utawa trowongan-isemik neuropathy diarani kondisi nglarani kang syaraf wis squeezed menyang jenis vise otot, tendon, lan dadi balung. Iku mawujud, pisanan kabeh, numbness lan tingling sensasi ing perangan awak. Paling trowongan sindrom lan diiringi pain, asring cukup abot: kadhangkala supaya nggampangake kondisi pasien mbutuhake mblokade novocaine. Mung diterangake luwih saka telung puluh Wangun negara iki.

pathologies kedadeyan trowongan amarga kanggo macem-macem alasan. Akeh wong duwe predisposition kanggo iku - narrowness anatomi cacat saka saluran, kang nganggo rah. Nanging siji saka alasan iku dianggo trowongan sindrom digawe dhewe felt. Kontribusi kanggo penyakit pembangunan sing diiringi owahan ing tendon, balung lan jaringan - atritis utamané rematik lan penyakit endokrin (hypothyroidism, diabetes). Prakara lan jinis saka sabar: sindrom trowongan akeh kurang umum ing wong saka ing wanita. kerep occurs minangka asil saka bundhas - rengat a, dislocation, utawa malah bundhas abot. Menehi tampilan uga nimbulaké jinis padha gerakan, bola kanggo dangu. faktor, miturut ahli, diputer peran utama wonten ing pengembangan trowongan carpal sindrom, kang asring disebut "penyakit komunikasi buruh kantor."

Carpal trowongan sindrom, kang pain klempakan ing sikat, iku salah siji saka pathologies trowongan paling seneng pinanggih. Pain nalika asring diwènèhaké ing wilayah Pundhak lan bisa dadi abot sing sabar ora bisa turu ing wayah wengi. Squeezing mangkono ana ing dadi-disebut terusan carpal, liwat kang syaraf belekan. Kanggo wong kang karya gegandhengan karo obahe carpal cilik, penyakit occurs telu liyane asring. A sawetara atus taun kepungkur ing Eropah, amarga disebut ing "penyakit saka clerks": dipeksa lungguh jam Nyalin makalah, padha kerep nandhang saka pain ing tangan tengen.

Penting ing perawatan saka phase leukemia sembarang sindrom trowongan - kanggo nggawe sabar ing liyane. Kanggo immobilize ing pang digunakake macem-macem piranti wis tradhisional digunakake traumatology: ban, ban, splints. Tugas utama perawatan kanggo ngredhakaké komprèsi syaraf - contone, kanggo mbusak dadi gedhe. Yen formulir ora diwiwiti saka penyakit sing ditampilake terapi: kadhemen utawa, Kosok baline, anget, Fisioterapi. Asring pangobatan ingkang cekap kanggo trowongan sindrom mandhek kanggo disturb sabar.

pangobatan tamba kalebu therapy anti-natoni (ibuprofen, diclofenac), injeksi saka anesthetic karo hormon kanggo pelanggaran. Yen sabar njupuk Panggonan trowongan dawa lan maju sindrom, pangobatan bisa dadi surgically: conducted supaya disebut vèrsi (release) syaraf. Operasi saka sabar karo diagnosa saka "carpal trowongan sindrom" ing kurang saka setengah jam. Iku cukup efektif lan ora mbebayani kanggo urip sabar. Ing kasus paling, fungsi syaraf rusak sawise diisi dibalèkaké lan gejala trowongan sindrom wis ora bali.

Minangka Prophylaxis trowongan syndromes ngleksanani Moderate sing dianjurake kanggo nggampangake istirahat. Sampeyan uga penting kanggo njaga tepat wangun lan motor stereotype: ngawasi dedeg piadeg ing, kanggo mindhah lancar, tanpa obahe dadakan. Supaya supaya Carpal trowongan sindrom perlu kanggo nglengkapi papan bener - supaya sak operasi kagungan kesempatan kanggo ngendhokke bangkekan. kursi sing arep nyaman, backrest tinggi, armrests. Iku penting sing amba antarane lengen lan lengen ana bab 90 derajat - karo tangan bakal adhedhasar sikut, tinimbang ing bangkekan. Saben 40-60 menit sampeyan kudu sekedap saka karya kanggo babagan Panjenengan tangan: goyangake lan muter ing wong, remet-kanggo unclench driji. Miturut nang iki aturan prasaja supaya kedadeyan carpal sindrom trowongan cukup nyata.