Bean sup karo meat: resep

Sembarang Gizi utawa gastroenterologist foaming ing tutuk bakal mbuktekaken sampeyan carane migunani saben dina kanggo mangan meal pisanan. Lan semangat kanggo kapercayan iku bisa kanggo ngerti: ing taun anyar, alon lan dining ing roto, kita wis nguciwakake tradisi sit thoughtfully leisurely ing piring soko panas lan Cairan. Discourteous ing bagean kita bab badanmu! Ora angel banget kanggo cook, kayata kacang sayur sup karo meat - resep melu mung siji tembung-long operasi - soaking ing kacang buncis, lan banjur ana workarounds kanggo masalah iki. Lan liyane - a hearty, sedhep lan sehat. Iku wektu kanggo ngalahake kesed lan pakulinan mangan dicokot saka gula lan mikir bab keuntungan lan kesenengan saka pasugatan pisanan.

Sayur sup paling gampang karo kacang buncis

Ayo dadi miwiti karo pilihan sing paling ringan. Yen sampeyan ora cepet, cook sayur sup saka kacang buncis karo meat. Resep menehi saran kanggo njupuk 0,5 cangkir saka kacang buncis garing utawa setengah beku. Garing kacang buncis kudu ing wayah sore rendhem kadhemen ing banyu, supaya bakal cook luwih cepet. A Piece cilik saka meat 200 gram diselehake ing pot banyu nggodhok. Boils - umpluk wis dibusak, banjur meat masak kanggo babagan sing jam, sawise kang toya diwutahake saka kacang buncis ottsezhenny. Nalika aku masak, digawe saka bawang goreng disigar lan wortel, Cut menyang ngudani utawa persagi. Nalika kacang buncis meh siap, sup glethakaken telung kentang, disigar menyang irisan-irisan cilik. Sepuluh menit mengko ditambahaké goreng lan uyah; yen sampeyan ora pikiran papak, ing tataran iki, sampeyan bisa nambah disigar (nanging ora nandhang sungkowo!) zubochkov sawetara. Nalika sayur sup rawuh menyang godhok ing kit lengkap, murub mati, nambah Jamu seger - parsley, dill, lan kang mekso, dijamin bab waktu saka jam.

Ing asas, iku bisa ing resep kanggo ngganti kacang buncis garing dikemas kaleng - ora Samsaya Awon saka sayur sup dijupuk karo kacang buncis dikemas kaleng (digambarke ngisor). Cukup lay sing arep Resor pungkasan.

versi Bulgaria

Pedunung ing Balkan kudu dipikir ing sayur sup kacang karo meat - biaya resep apa tanpa kentang, nanging kalebu sayuran. 0,5 kilos saka kacang buncis pepe direndhem maneh sewengi. Dhewe godhok duduh kaldu saka meat kapilih. Ing tolstodonnoy Bowl karo lenga sayur-sayuran goreng wortel shredded, a celery koreschok cilik, bawang lan telung mrico lonceng gedhe. Minangka Browns, nambah saperangan tablespoons saka tomat tempel, goreng lan stewed kanggo kira-kira limang menit. Banjur, iku ditambahake menyang kacang buncis, kang lemes banyu, lan sayur-sayuran godhok kabèh Salebetipun kawan dasa menit, dijamin karo tutup. Nalika kacang buncis sing rada softened, pour duduh kaldu, glethakaken papak (setengah rolas irisan-irisan, utawa kabèh utawa Cut piring), Laurel lan spoonful saka peppermint. Cooking terus liwat kurang panas nganti kacang buncis ora bakal rampung siap. Tetep generously mangsa karo mrico soup - lan abang lan ireng - uyah lan Jamu. Nindakake ing meja panas.

Sayur sup karo kacang buncis dikemas kaleng

Ora saben wong seneng dawa rendhem lan cook kacang buncis pepe. Lan pet padha kadang hardish, utamané yen beda ing ukuran. Ing kasus-kasus iku, ana alternatif: sampeyan bisa nggawe sayur sup karo kacang buncis dikemas kaleng. Kanggo wong, duduh kaldu Daging balung; nalika siap, daging babi (utawa daging sapi) sing dijupuk, dibusak saka balung wis Cut lan glethakaken bali. Ing wektu sing padha ing telusur nyekel wedges saka kentang, lan ing podo karo nyepakaké wortel lan trikatuka zazharki. Nalika iku wis ngrambah ing werna sing dikarepaké ing telusur, nambah kacang buncis ing tomat sauce lan stewed bebarengan loro utawa telung menit. 800 gram kuntum brokoli diwutahake menyang pot ing tataran saka semi-kentang, lan goreng diwutahake ing sepuluh menit. Tambah uyah lan bumbu rempah, lan ing telung menit geniné matèni, lan sayur sup kiwa ing piring kanggo infus.

sayur sup kacang putih

Rong cangkir saka kacang buncis, ngadeg sewengi ing banyu, banjur sijine menyang banyu; nalika wiwit godhok, sijine meat ing balung. Sawise nggodhok, mbusak umpluk lan sijine menyang trikatuka duduh kaldu, kang macet loro clove. Sawise salah jam trikatuka rumiyen lan balung dibusak kanggo aman saka meat. Sak iki wektu, iku kudu digawe zazharki loro wortel cilik, bawang lan celery. Pomyagcheyut - diwutahake sendok abang panas utawa manis mrico. Ing saucepan glethakaken papat persagi kentang, goreng, ngiris daging lan 200 gram saka Gobis, crumbled squares. diklumpukake "ing tumpukan" sup kacang putih nggodhok kanggo babagan sing jam waktu dadi panas langsung. Lan - luwih - sprinkled karo Jamu seger.

Sayur sup kacang abang karo sausages panggang

Aku kudu ngomong sing iki jinis kacang buncis masak luwih suwe saka putih. Mulane, kanggo nyepetake proses, sampeyan bisa pindhah menyang trick ing: setengah tuwung saka kacang buncis pour liter banyu, godhok sawetara menit, discard ing colander, mbilas nganggo banyu kadhemen saka tutul, pour rong setengah liter banyu seger lan sijine maneh ing geni. Sawise nggodhok, kacang buncis bakal siap ing 20 menit. Saka wektu iku wiwit godhok sayur sup karo kacang abang. resep mbutuhake frying tomat. Sing, sawise preparation biasanipun saka wortel gedhe lan loro ukuran medium lukovok, ing telusur frying nambah loro persagi tomat (pil moto ora perlu), lan telu cloves saka papak, bunderan ngiris. sayuran godhok bakal bab sepuluh menit. Yen bakal kacang buncis wektu kang wus diundhi, nambah kentang wedges 4; sawise 10 menit ditambahaké goreng, lan sawise nggodhok sabanjuré - papat irisan-irisan saka sausages, wis goreng sayur. Meh sup godhok maneh, wis dijamin karo tutup, dibusak saka panas lan infuse kanggo limalas menit.

Jamur sayur sup karo kacang buncis

Yen sampeyan ora banget nyaman karo sayur sup kacang tradisional karo daging, resep bisa rampung cukup kompatibel karo komponèn utama saka kelompok jamur. Mulai stryapaniya wis menowo: nggodhok kacang buncis direndhem wengi (ing pot kaca loro-liter cukup). Nalika kacang buncis tekan setengah teruse, ing saucepan sijine pitik (utawa "bagean" dirancang ing duduh kaldu). Bebarengan krim lan lenga sayur-sayuran (ing setengah) nganti jamur goreng coklat watara 200 gram wis kapisah zazharki siji wortel lan bawang audio. Kanggo meh kacang buncis siap sing ditambahake ing loro persagi kentang, lan sawise sepuluh menit - jamur lan zazharku. Sakdurunge mateni sajian wis salted lan sprinkled karo Jamu.

sayur sup cepet ing multivarka

Apa apik piranti, iku kasunyatan sing ngilangake gerakan rasah nalika masak. Cook sayur sup karo kacang buncis ing multivarka, ora perlu apa-apa kanggo nyiapake dhewe: ing tuwung ditambahaké tuwung setengah direndhem kacang buncis putih, limang kentang disigar, crumbled trikatuka lan wortel, pour rong tablespoons lenga sayur-sayuran lan banyu - nganti tandha. Gumantung model, unit dipilih salah siji "Extinguishing" mode utawa "sup", wektu sijine jam - lan kabeh! Sadurunge porsi, iku bakal perlu kanggo Spice rempah-rempah, uyah lan Jamu, lan ora luwih kuwatir. Mung klarifikasi: yen sampeyan utawa kacang sayur sup abang kaya kanggo meat, wektu masak kudu tambah lan setengah rong jam.