Bacon, panggang ing open

Iku wis dadi banget modern kanggo ngawasi diet sing, Watchers, ngleksanani lan mangan meal tepat. Iku, mesthi, apik banget lan sapanunggalané, mung sawetara ing zeal kanggo nggayuh titik budi. Pengarepan kanggo tundhuk marang kabeh tren paling anyar, transisi praktis kanggo "jaban rangkah" feed - arugula, ricotta, Parmesan ... From meat - mung pitik dodo (kaya pitik kalebu ing dodo!), Apa bisa ngomong bab tradisional pasugatan Russian! Kangge, nutritionists pracaya yen barang paling migunani sing akeh ing lane padha sing. Mesti wae, iku perlu kanggo mangan mlaku, nanging kadhangkala sampeyan bisa mikir bab pasugatan tutuk-mbanyoni iki kayata daging babi, panggang ing open.

Ayo dadi miwiti karo paling prasaja. Bacon, panggang ing kantong wis disiapake cukup mung lan sedhela - nanging asil! Miturut cara, daging masak bakal ing dhewe jus, tanpa lenga. Nanging, diet kang isih angel kanggo nelpon. Dadi, kanggo njaluk balung sikil, panggang ing open ing kantong, dheweke needed daging babi, kentang, mayonnaise, papak, uyah, mrico, seasonings, Jamu bisa. Daging sandi, obsushivayut, incision longitudinal. Papak davim masher khusus (yen ora, samubarang kang angel ing grater, shredder ing saben), campuran karo uyah lan mrico. Iki dicampur generously samubarang kang angel ing meat menyang ngethok digawe sadurungé, cramming dicampur banget papak saka jantung! Saiki daging ditutupi karo mayonnaise, ninggalake kanggo sawetara wektu piyambak, supaya Marino.

Kentang sing, resik, bêsik Pendhaftaran Motong samubarang wangun, uyah, nglakoake. Sampeyan bisa malah Cut sawetara bolam, pipis kentang. Ing kantong kuliner disambungake karo tangan siji, sijine kentang kita ing ndhuwur - meat naleni mburi liyane, a Pasangan saka punctures - lan ing open kanggo 30-40 menit ing 180-200 derajat Celsius birthmark. Pejah mriksa mung ing kasus, punctures meat. Clear jus - tandha utama iku wektu kanggo nyekel ing garpu! Yen sampeyan pengin pozazharistey meat - mbukak kantong lan terus kanggo liyane sepuluh menit ing open.

More sedhep balung sikil, panggang ing open ing foil. We kudu daging maneh (sing wis panginten!), Rempah, uyah, mrico, linglang, foil. Bacon sakabeheng piso mbusak film ndhuwur lan misahake balung. Sampeyan ora ngerti carane apa - Call asisten, janji wong nedha bengi éca. Samubarang kang angel ing meat karo uyah lan mrico, sampeyan ora bisa njupuk lemah, lan Kacang polong, crushing dhewe. Tambah rempah-rempah favorit. Miturut cara, yen daging ing umur wis wektu kanggo mbukak kaya ngirim (ora dadi enom ana babi), pour iku karo jus lemon. Glethakaken ing meat ing foil, lemak sisih munggah, ing ndhuwur (opsional) sprinkle karo Jamu, Lebokake sudhut foil tightly supaya bolongan. Sijine meat ing open preheated kanggo 200 derajat, 15 menit, sijine liwat 180 derajat lan lali bab jam balung sikil lan setengah. Nanging, ing gandane balung sikil panggang sing bakal bisa lali dipercaya. Dicenthang teruse kabeh padha "ing acak". Clear jus - Empu, balung sikil, panggang ing open, siap! We tekan, Cut, ngulu idu lan meksa nindakake perkara elbows gelem langsung cokotan mati Piece luwih gedhe.

Mesthi, ne abang lan putih ora ngaku dadi paling migunani. Nanging wong-wong nindakake apa beda tinimbang produk koma-rampung lan neivestno digawa saka produk endah. Wong ngomong prasaja pangan wis masak, sing luwih apik kanggo awak.