Lang ing sauce sawi: resep-resep, kalori

herring asin mbokmenawa cemilan paling terjangkau lan Versatile kabeh wektu. Bungah kanggo ndeleng dheweke minangka meal perayaan rame, lan ing nedha bengi kulawarga prasaja. Ing artikel iki kita bakal nyoba kanggo njawab pitakonan nonton 'carane cook herring ing sauce mustar. Resep masakan asli gereh bakal migunani kanggo kabeh sing Care babagan cemilan gurih lan raos mboten umum.

Lang in Finnish

Lang ing sauce sawi (tanpa cukà) dadi hiasan nyata lan bangga Tabel liburan. Irit wektu, sampeyan bisa cook saka gereh siap ing lenga.

Dadi, herring ing sauce sawi (resep):

• Misah fillet saka balung, mbusak kulit lan Cut menyang cilik bêsik.
• Kanggo nyiapake ing sauce asli, break menyang Bowl siji endhog lan samubarang kang angel karo tablespoon saka gula. Kanggo dicampur iki, nambah siji sendok teh mustar favorit, sing sethitik linglang jus, lan maneh nyampur uga. Yen iwak sadurunge lay ing lenga, njupuk komplong saka limang tablespoons saka marinade lan nyambung nganggo saos mustar.
• Ing ngisor utensils jero sijine lapisan herring, pour iku siap kanggo casting. Banjur sijine lapisan kapindho iwak, uga mbanyoni marinade. Kirimi herring ing kulkas kanggo rong jam lan banjur ngawula.

Lang ing sauce bank sawi

Wong-wong sing wis nampa iwak, marinated ing ngarep, ora bakal setuju kanggo tuku pasangan nyimpen dheweke. Utamané ing preparation saka sajian iki ora menehi hasil amba. Coba nindakaken dhewe. Lan rauh sampeyan bakal percoyo kang bener saka tuntutan iki. Luwih, kita suggest familiarize karo pendekatan rada beda kanggo nggawe ne abang lan putih kaya herring ing sauce mustar.

Resep saka:

• iwak resik lan di resiki, mbusak balung lan Cut fillet menyang cilik bêsik.
• Ing Bowl kapisah, nyampur telung tablespoons saka mayonnaise lan spoonful saka mustar. Nambah gula sing sethitik (ora luwih saka rong tablespoons), a spoonful saka banyu, ireng mrico lan jus saka setengah linglang. Nyampur prodhuk manual anggere padha ora nguripake menyang kabeh podho massa.
• Pil siji gedhe trikatuka lan Cut iku menyang lancip ngudani.
• Nyampur kabeh úa, nambah kanggo wong teluk godhong sawetara, alon-alon ngalih kabeh ing jar kaca.
• Sijine iwak kanggo marinate dina (ing panggonan kang kelangan).

herring Original bisa aplikasi kanggo meja ing sembarang cara. Contone, karo kentang nggodhok. Utawa ing bentuk sandwich karo butter lan roti coklat.

Lang diolès ing sauce sawi

resep bakal mréntahaké kanggo wong-wong sing seneng marinate iwak piyambak. Kanggo nindakake iki:

• Njupuk herring seger (rong bagéyan), wisuh lan resik saka njero. Di resiki iwak menyang fillets, rampung free saka kulit, balung lan Cut menyang bêsik medium-ukuran.
• Ngresiki telung bolam lan irisan wong lancip setengah-dering. Ketumbar (tablespoon) pound ing mortir. Sijine ing Bowl karo loro tablespoons saka mustar lan gula, sing sendok teh uyah lan setengah saking kaca cuka devyatiprotsentnogo. Sambungake kabeh barang lan nyampur uga.
• Selehake herring karo sauce menyang Bowl kaca resik lan ninggalake kanggo marinate kanggo rong dina ing kulkas.

herring iki ing sauce sawi, resep kang wis kita ana sampeyan, ngluwari kowé nang liburan mbesuk utawa patemon tamu. Prodhuk rampung bisa digunakake minangka sajian kapisah utawa minangka basa kanggo salad gurih.

Lang ing sauce Dijon sawi

Fish masak ing sawi marinade piyambak, ora bisa tetep indifferent kanggo tamu. Supaya cemilan palatability wungu kanggo wusana, nyoba kanggo milih kanggo mung dheweke produk freshest. Dadi, durung jenis liyane ing tema: "Carane cook herring ing sauce mustar."

resep:

• Njupuk siji iwak amba, resik lan Cut menyang fillets, kang banjur Cut menyang cilik bêsik.
• Salah trikatuka Cut menyang lancip setengah-dering.
• Nyambung sauce ing Bowl kapisah siji sendok teh mustar Russian, siji sendok teh saka Dijon grainy, loro tablespoons lenga sayur-sayuran lan cuka Nightingale sethitik.
• Jamur kaca lay metu sawetara lapisan saka iwak karo bawang, ora dilalekake kanggo pour marinade liwat saben. Rendhem ing panggonan kang adhem kanggo ing paling dina lan banjur ngawula langsung karo sauce.

herring asin kaliyan saus sawi

Kanggo nyiapake sajian iki sampeyan ora perlu kakehan wektu, amarga kita bakal nggunakake gerèh:

• Tuku ing iwak supermarket saka manufaktur dipercaya, kanggo Cut iku menyang fillets lan dibagi dadi bagéyan witjaksono.
• Kanggo sauce, nyampur a tablespoon saka mustar gandum karo sendok teh saka gula. Nambah setengah tuwung saka banyu lan saperangan spoonfuls saka cuka (9%).
• Sacoro apik chop trikatuka, sijine iku ing sajian bebarengan karo herring lan pour casting rampung.

Snacks siap kanggo bisa dileksanakake langsung. Iku becik dadi siji karo kentang panas, sprinkled karo ijo bawang. Miturut cara, sampeyan bisa cook iwak lan kanggo mangsa. Kanggo nindakake iki, sijine iku ing jar kaca, isi karo sauce lan lenga sayur-sayuran. Tansah herring ing kulkas ora luwih saka rong minggu, nanging luwih apik kanggo nggunakake sanalika bisa.

Lang ing sauce sawi: kalori

Pitakonan bab pangan kabeh karakteristik cemilan favorit asring excites wong sing Care babagan tokoh sing. Begjanipun, nomer kalori per atus gram prodhuk relatif cilik - antarane 200 lan 220. Dadi bisa pembuangan saka gereh mimpin ing pasugatan favorit tanpa gawe kuatir bab jalaran? Nutritionists pracaya sing bisa. Nanging, wong kudu ngelingi sing sanalika sajian nambah lenga utawa mayonnaise, iku langsung dadi luwih lemak lan Mulane liyane dhuwur-kalori. Nanging sing paling Doctors sanget kanggo ati-ati saka kombinasi mbebayani saka lemak lan karbohidrat, lagi tanggung jawab kanggo ekstra kilos. Mangkono, tundhuk ngukur ora babras herring ing sauce mustar. Resep marinades padha sing ana ing artikel iki bakal mbantu kanggo diversify menu biasanipun lan please tamu karo pasugatan gurih anyar.