Mackerel wangi karo kentang ing open. Resep-resep kanggo kabeh raos

Seafood tansah saka kapentingan gedhe. Yen kita pirembagan babagan iwak, sawijining kombinasi karo sayuran tansah mung entuk manfaat. Njupuk, contone, pawujudan nalika nyepakaké mackerel karo kentang ing open. Ana Welasan cara kang bisa rampung.

Sedhep lan cepet

Pilihan pisanan nuduhake kategori resep-resep ing prinsip "ing kesusu-susu." Ana kahanan pancen ora ana wektu kanggo invent soko elegan, nanging aku pengin kabeh dadi sedhep lan ing wektu sing padha cepet. Ing kasus iki, mackerel karo kentang ing open mung baking bebarengan.

Iki mbutuhake sethitik:

2 carcass mackerel kilogram saka kentang, trikatuka, 150 gram saka mayonnaise, uyah lan 2,3 gram mrico.

Mackerel ora angel karo kentang ing open:

1. First, sampeyan kudu Cut iwak piyambak. Kanggo nindakake iki, iku perlu sakabeheng, dibebaske saka jeroan, lan banjur misahake fillet saka balung. Sawise iki mung bakal Cut iku menyang bagéyan sembarang ukuran.
2. Bawang di resiki saka husk lan Cut menyang setengah dering.
3. Peeled kentang uga kudu Cut. Iki bisa dadi ring utawa wedges. Wong kaya sing.
4. Sawisé iku, iwak kudu marinate. Kanggo iki pungkasan, iku kudu lempitan menyang Bowl, nambah uyah, sprinkle karo trikatuka lan mrico, banjur ninggalake kanggo 20 menit.
5. Saiki, produk kudu disimpen nang wangun saka fluff karo lenga sayur-sayuran, sprinkle karo mayonnaise lan nyampur.
6. Sijine ing open ing 180 derajat.

Mackerel karo kentang ing open disiapake cepet. Wis sawise 45 menit iku bisa kanggo mbusak lan ngawula. Yen dikarepake, kanggo 5 menit sadurunge meal bisa sprinkled karo hard keju grated. Iku mung dekorasi lan menehi roso khusus

Baking ing foil

Ibu rumah tangga kanggo produk baking nggunakake piranti beda. Salah siji sing paling populer - foil. Nggunakake bisa njaluk apik mackerel baked karo kentang.

Saka kudu:

1 mackerel, 5 kentang, 100 gram keju ngalangi, kanggo setengah sendok teh cumin lan oregano, uyah 70 gram mini wortel, 150 milliliters saka mayonnaise lan pasangan teaspoons rempah-rempah kanggo iwak.

Ing proses masak wiwit karo sayuran:

1. Kentang kudu di resiki, lan banjur Cut bagéyan kriting. Iku luwih apik kanggo nggunakake piso khusus. Yen ora, sampeyan bisa njupuk bagéyan lan conventional.
2. Kentang lan wortel entheng goreng ing telusur kanggo 3-5 menit, nambah 2 tablespoons lenga sayur-sayuran. Geni ing wektu sing padha arep maksimum.
3. Keju tlatah nggunakake grater.
4. iwak wis di resiki saka isi weteng lan Cut fins.
5. Ing meja, nyebar metu Piece saka foil lan sijine iku ing sayuran disiapake.
6. Top sijine iwak. Sprinkle karo uyah lan bumbu rempah.
7. Liberally lubricate kabeh mayonnaise.
8. Nambah grated keju lan sijine sethitik nang iwak.
9. nbangun asil kapindho tutup sheet foil glethakaken ing wadhah lan dikirim menyang open kanggo 25 menit. Endi nang suhu ngirim paling sethithik 200 derajat.
10. Liwat wektu kang wus diundhi kanggo mbusak sheet ndhuwur, lan ninggalake sajian ing open kanggo liyane menit 25.

Sawise sayuran sing flushed, iku bisa wiwit yen baking mackerel karo kentang rampung siap.

iwak diiseni

Preparation saka produk bebarengan karo garnish Ngartekno nyuda wektu ngginakaken ing masak Bojo. Ing wusana, kita bisa kurban liyane resep Mackerel karo kentang.

Kanggo bisa ing kasus iki mbutuhake úa ing ngisor iki:

800 gram iwak (bab 2 Unit), 5 gram uyah, 35 gram lenga sayur-sayuran (bisa ngganti loro tablespoons mayonnaise) 2 tombong mrico ireng, 20 g saka wortel, bawang lan kentang.

urutan masak:

1. Fish kudu di resiki, lan copot sirah (utawa ing paling Cut insang).
2. Sayuran Cut ing coro trep (ngudani, irisan-irisan utawa bar).
3. Carcass samubarang kang angel pelumas uyah (utawa mayonnaise) lan mrico sprinkle.
4. Ing foil sheet disiapake amben mackerel.
5. Apik karo sayuran, lan seko nyebar metu ing sakubenge.
6. Nutup foil lan Panggonan ing produk baking.
7. Ngirim ing open, kang sadurungé perlu kanggo panas nganti 210 derajat.

Sawise 30 menit, sajian bakal siap.

Fish casserole

Wong-wong sing ora ngerti carane cook kentang karo mackerel, utawa sing mung kesel saka resep-resep menowo, iku uga saranake kanggo nggawe casserole a. sajian punika relatif prasaja, nanging mboten umum, lan banget sedhep.

Cook sampeyan kudu wis tuku utawa nyiapake:

1 kg Bonito fillet 2 kilogram saka kentang, 2 tomat seger, 200 gram keju, 30 gram uyah, setengah sendok teh iwak seasoning, mrico ireng lan dicokot 3 tablespoons mayonnaise.

Saiki sampeyan bisa miwiti kanggo nyiapake:

1. Fillet sakabeheng, pepe, lan banjur Cut menyang bêsik 2 x 3 utawa 3 x 4 cm.
2. Melu prodhuk ing piring resik. Tambah uyah, rempah-rempah lan ninggalake kanggo 20 menit.
3. Pil ing kentang lan Cut menyang irisan-irisan lancip.
4. Tomat tlatah, nglereni poludolkami.
5. Saiki produk dilapisi ing pallet ing urutan ngisor iki: kentang - iwak - tomat - kentang.
6. Lubricate kabeh mayonnaise lan ndhuwur karo grated keju.
7. Kirimi pan ing open kanggo 45 menit.

Sawise kadaluarso wektu, sampeyan bisa ora mangu mbusak sajian rampung, Cut iku menyang bêsik lan ngawula.