Salad "Turtle" karo pitik lan apple: resep, foto, kalori

Dina iki, roti lapis mboten umum boten anyar. Kita wis dadi rakulino kanggo kasunyatan sing komposisi - ora mung dikenal kanggo kabeh sayuran supaya nggodhok sosis, nanging uga kabeh limo úa endah. Nanging, ora saben wong kang rasa ora cukup campuran biasanipun saka produk. Lan kadang pengin kaya lan prasaja, nanging ing wektu sing padha ora cukup biasanipun. Kene mung metu "Turtle" salad. Komponen saka sawijining luwih saka biasanipun kanggo pangan kita, supaya kang bakal duwe kanggo rasa secara harfiah everyone, lan sing desain njaba banget ayu bakal ngidini kanggo ngirim panganan sing ora mung ing saben dinten gesang, nanging uga ing meja perayaan. Padha ngandela marang Aku, pemilik ora bakal isin!

Salad "Turtle" pitik lan apple - sajian cukup marem supaya bisa panganan lan minangka cemilan, lan minangka sajian kapisah, nambah mung baguette utawa roti. Menapa malih, komposisi bisa wanguné ngembangaken iki utawa liyane úa. Ing bab mung kanggo ngelingi bab iku apa "Turtle" resep salad (karo pitik lan apples minangka klasik utawa variasi kuwi) tabet ngarsane platter saka papat komponen prentah. karnivora iki pitik, keju, endhog lan apples, sing terakhir luwih ijo. Ing kabeh babagan sanèsipun, kalebu karo klamben, pemilik bisa ngayahi kaya dheweke kepengin. Nanging sadurunge kita pirembagan babagan carane nyiyapake salad, "Turtle" karo pitik lan apples, kudu alamat pitakonan umum sawetara bab sawijining rancangan.

Carane nggawe penyu?

salad belongs kanggo kategori mbendel. Nanging diaktifake metu penyu, saben lapisan mbutuhake pisanan nyebar ing wangun oval, mangkono nggawe, kang padha awak. Lowongan sampurna nggodhok endhog, nanging kanggo mata - Kacang polong mrico ireng. Minangka kanggo waja, versi klasik kang digawe saka walnuts (sampeyan bisa njupuk minangka kabèh halves utawa kernels disigar), nanging ora ana siji mandheg, lan ngganti karo úa - kayata olives, grapes. Sawetara Ibu rumah tangga malah nutupi awak bug irisan-irisan kiwi sing utamané kaya anak.

Miturut lan gedhe, kabeh iku cukup prasaja. We sing obah saka teori kanggo laku. Dadi, nyiyapake salad "Turtle" karo pitik lan apples.

Ing versi klasik

Kanggo nyiapake salad "Turtle" karo pitik lan apel, foto iku kanggo kajelasan kita saiki ing artikel iki, pemilik kudu ngurus sing wis ing kulkas komponen ing ngisor iki:

• Sikil - 2 pcs.
• Apples (luwih ijo) - rong bagéyan padha.
• Walnut - mung satus gram.
• Keju sembarang ngalangi - bab rong atus gram.
• Endhog - limang bagéyan.
• Mayonnaise - 150 gram.
• Bolam - 1 pc.

Uga kudu Kacang polong loro ireng mrico, plus, mesthi, uyah. Kanggo dekorasi sajian ing kang salad "Turtle" dumunung karo pitik lan apples, sampeyan bisa tuku Cina Gobis. Godhong bakal ngawula minangka latar mburi banget kanggo bug becik ditonton cute.

Carane cook

Drumsticks godhok ing - kudu! - salted banyu. Podo karo kanggo cook endhog. Apples sing di resiki, sawise samubarang kang angel ing grater coarse, mung tumindak lan keju. Alamiah, kanggo saben bahan, nggunakake sing kapisah. Trikatuka exempt saka tetedan, disigar. We tlatah perkakas. Yolks lan tiyang kuilt pethak saka papat endhog samubarang kang angel - dhewe - ing grater nggoleki. meat Cut menyang cilik bêsik. Kabeh. Ing phase preparatory wis rampung. "Turtle" bisa nindakake. Minangka wis kasebut, kanggo nyiyapake salad ing lapisan. Saben lapisan jas karo mayonnaise. First lay metu protein, ngiring dening daging, sawise - gandhewo apples ndhuwur kanggo wong-wong mau - keju, sprinkle karo endhog yolk, banjur nggawe Nihan saka ulig perkakas. Lowongan, kaya kasebut ing ndhuwur, bisa digawe saka endhog, mata - saka Kacang polong. A mlaku - saka kabèh bagéyan Walnut. Sing kabeh. Iku tetep mung kanggo rendhem salad karo mayonnaise, kanggo kang padha kudu diselehake ing paling sawetara jam ing kulkas.

"Turtle" karo prunes

Supaya kita nyawang carane nyiyapake salad, "Turtle" karo pitik lan apples. Prunes, panganan iki ora spoil, supaya nyoba kanggo ngayahi lan introduce bakal iki ing komposisi saka "bug". Lan ngganti bawang ijo, lan pupu - fillet. Mung putih daging luwih karo prunes lan ijo bawang ora bakal ngganggu, lan subtly nandheske ing rasa duo éca. Dadi stok:

• Fillet kuritsy- cukup 2 bêsik.
• Endhog ing jumlah patang lembar.
• Keju - watara 100
• Prunes - 100 g
• Perkakas - 100 gram.
• Ijo bawang - mung balok cilik.
• Sachet mayonnaise.

Cooking

Umumé, ing proses preparation padha sing diterangake ing versi klasik. Dadi kanggo mbaleni, mbok menawa, ora bakal. Kanthi gati menyang urutan saka lapisan, iku minangka nderek: protein, fillet, bawang, apples, yolks endhog, keju, prunes. Top mbentuk Nihan saka walnuts, kang, kanggo attractiveness luwih, bisa decorated karo lancip ngudani saka prunes, nggawe sirah lan sikil. Salad "Turtle" karo pitik lan apples, rada dipunéwahi amarga bawang ijo, prunes lan fillet siap. Welcome to meja!

Salad "Turtle" karo garang pitik lan apple

Dadi, kita terus ngayahi. Ayo dadi nyoba kanggo nggawe salad ora karo biasanipun, nanging karo pitik garang. Punika badhe koyone trifle, nanging rasa sajian iki bakal cukup beda, utamané kita nambah lan pickles, lan tinimbang njupuk bawang ijo. disimpen:

• Garang pitik - njupuk 400 g
• Endhog - limang bagéyan.
• Solid (saka macem-macem sembarang) keju - 150 g
• Pickles - 4 bêsik.
• Leek - 1 pc. cukup.
• Walnuts - 150 g
• mayonnaise cahya.

cara saka preparation

Chicken lan cucumbers chop minangka sacoro apik minangka bisa, keju, endhog, ing kasus sadurungé, samubarang kang angel ing grater (cethek). Perkakas kudu tlatah ing Blender. Minangka kanggo bawang, banjur Cut sithik banget. sajian banget pisanan bisa decorated karo Lettuce godhong, kang wis ing ndhuwur bakal lay metu salad, maneh, mesthi, lapisan, ora dilalekake saben mayonnaise fluff. First - pitik (setengah), banjur gandhewa, sawise endhog, cucumbers lan banjur maneh pitik, ing mburi - keju lan walnuts. Ing Nihan kanggo kaendahan bisa tarik mayonnaise bolong sing rawuh kanggo sirah, sapisan maneh nggawe endhog, sikil padha - saka perkakas.

Carane akeh kalori?

Mesthi, wong-wong sing digunakake kanggo miwiti morning karo nimbang sing ora cocok salad "Turtle" karo pitik lan apel. Kalori wong senadyan, ing umum, komponen halal, cukup dhuwur. Satus gram iku (ing versi klasik) ngandhut 250 kcal. Miturut lan gedhe, ora dadi luwih. Utamané yen ora melu panyerepan masterpiece Culinary iki. Kajaba iku, salad bisa digawe kurang nutritious, kalori ngganti paling part - yogurt lemak - mayonnaise. Ya, ing rasa owah-owahan cilik iki, nanging ora kena pengaruh lan ukuran bangkekan. Lan, mesthi, sing digunakake kanggo mikir saben Saliyane bobot gram, iku paling apik kanggo nggawe salad ing sawijining wangun gampang, iku mung nggunakake pitik, apples ijo, endhog lan keju. Kadhangkala sing bisa nggawe salad karo prunes, ngarsane kang, ing moderat, mesthi, bakal ora mengaruhi paramèter wangun. Minangka kanggo meat garang, banjur iku luwih apik kanggo ninggalake iku.