Susu karo keju ing open - resep langkah dening langkah

Cepet utawa mengko biasanipun pasugatan dodo miwiti ngganggu lan ora koyone dadi sedhep. Nanging iki ora ana alesan kanggo ora kentekan niat, nanging rodo nyurung kanggo nyoba soko anyar lan menarik. Diversify diet, nyoba kanggo nyiyapake susu kanggo resep-resep anyar, langkah dening langkah gambaran kang wis presented ing artikel iki.

Resep pitik susu karo keju ing open

Resep kanggo susu ngajokaken ngisor, mung utamané kanggo wong sing padha tresna ing meat jus karo akèh sauce keju. Punika saestu banget sedhep.

Chicken susu ing open karo keju lan mustar disiapake ing urutan ngisor iki:

1. Preheat open kanggo 180 derajat.
2. Kanthi telung dodo pitik kanggo mbusak balung lan kulit lan Cut mau ing setengah, kanggo njaluk 6 bagéyan sirloin.
3. Samubarang kang angel pitik karo uyah lan mrico, sijine iku ing wangun gedhe, tutup ndhuwur karo foil lan ngirim ing open kanggo 20 menit.
4. Ing wektu iki, ing nyawiji butter saucepan (3 tbsp. Sendok), nambah glepung (2 tbsp. Spoons). Saute bebarengan nganti Golden coklat, banjur mboko sithik pour susu (¾ tuwung). Godhok sauce kanggo bab 5 menit, nganti dadi nglukis.
5. Nglakoake sauce grated cheddar keju (1 tuwung), keju (setengah tuwung), mustar kacang (1 ½ seni. Spoons) lan extruded papak clove. Salt kanggo rasa.
6. Njupuk wangun ing dodo saka open lan pour sauce sing roto-roto.
7. Panggangan kanggo liyane 25 menit. Sak iki wektu, susu karo keju ing wektu open kanggo nyiapake, nanging isih tetep tender lan jus.

Ngawula panas karo sayuran.

Resep susu karo keju, masak ing foil

Low-kalori, pitik susu-sugih protein - iku sajian utama ing sportsmen meja lan wong adhering kanggo suwene Nutrition. A daging mung dianggep utamané migunani masak ing foil.

Kanggo mesthi sabanjuré kudu pitik susu, keju, tomat. open bakal panggangan padha mung 1 jam ing 180 derajat. Nanging pisanan, sampeyan kudu nggawe dicampur kanggo olesakna pitik. Nyambung krim iki (30 ml), mustar lan jus lemon (1 hr. Sendok), uyah lan bumbu rempah dening sembarang rasa (paprika, mrico, suket Italia lan t. D.). Ing massa asil wis Applied kanggo kabèh susu nanging sawise njabut kulit saka iku.

Saiki, pitik kudu diselehake ing foil. Ing ndhuwur susu kanggo sijine dering trikatuka, banjur Cut loro tomat dering. Nutup foil uga kabeh pinggiran, supaya dadi ora kanggo SAP mili metu lan ngirimaké formulir kanggo manggang ing open. Terus mengko jam, nalika susu karo keju ing open siap, foil kudu masang sajian lan sprinkle karo keju. Mbentuk ing open kanggo liyane 5 menit nganti asri.

Susu karo tomat lan keju ing open

Ing tataran kapisan nyepakaké pasugatan perlu kanggo nggawe marinade kanggo susu. Kanggo iki nggabungake ing siji sajian lenga zaitun lan cuka (2 tablespoons. Spoons), papak (3 irisan-irisan) lan disigar Basil Beam (dibutuhake seger). Susu, utawa rodok loro halves fillets tanpa kulit lan balung, uyah, sijine ing sajian manggang, ditutupi kabeh pinggiran karo marinade, surat karo foil lan ngirim ing kulkas 2 jam.

Sawise wektu kasebut ing wangun saka pitik kanggo lay tomat Cherry halved, sawetara cloves saka papak ulig karo piso lan ngirim sajian ing open kanggo 35 menit. 2 menit sadurunge pungkasan daging masak sijine ring mozzarella.

Chicken susu ing open karo keju, tomat lan basil dadi metu sedhep, flavorful lan kurang kalori. Nanging iku worth ngelengke marinating sing langkah dibutuhake ing preparation saka sajian iki.

pitik susu diiseni karo bayem lan tomat

Kanggo nyiapake ing dodo resep iki sampeyan kudu 6 bagéyan fillets tanpa kulit (karo telung pitik dodo). Kanggo wiwitan padha kudu marinate 20 menit. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu ngresiki paket pour rempah-rempah: ing paprika, Jamu Italia (. 1/4 sendhok teh) lan papak (. 1 sendhok teh) Abang mrico. Banjur nambah menyang dicampur garing saka lenga zaitun (2 tbsp. Spoons) lan sijine ing paket susu. Saiki iku perlu kanggo melu lan nyampur sak tenane fillet karo rempah-rempah.

Susu karo tomat lan keju ing open kanggo resep iki diiseni karo bobot arum saka tomat pepe (6 pcs.) Mozzarella (100 g) lan bayem (2 cangkir). Kanggo nyiapake ing stuffing kabeh úa sacoro apik disigar lan pipis, Jamu Italia lan uyah.

Ngontrol dodo saka paket kanggo nggawe ing saben incision tambahan utawa kanthong, lan sijine iku ing Isi (1 tbsp. Sendok). Ing sudhut kanthong kanggo segel karo toothpick a. keju susu ing open resep pisanan iki wis panggang ing dhuwur panas kanggo gawé lemah ndhuwur lan banjur panggang kanggo mbentuk refractory kanggo luwih 30 menit. Iku penting kanggo overdo sajian supaya wis ora diaktifake metu garing.

Chicken susu karo keju lan jamur ing open

Ing resep iki, jamur, lan isi sanès keju kanggo pitik susu, saka kang balung lan kulit dibusak sadurunge. Total kanggo preparation saka dhaharan needed 4 halves fillet.

Susu ing open karo keju lan jamur masak ing urutan ngisor iki:

1. Kanggo jamur Fry Isi lan ijo bawang nganti tender, banjur nambah menyang telusur kanggo sayuran grated keju.
2. Ing saben susu kanggo nggawe kanthong lan isi karo jamur lan keju.
3. Breaded susu pisanan ing glepung, banjur ing endhog lan breadcrumbs.
4. Fry fillet ing loro-lorone, wis lenga sprinkled saka pan semprotan.
5. Kirimi sajian ing open kanggo liyane 25 menit lan panggangan nganti rampung.

Susu karo keju ing open kanggo resep iki dadi metu jus amarga breading abot. Ing panjalukan saka Isi menyang fillet bisa diatasi karo toothpick a.

Resep susu karo mrico, keju lan Basil

Kanggo nyiapake sajian iki kudu 4 halves loro fillets saka pitik susu. Minangka resep ing sadurunge, padha kudu nggawe kanthong kanggo stuffing karo piso cetha.

pitik susu open panggang diiseni karo keju lan mrico peeled (2 pcs.), godhong kemangi Whole lan mozzarella (saben 2 Kampung Raja). Ing susu open panggang 35 menit ing 190 derajat kanggo 5 menit lan ing mburi masak sajian sprinkled Parmesan.

Chicken susu ing open karo pepe apricots lan keju feta

Kombinasi rempah-rempah pedhes, pepe apricots lan rasa asin saka keju feta ndadekake sajian iki éca lan olahan ing wektu sing padha. Susu karo keju ing open kanggo resep iki disiapake ing tas khusus kanggo manggang, supaya iku dadi metu jus lan tender.

Kanggo nyiapake sajian iki kudu 2 pitik dodo. Padha kudu wis Cut ing setengah lan mbusak balung, kulit kudu kiwa. Ing saben patang dodo nggawe incision bebarengan, kanggo njaluk kanthong. Iku banjur kudu sijine Isi. Kanggo menehi preparation kudu disambungake bebarengan apricots Cut (80 g), perkakas (50 g) lan feta (100 g). Saben incision ing dhadhane mbucal sendok asil dicampur toothpick lan ndandani iku yen perlu.

Sakwise diiseni dodo kudu breaded ing campuran bumbu lan Jamu kanggo pitik, sijine ing tas kanggo roasting lan dikirim menyang open kanggo 50 menit (180 derajat). Sawise nglereni paket kanggo pour jus kawangun susu lan ngawula karo garnish.