penyayang pangan Vegetarian mesthi bakal seneng resep, saéngga kanggo cook lan, paling Jahwéh, sajian sehat éca - fritters wortel. Saliyane komposisi unik, pangan iki bakal nggawe macem-macem tartamtu ing diet, nalika iku ora kudu dianggep istimewa sing vegetarian, amarga bisa ngawula minangka sajian sisih banget kanggo meat produk. Sampeyan ngirim uga nyatet yen muffins wortel - idea gedhe kanggo ibu-ibu kang anak sing, ing asas, ora arep mangan akeh needed kanggo wutah saka wortel. pangan punika saestu éca dadi, nalika wortel ora ilang menehi nutrisi nilai.
Kanggo wortel pancakes bisa nggunakake nomer akeh variasi saka produk, nanging komponen padha babagan substrat dhewe langsung wortel. Milih iku gumantung ing waé sing penonton bakal nyiapake sajian. Contone, wortel kanggo pancakes, kang dirancang kanggo menu anak kang dadi medium-ukuran ing ukuran lan enom, awit mung ing sayuran ngemot kabeh vitamins lan unsur perlu. Ing kasus iki, preparation miturut resep ing ngisor iki ora bakal njupuk kakehan wektu Jeng, kang utamané penting kanggo ibu-ibu enom.
Úa ngisor sing dibutuhaké:
- wortel enom, vitamin E, sing ing jumlah maksimum - 200-250 gram;
- Tepung - limang spoons gedhe;
- siji endhog mentahan;
- a sendok teh saka gula lan uyah;
- setengah sendok panganan cuci mulut saka manggang wêdakakêna menyang test;
- saperangan saka cloves saka papak;
- mrico ireng.
Ing asas, ana uga variasi saka úa gumantung pilihan. Contone, kanggo fritters menu wortel anak kang ora ngemot mrico lan papak, lan Panggonan ing keuangan bisa ditambahake apple grated lan tablespoon saka gula.
Wangsulan: Bab ingkang kawitan dilakoni kanggo pancakes masak - sayuran orange samubarang kang angel ing grater cilik. Ing Bowl kapisah nyampur úa dadi test a: endhog, uyah lan gula, lan baking powder. Ing massa asil whisk seng di pengeni nganti raosipun tartamtu. iki wis dicampur banjur disambungake kanggo wortel, banjur nambah papak, glepung lan mrico kaya sing dikarepake. Ing asas, ing fritters wortel lan tanpa Kajaba saka mrico (njupuk menyang akun ngarsane komposisi saka papak) sing dijupuk banget jus lan sedhep. keuangan ing asil cocok kanggo mbentuk therefrom ing wangun pancakes cilik. Fry sing perlu kanggo frying telusur apik, karo Kajaba saka krim utawa lenga. proses Frying dhewe wis digawa metu ing kurang panas, lan terus nganti kelir emas ing saben sisih.
Ngawula pancakes wortel bisa dikombinasikaké karo sembarang cemilan. padha uga cukup cocok minangka sajian kapisah, contone, ing nedha awan utawa cemilan sembarang sak dina. kalori saka sajian iki, minangka dibandhingake roti conventional warata disiapake saka keuangan karo susu utawa yogurt, yaiku minimal, mungguh, iku ngijini sampeyan kanggo kalebu ing menu diet beda tanpa gawe piala kanggo bangkekan langsing.