Wutah hormon kanggo wutah otot. Apa sing wutah hormon kanggo atlit anyar?

Ing wayahe hormon wutah kanggo wutah otot meh Alasan utama sing atlit modern katon mung gedhe. Kanthi gati kanggo total kabeh atlit, nganti pungkasan 80s pungkasan abad bab iki, ora ana ing profesional ora ngerti apa-apa. Everyone wis dawa dikenal sing nggunakake steroid kanggo Olah rogo ngencengke otot lan bagéan integral. Nanging ing pangertèn iki, hormon wutah kanggo wutah otot punika tema khusus banget, minangka malah saiki, amarga prices kedhuwuren kanggo ngidini saiki ora bisa nindakake kabeh. Senajan kualitas worth iku. We ngirim ora lali yen iki rampung tamba legal, kados sawetara jinis steroid. hormon prakteke ora efek sisih, kang bisa mimpin kanggo masalah karo awak. Nanging mung reception bener bisa nyedhiyani asil kang becik, kang terus kanggo dangu.

Ing sawijining inti, iku hormon alam sing ora mlebu adu karo samubarang fungsi awak, supaya dadi siji saka obatan sing paling efektif sing bisa bantuan ing nggayuh sasaran.

Sesambetan kaliyan tamba

Ing lingkungan olahraga rodo mbantah panemu bab tamba - saka exclamations antusias lan pungkasan alertness contemptuous. Iki amarga kasunyatan sing sembarang inovasi utawa pinasthi kasil, utawa gagal. Sayange, tamba iki metu bubar, nanging ora amarga saka Dul Sabrang sakanca gelem lan amarga saka kasunyatan yen hormon kanggo wutah otot - wutah hormon - kanggo sawetara atlit pancen ora ana guna, nalika kanggo wong - saiki panacea. Sanalika luwih saka setengah saka atlet sing nggunakake hormon, mengkono iku salah. Entuk efektifitas mung liwat nyoba lan kesalahan, nanging diwenehi biaya saka tamba, ora kabeh wong bisa saged.

ora nggunakake bener saka tamba kudu dadi supaya nyimpen dhuwit. Luwih, iku digunakake kanggo bener njaluk asil apik, kang atlet. efektifitas tamba kang ora mung gumantung ing aplikasi sing tepat, wiwit sawetara paramèter individu bisa pengaruhe iki.

Medical Research Professional

Ing liyane rinci kanggo ngerti efek saka iku ing awak bakal bantuan biologi sing. wutah hormon, kang diterbitake kanggo patients nuduhake cekap mixed. Ing riset paling gedhe lan dhasar, wis digawe nanggepi gedhe, dilakokaké dening Dr. Rudman, sing salajengipun diterbitake asil ing jurnal medical, 5 Juli 1990. Adhedhasar data, ilmuwan diganti kanggo 6 sasi tambah ing massa otot subjek dening 8,8%, lan iki tanpa kaluwehan fisik. Uga iki direkam mundhut saka lemak subcutaneous ing jumlah 14,4% tanpa dieting lan diet owahan. Senadyan ing Kasunyatan bilih ing laporan, iku iki kacarita, lan keuntungan positif liyane, asil kuwi ora ana siji maning bisa kanggo entuk. Iku amarga tingkat dhuwur profesionalisme saka dhokter lan pengabdian kanggo subyek, utawa apa data wis fabricated, oleh mangerténi.

Jinis hormon wutah

Somatropin - hormon tetuwuhan manungsa. Zat kimia Yayasan hormon wutah, kang amarga kanggo ngrampungake identitas karo urutan asam amino ing padha asli, diprodhuksi dening awak. Somatropin - iku sawijining extract saka kelenjar hipofisis, kang sadurunge dijupuk saka mayit, nanging ing wayahe cara iki dilarang. Saiki kanggo manungsa hormon wutah diprodhuksi nggunakake sel bakteri gen dipunéwahi. Mangkono mangkono dipikolehi materi miwiti umume ora beda-beda saka asli digawe dening hypothalamus. Piyambakipun disebut minangka rHG (wutah hormon rekombinan), nanging asring diarani mung minangka somatropin utawa somatrem.

Ing metune wutah hormon alam

wutah manungsa amarga ing ngarsane ing awak saka somatotropin ing. Mangkono, ing getih lanang isine ing 1-5 ng / ml. Nanging tokoh iki ora malah tengah, amarga sak dina iku diganti lan bisa mbukak nganti 20 utawa malah 40 ng / ml. Variasi iki gumantung ing individu, lan yen wong karo tingkat paling dhuwur saka hormon menyang awak kanggo introduce bagean tambahan, banjur, paling kamungkinan, kang bakal ora aran prabédan khusus, lan piyambakipun ki, ora bakal katon ing tingkat fisik. Incidentally, "cara Rakyat" netepake nomer akeh hormon isih digunakake. Dadi, wong looking ing kaki lan Palms: ukuran sing kudu luwih saben. Iki predisposition genetis samubarang manungsa. Kanthi kabeh iki ora bisa dianggep mung cara bener, minangka ana seng kanggo aturan, kang ora dibanda ukuran individu bagean awak karo tingkat hormon. Kabeh individu ing saben cilik.

Sing ngatur metune alam hormon wutah?

Kanggo proses cocok kelenjar endokrin dumunung ing dasar otak lan pengaruh wutah, pembangunan lan metabolisme saka organisme.

Ing tingkat saka wutah hormon langsung kontrol hypothalamus. Miturut cara, iku controller utama ing cilik saka organ seksual. Jumlah wutah hormon lan perlu sawijining awak ditetepake dening rong hormon peptida:

• Somatostatin.
• Somatoliberin.

Wau, nalika pancen perlu, padha njaluk langsung menyang kelenjar pituitary. wutah hormon wiwit kang diprodhuksi ing wektu sing padha luwih cepet amarga sinyal Micropulse, nanging bisa apik karo bantuan saka penipuan biasa:

• zat kimia;
• somatoliberin;
• ghrelin;
• metune androgen;
• turu sehat;
• latihan fisik;
• gedhe Jumlah saka protein.

Kanthi cara iki sampeyan bisa kanggo ningkatake konsentrasi saka wutah hormon alam ing paling telu utawa malah kaping lima, nanging ora lali sing mung kombinasi cukup hormon, ngleksanani lan turu bisa menehi asil kang becik.

Kang bisa

pengaruh hormonal ing wutah manungsa, kang kok padha duwe jeneng kuwi. Saliyane pancingan Otot, lan uga cathetan impact positif ing sawetara wilayah awak:

• Mbenakake ing lipid komposisi getih ;
• normalises pangolahan metabolis;
• mundhak kegiatan seksual;
• isin pangolahan catabolic ing otot;
• joints kuwat lan ligamen;
• meningkat lemak kobong;
• Iku accelerates wutah saka wong enom (ing 25 taun);
• mundhak sumber depot glikogen ing ati;
• mundhak nganti nada muni kulit;
• Underwear cepet nambani wounds lan regenerates tissue anyar;
• Iku mundhak ukuran lan nomer sel ati, jinis lan kelenjar Thymus.

Hormon: Tabel umur

Pucuk maksimum wutah hormon kanggo kira-kira 20 taun. Sawise metune iki ngasor dening Rata-rata 15% saka 10 taun.

Ing TCTerms wektu beda ing konsentrasi saka urip somatotropin ganti. Ing kasus, sing luwih umur, hormon kurang awak kang diputer. meja cetha nuduhake gaya abang saben hormon wutah ing urip. Mangkono, iku dadi langit sing umur paling apik kanggo njupuk care saka dhéwé lan awak, iku bakal dadi saka 15 kanggo 25 taun, lan iku paling apik kanggo melu karo muda awal. Ing tembung liyane, "buildup otot" bakal luwih produktif ing wayahe suwé paling aktif produksi hormon. Nanging iki ora kudu dijupuk supaya sawise 25 taun, salah siji ora nduwe kasempatan kanggo pindhah menyang gedung olahraga lan ndeleng efek saka ngleksanani, mung bakal kamungkinan duwe kanggo nggawe gaweyan luwih.

Iku worth nyebutke yen metune saka wutah hormon wis pucuk sak dina. Peak saben 4-5 jam, lan paling kuat pembangunan diwiwiti ing dinten dalu, 60 menit sawise Mudhun asleep.

mekanisme generasi iku minangka nderek. Hypothalamus njurungi ing kelenjar pituitary, kang, ing siji, wiwit synthesize wutah hormon. Hormon lumebu ilen lan travels ing ati ngendi kang diowahi lan dadi somatomedins. Iku inti iki lan dadi langsung menyang otot.

Lapangan aplikasi olahraga

wutah hormon kanggo manungsa sing digunakake digunakake dening atlet lan atlit ing tartamtu ing 4 wilayah:

• nyetel massa otot;
• paling marasake awakmu, kanthi cepet saka joints sing wis tatu (iku amarga kasunyatan sing hormon punika efektif kanggo marasake awakmu tendon, lagi aktif digunakake ora mung ing laku kang daya, nanging uga ing atletik, tenis lan bal-balan, endi karusakan "Achilles" punika rodo Kerep);
• kobong lemak awak keluwihan;
• pitulungan kanggo atlit sing duwe hormon perkembangane ngurangi amarga owahan umur-related.

Frekuensi saka injeksi

wutah hormon manungsa bakal ampuh yen mlaku dijupuk. Somatropin iki diterbitake sadurunge dening injeksi 3 kaping minggu, nanging ahli rauh wiwit menehi injeksi saben dina kanggo nambah efficiency lan ngurangi aspèk negatif saka loro. Ilmuwan padha bisa sijine pungkasan menyang debat perennial liwat administrasi tepat hormon. Paling efektif wis nyuntikaken saben dina kapindho. Iku thanks kanggo laku kuwi ora mung bisa nambah tingkat kualitas kinerja, nanging uga kanggo nggawe manawa iku ora melorot sensitivitas reseptor, preduli saka carane ingkang dipun danguaken mesthi diakoni.

Punika, Nanging, kanggo sebutno siji bab: injeksi laku saben dina liyane uga dianggo mung yen diet atlet kang ora tundhuk ngethok, lan atlet ditampa ing jumlah perlu saka kalori sajrone bobot disetel. Ing wektu predsorevnovatelny dianjurake injeksi dina. Iki amarga kasunyatan sing intake kalori wis suda ing wektu iki.

Wektu paling apik kanggo injeksi beda-beda gumantung ing rata-rata 1-2 jam sadurunge utawa sawise ngleksanani. Ing kasus-kasus iku, yen latihan njupuk Panggonan ing wayah sore pungkasan, iku perlu rada nyetel mesthi njupuk hormon supaya injeksi kapisan rampung ing enjang, lan liya - kanggo saperangan jam sadurunge ngleksanani.

Mekaten ahli, kanggo asil sing luwih apik sak mesthi wae saka perawatan karo hormon paling kanthi nyetel biasanipun ngleksanani tumindake lan miwiti ngunjungi kamar dina sabanjuré, bebarengan karo njupuk pengobatan iki. Mesthi, iki bener mung sak "karya ing bobot."

hormon operasi aktif kang diarani lan setengah urip roto saka 2 kanggo 4 jam. Senadyan kasunyatan sing iki ora setengah-urip saka tamba ing pangertèn klasik, phase paling aktif wis diamati ing wektu iki. Iki amarga kasunyatan sing sawise 4 jam saka tamba mandheg ing dipatèni saka metune dhewe wutah hormon, nanging tingkat tetep munggah pangkat kanggo bab 14 jam. Ing basis ora dianjurake kanggo inject ing bedtime, minangka tingkat metune dhewe iku paling aktif ing jam pisanan turu. Nanging iku worth kang lagi nyimak kasunyatan sing dadi kuwat lan tuwa karo introduksi saka turu injeksi pungkasan ing wayah sore. Sak iki wektu, pembakaran lemak luwih kuat, supaya pitakonan saka ing wektu apa apa injeksi, dadi prakara individu adhedhasar gol lan dislametaké tartamtu.

efek sisih

Kanthi kabeh wektu positif lan unik saka wutah hormon kanggo wutah otot lan wis sawetara efek sisih undesirable, kang bisa mujudaké dhiri ing paningkatan tekanan getih, kelainan toroida bisa, Tambah ing ukuran ginjel lan penyakit jantung, hypoglycemia. Ing cilik saka Kursus jangka dawa karo dosis gedhe uga katon risiko perkembangan awal saka diabetes sing atlit sing duwe genetis predisposition kanggo penyakit, utawa sing wis nandhang sangsara marga saka wong-wong mau ing orane tumrap sekolah awal.

Tartamtu manungsa waé njupuk hypoglycemia. Iki hormon nyuda kegiatan saka insulin. Mangkono, yen mekanisme pertahanan, kang bisa ngelekake saka koma hipoglikemik impending. Sembarang atlet mangerténi sing sanalika tingkat suda saka gula getih, langsung mundhak ing metune saka wutah hormon. Nanging ing wektu nalika atlet digunakake diet dhuwur-kalori sak pesawat bobot, hormon stimulates ing release saka insulin lan gedhe. Mangkono, ing sawetara kaping lan mundhak resiko hypoglycemia. Uga, lan prolactin ing getih bisa tambah, nanging akeh wedi sing ora nggawe raos, amarga atlit sensitif iku ora luwih saka 1/3. Nanging malah yen ana, banjur iku gampang kanggo nangani karo bantuan saka bromocriptine. Ing pungkasan saka efek sisih bisa saiki bisa dianggep "carpal trowongan sindrom" kang disebabake dening pinching syaraf ing kanal carpal.

Ngandika saka terakhir. Cukup "menarik" efek sisih nggunakake hormon wutah iku disebut "trowongan sindrom." Penyakit iki khas sing bisa kathah ing komputer, lan arupa penyakit sing neurologikal ditondoi dening pain ingkang dipun danguaken lan numbness saka driji.

Sawise maneh ing beda genetis

Sawise maneh iku worth recalling sing wutah hormon kanggo wutah otot mengaruhi everyone beda. Sawetara atlit ora aran efek ing awak, amarga kasunyatan sing antibodi sing kawangun, nanging atlit liyane iku panacea nyata. Mangkono, ana Tambah ngelingke bobot utawa lemak kobong tumindak manifests inti. Salah satunggiling studi menarik ketemu sing nanggepi wutah hormon, iki gumantung ing tingkat testosteron.

wutah hormon lan steroid anabolik

Iku worth ngelengke ing ngisor iki: supaya njaluk nyisihaken saka keluwihan lemak utawa nambah bobot awak, ora cukup kanggo njupuk mung hormon wutah. Steroid ing kasus iki bakal dadi Kajaba iku gedhe. Nggunakake paling penting saka hormon testosteron wutah, ancang-ancang khusus "Stanozol", "trenbolone" utawa "Methandrostenolone".

Mangkono, yen atlet punika pendekatan banget tanggung jawab kanggo pilihan lan dosis saka tamba, hormon wutah bisa bantuan kanggo entuk asil sing dipengini lan ora nimbulaké acara salabetipun. Nanging sanajan padha nindakake kelakon lagi meh isa. Miturut cara, plus kabeh worth nambah sing peneliti ketemu, lan sawetara efek anti-tuwa saka hormon ing awak (bebarengan karo efek positif liyane).

Alamiah, sampeyan mung kudu mimpin gesang sehat lan ngilangke kabeh ala Sifat, lan ing cilik saka pengobatan lan apa sing paling apik kanggo takon karo spesialis utawa dhokter.

Dadi saiki sampeyan duwe idea saka apa hormon tanggung jawab kanggo wutah, carane iku sintesis lan carane bisa bantuan ing nampa goal. Kudu tuku obat-obatan mung ing institusi khusus kang duwe kabeh dokumen perlu lan lisensi. Senadyan kasunyatan sing urip beting rusak utawa dirilis saka wutah hormon wis mesti ora sanggup efek negatif ing awak, nggunakake produk kuwi uga ora bakal, lan dhuwit ing wektu sing padha bakal boroske. Adhering aturan prasaja babagan tuku lan nggunakake bisa gampang lan cepet kaya bisa entuk asil sing dipengini.