Buckwheat porridge karo jamur - ing macem-macem cara masak

Buckwheat iku salah siji saka cereals paling terkenal lan migunani, mapan papan ingkang mulya minangka ing halal lan sayur-sayuran diet. Iki amarga buckwheat punika kalori relatif cilik, allergenicity kurang lan nomer akeh microelements. Buckwheat beda ing kombinasi karo jamur, keju, sayuran, supaya ing artikel iki kita bakal pirembagan bab carane nyiyapake iki pasugatan nutritious lan sedhep.

Buckwheat porridge karo jamur lan bawang.

Kanggo preparation saka buckwheat ing resep iki, sampeyan kudu 200 gram buckwheat, 200 gram jamur, siji trikatuka, 60 ml saka lenga sayur-sayuran, uyah sethithik lan mrico.

Kanggo nyiapake sajian iki, kanggo miwiti Fry buckwheat ing garing telusur frying nganti mambu nutty cahya katon. Banjur godhok ing banyu uyah.
Nganti cereals masak, Fry trikatuka setengah dering ing disigar ing lenga sayur-sayuran nganti Golden coklat. Banjur, nambah jamur sakabeheng lan thinly ngiris. Terus Fry nganti nguapaké paling saka Kelembapan.

Pet tutup buckwheat karo andhuk lan ninggalake kanggo nalika (iku sing arep crumbly). Sabanjure, nambah menyang telusur karo jamur lan bawang lan Fry sawetara liyane menit, aduk sok-sok.

Yen sampeyan lagi ora pendukung pangan halal sawise frying jamur lan bawang kene, sampeyan bisa nambah sauce krim karo porridge buckwheat karo jamur lan bawang dadi metu malah tastier. Ngawula ing sajian rampung karo sayuran ijo.

Buckwheat porridge karo jamur ing open.

Siapke 250 gram buckwheat, loro kaca tingal banyu, siji gedhe trikatuka, 300 gram jamur seger, loro tablespoons tablespoons lenga sayur-sayuran, loro teaspoons saka tomat tempel, parsley seger lan dill, mrico sethitik lan uyah.

Ing nggodhok banyu ing saucepan pour buckwheat (1: 2). Cook nganti nganti boils banyu adoh rampung.

Sakabeheng lan peeled jamur irisan, campuran karo dering trikatuka disigar, uyah lan nambah rempah-rempah. Luwih Pengarang ing skillet karo lenga, nalika nambah jumlah cilik banyu. Siji menit sadurunge pungkasan quenching sak tenane nyampur karo tempel tomat.

Kanthi porridge rampung sijine ing panci, banjur nyeleh ing ndhuwur jamur stewed, tingkat lan panggangan ing open kanggo sepuluh menit.

Ngawula buckwheat karo jamur, masak ing open, sprinkle karo sacoro apik disigar sayuran.

Buckwheat porridge karo keju krim.

Banget éca punika buckwheat karo keju. Dheweke iki utamané tresnani saka dicekel bocah. Kanggo menehi preparation njupuk limang spoonfuls tablespoons buckwheat, 350-400 ml banyu kosong, loro ukuran medium manis apel, sakepel cilik saka raisins, butter lan 200 gram anak curds.

Ing saucepan karo banyu, pour ngiris apples, buckwheat, raisins lan simmer nganti mateng. Nambah butter lan Cottage keju, nyampur uga. Kabeh. sajian siap. Surprise dicekel bocah!

Buckwheat karo jamur ing open gelombang mikro.

Kudu kaca buckwheat (unground), 25 gram garing kelompok jamur, teh sendok uyah.

Disiapake jamur Dried, mbilas, Panggonan ing telusur, pour cangkir telu banyu, lan ninggalake kanggo jam siji. Abuh mbusak kelompok jamur saka banyu melenko Cut lan sijine maneh menyang banyu, uyah lan cook ing open kanggo limang menit ing kebak daya. Luwih, ing nggodhok banyu karo jamur, pour buckwheat unground lan nglakoake sak tenane. Mangkono ing gelombang mikro cook papat menit ing kebak daya, banjur papat menit ing daya saka 50%. Mangkata buckwheat karo jamur ing sing Ana kanggo liyane limang menit.

Buckwheat porridge karo jamur ing multivarka.

Njupuk siji kartun. kaca buckwheat, 250 gram jamur, siji trikatuka, loro kartun. kaca banyu, 50 gram butter, krim ora nguntungke sethitik, uyah, rempah-rempah.
Saiki nguripake multivarku kanggo mode "Baking" kanggo puluh menit, sijine ing Bowl saka lenga. Nalika ngangetaké multivarka, resik lan chop trikatuka lan ngirim menyang coklat.

Sawise sepuluh menit, nambah jamur lan nutup tutup ing. Wisuh buckwheat ing, nyampur bawang lan jamur.

Sawise sinyal Multivarki Panjenengan kanthi lay metu ing kelompok jamur buckwheat roto-roto nambah kene banyu, uyah, seasonings sprinkle lan nutup tutup.
Siapke jajanan ing "Buckwheat" mode otomatis.

Sawisé sinyal (patang puluh minutes- siji jam), mbukak tutup, nglakoake, yen sampeyan pengin nambah uyah, butter, lan lah, sajian siap. Ngawula karo ora nguntungke krim lan Jamu.

Kabeh banget sedhep, prasaja lan nutritious. Sampeyan bisa nggunakake sembarang jamur, putih kanggo jamur. Sembarang buckwheat karo sayuran utamané sedhep karo ora nguntungke krim.