Pangan lan ombenanPanganan saka pasta

Carane cook macaroni lan keju? Resep lan pirang-pirang variasi

Pasugatan saka pasta saiki dadi luwih populer. Kajaba iku, proses persiapan kasebut ditondoi kanthi gamblang lan kacepetan, produk iki duwe daftar tartamtu migunani. Khususé, padha ngemot serat sing akeh, sing nyumbang kanggo mbusak aktif zat lan racun sing mbebayani saka awak. Saliyane, asam amino, kalium, fosfor, kalsium, wesi lan vitamin B lan PP migunani kabeh iku duweni efek positif ing sistem saraf, mbenakake kondisi rambut lan kuku, nyuda lemes lan bisa nambah swasana ati. Sing paling apik, sing kudu eling nalika milih pasta - produk sing migunani nyata sing digawe saka varieties padet gandum lan duwe werna emas alam.

Panganan sing paling gampang lan enak yaiku pasta kanthi keju. Resep kanggo preparation sing cukup prasaja. Lan kanggo nggawe sajian luwih enak, luwih becik kanggo panggangan ing oven. Kanggo nggawe sajian kanggo wong papat, sampeyan butuh bahan kasebut:

  • 300 g pasta;
  • 350 gr keju saka hard varieties;
  • 2,5 cangkir susu;
  • 3 sendok teh Gandum tepung;
  • 3 sendok teh Krim utawa minyak sayur;
  • Gula lan mrico kanggo rasa.

Dadi, kita mulai masak macaroni lan keju. Resep, kanthi sekedhik urutane, bakal katon kaya iki:

1. Pisanan, goseni keju ing grater gedhe. Sing luwih apik njupuk sawetara varieties, thanks kanggo sajian iki bakal luwih menarik.

2. Susu susu alon-alon liwat kurang panas. Banjur nambahake butter lan glepung kasebut, mesthine kanggo gawe campuran karo corolla supaya ora ana gumpalan. Bawa menyang godhok. Banjur mbusak susu saka piring lan nambah uyah kasebut (opsional - lan mrico) lan setengah saka keju sadurunge grated.

3. Masak pasta ing banyu sing nggodhok nganti 10 menit. Nggawa wong mau supaya siap, kanthi bantuan wadhah banyu banyu lan mbilasake pasta kanthi banyu. Tambah sos keju sing ditampa sadurunge. Kita nyampurake sakabehane.

4. Anget sajian panggang lan adhine nganggo lenga. Kita nyebar campuran pasta sing wis disiapake kanthi saus lan sprinkle ndhuwur karo liyane saka keju grated. Kanggo 20-25 menit panggangan ing open ing 180 derajat.

Nalika nyiapake masak macaroni lan keju, resep uga bisa diarani kanthi bantuan endhog. Sayuran iki diarani pasta kanthi macaroni lan keju. Kanggo nindakake iki, bakal cukup kanggo bahan-bahan sing padha digambarake sadurunge, kanthi tambahan 4 potong endhog. Nyiyapake pasta kanthi keju lan endhog, urutane tumindak kaya sing kasebut ing ndhuwur. Panyebab yen pasta wis siap, dheweke ora mung nambahake saos keju, nanging uga endhog, kayadene, garpu. Ngolah casserole ing meja kanthi rada adhem, bisa dihias nganggo sprig ijo utawa potong tomat seger.

Kaya sing bisa dideleng saka resep-resep ing ndhuwur, nggawe sajian pasta sing nyenengake, sedhep lan migunani ing omah cukup gampang. Kajaba iku, nalika nyiapake kanggo masak macaroni lan keju, resep bisa dipilih miturut kehendak pribadi saben konsumen. Kajaba iku, ing proses nggawe sajian iki, panggunaan imajinasi mung disambut, minangka pasta cukup harmonis digabungake karo akeh produk.

Sampeyan perlu ngelingake yen, miturut studi para ahli nutrisi, pasta piyambak ora nyebabake masalah karo bobot keluwihan. Ngaruhi slenderness saka pinggul bisa utamané produk digunakake ing kombinasi karo wong-wong mau. Makaroni kasebut, karo keju lan tambahan endhog, minangka sajian rendah kalori. Mulane, pilihan panganan kuwi ora bakal nimbulake bobot keluwih, lan maneka warna masalah karo kesehatan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 jw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.