Carane cook porridge millet karo susu cepet

Nganti abad XVI, leluhur kita ora ngerti apa sing kentang utawa pasta. Ing diet utama kasusun saka turnip, Gobis sayur sup lan porridge. Buckwheat, gandum, gandum, gandum, millet. Kabeh padha nyengkuyung kekuatan gedhe-kaki-nini kita ing mongso dawa kadhemen. Ya porridge - nourishing lan meal dhuwur-kalori. Sing kok nutritionists menehi saran kanggo nyiapake dheweke kanggo sarapan minangka esuk badan kita saben kalori digunakake minangka dimaksudaké, ora terus lemak Panjenengan. Limang taun wis dadi banget populer oatmeal. Nanging dear kanggo kita millet lan buckwheat groats, nalisir populer yakin, ngandhut luwih migunani tilak unsur saka "English" oatmeal.

porridge Cook karo susu luwih. Banjur bakal sedhep lan menehi awak liyane energi. Lan yen sampeyan nambah vanilla sethitik, ambu sarapan tangi kabeh ngarep. Nanging carane cook porridge millet karo susu supaya ora kanggo ngobong? Ing rahasia saka preparation iki malah ngerti mugo kita. So.

Carane cook porridge millet karo susu - cara pisanan.

Kanggo nyiapake sarapan kanggo wong papat, sampeyan kudu:

• Susu - 1 liter.
• Millet - 2 cangkir (2h250ml).
• Sugar - 1 tablespoon, yen porridge sing kepenak, utawa 1 sendok teh, yen wiwit sing porridge bakal ngapik.
• A jiwit saka uyah.
• Vanilla - ing tip saka sendok teh.
• Woh wohan beri. Iki bisa dadi strawberries, lan blueberries lan currants - kabeh ing rasa. Lan sampeyan bisa nambah woh wohan beri lan seger, lan beku.
• Butter - 50 oz.

Sadurunge grits masak kudu rinsed uga. Banjur scalded karo nggodhok banyu supaya rada abuh. Banjur porridge wis masak luwih cepet.

Sijine ing geni pot karo susu. Sawise iku boils, nambah
sakabeheng lan scalded sereal, uyah lan gula. Cook millet porridge arep ing kurang panas, panutup ing telusur karo tutup. Wiwit babagan saka cereals lan susu arupi setengah, banjur nglakoake karo sendok ing proses masak ora perlu.

Carane cook porridge millet karo susu, supaya ora kanggo ngobong? Mung mbusak telusur saka geni 20 menit sawise wiwitan masak. Nambah vanilla, butter lan woh wohan beri. Kabeh campuran. Lebokake Bowl porridge ing andhuk pawon lan surat karo guling normal. Pillow bisa diganti ing Lebokake kemul. Dadi malah mugo kita iya. Steamed groats lan dadi alus sawise sawetara menit.

Nalika dina - ing sumber paling larang regane. Kang sorely kakurangan saindhenging. Lan cara iki saka preparation ora cocok kanggo wong. Carane cook porridge millet karo susu cepet? Prinsip budhal resep ndhuwur lan nduweni cara paling cepet. Nanging melu keterlibatan langsung. proses masak Sam bakal akselerasi yen Pshenko rendhem ing banyu ing advance kanggo siji utawa rong jam. Sampeyan bisa nyimpen wektu yen sampeyan cukup Bejo Multivarki. Utawa, ing anané, uga disiapake porridge millet nggunakake open prasaja. Nanging ing kasus iki, babagan saka susu lan cereals ngganti menyang 1/6.

Akhire sawetara tips cilik: ora tuku Pshenko kanggo mangsa - iku raos pait sawise panyimpenan long; tuku cereals, dikempalken ing tas transparent; porridge éca iki dijupuk mung saka millet kuning padhang.