Carane enak kanggo panggang sayuran ing oven?

Minangka sajian sampingan utawa malah sajian panganan sing independen, sampeyan mung bisa ngobong sayuran ing oven. Ing wektu sing padha, nggabungake macem-macem bahan, sampeyan kudu ati-ati. Contone, iwak bisa disedhiyakake karo kentang, kacang buncis, kacang polong utawa sprout Brussels, nanging ora ana beets cilik. Sayuran iki paling bisa digabungake karo daging (daging babi, daging sapi, daging sapi). Sadurunge nggawe sayuran ing oven, sampeyan kudu mikir babagan kasunyatan sing kabeh duwe kecepatan masak sing beda. Mulane, bahan-bahan sing perlu perawatan panas maneh, dianjurake kanggo nggawa menyang semi-siap sadurunge dikirim menyang oven.

Sayuran panggang karo keju

Bahan sing perlu: kembang kol (1,5 kg), 200 g keju Parmesan, bawang, kentang (500 g), bumbu, minyak zaitun, uyah.

Resep

Sayur-sayuran sayuran ing oven gampang banget. Sayuran iki bakal cocok karo diet vegetarian. Wisuh kabeh sayuran kanthi apik. Peel kentang, Cut menyang irisan-irisan lan godhok ing banyu asin entheng nganti meh siap. Mbentuk greased baking karo minyak sayur. Cut bawang ing cincin. Ing ngisor jamur, sijine kentang, banjur inflorescences lan bawang kol. Tambah uyah, rempah karo rempah lan sprinkle karo keju parmesan grated. Sijine sayuran ing oven telung puluh menit. Suhu iku 180 derajat. Saiki panggang sayuran ing oven amarga sampeyan ora bakal angel. Nuwun!

Sayuran panggang

Bahan sing dibutuhake: zucchini, siji terong, trikatuka, loro tomat, telung sendok teh minyak zaitun, 2 cengkeh bawang putih, lenga zaitun , uyah lan lada.

Resep

Pilek lan sacoro apik nempel papak. Nyampur karo uyah, rempah-rempah lan lenga zaitun. Sawetara spoons saka cairan kanggo ngasilake maneh, lan liyane bisa migunani kanggo marinade. Tomat lan bawang dianjurake supaya dijupuk luwih gedhe, lan zucchini lan eggplants luwih cilik. Sayur-sayuran wisuh, adus lan potong bunderan 8 mm. Nransfer menyang saucepan nganggo klambi lan nyampur kanthi apik. Anget nganti oven nganti 200 derajat. Nutupi kothak kanthi parchment lan sijine sayuran sing disiapake. Wektu baking bakal njupuk kira-kira limalas menit. Sajrone masak, kudu nggawa kerak emas. Sayuran panggang ing oven, foto sing disajekake ing ndhuwur, kudu luwih alus, nanging ora dadi porridge. Nyelehake eggplant, zucchini, tomat lan bawang ing piring kanthi bentuk turu, dekorasi karo sayuran ijo lan tuangake sauce sing isih ana. Miturut asas sing padha, sampeyan bisa ngolah sayuran sing disajikake ing oven. Ing wektu sing padha, wektu ing kothak geni kudu tambah.

Sayuran panggang ing oven karo anggur

Úa: 200 gram tomat, 500 gram aubergin, loro mrica manis, bawang, basil, bawang putih, 250 ml anggur garing, lada, lenga zaitun lan uyah.

Resep

Deleng eggplants rendhem ing salted banyu. Ngumbah sayuran sing isih sak terus-terusan. Mrico dadi lancip, lan tomat lan bawang - ringlets. Lebokke tomat ing sheet manggang, disiram karo lenga. Banjur kasebut kanthi teliti, nyithak mrico, cangkir terong, trikatuka, papak lan basil sing disigar. Mangsa sajian karo uyah lan rempah-rempah. Panggang sayuran nganti rong puluh menit. Banjur nambah anggur lan cook pangan kanggo jumlah wektu sing padha. Nuwun!