Carane nggawe panggangan waluh karo madu ing oven, multivark lan microwave?

Dina iki, nalika masak ing omah yaiku nyiyapake sajian panganan sing paling enak, akeh resep-resep prasaja menyang latar lan malah dilalekake. Lan asring rampung tanpa guna. Contone, yen sadurunge kanthi pendekatan Oktober panggangan waluh karo madu ana bab sing umum, saiki lagi kurang lan kurang. Nanging sajian iki ora mung nyenengake, nanging uga ngetutake rasa seneng. Kajaba iku, bisa diarani dietary - mung 53 kkal saben 100 g prodhuk.

Lan sabaraha fitur sing migunani ing waluh panggang karo madu! Iku mbantu nyegah pencernaan lan fungsi jantung. Dianjurake mangan karo hipertensi, diabetes lan penyakit ginjel lan ati. Madu ora mung menehi rasa panganan ekstra, nanging uga nuduhake sifat-sifat lelara kanthi waluh. Padha asring ngganti gula ing akeh penyakit, lan uga mangan karo selesma lan kanggo ngatasi batuk.

Resep Klasik

Nanging banjur kepiye carane nyiyapake waluh karo madu kanggo entuk paling akeh barang kasebut? Paling asring kasebut ing oven. Waluh waluh kudu Cut, sendok dibusak karo wiji lan di resiki. Cut menyang potong 3 nganti 3 cm. Saiki sampeyan bisa nyiyapake madu madu, kanggo campuran madu lan minyak sayur. Ing 400 gram waluh seger bakal mbutuhake kira-kira 2 sendok madu lan siji sendok minyak. Gaweake saben bagean menyang saus lan lay ing sheet manggang ditutupi ing kertas. Masak waluh ing teluk kanggo 30-40 menit ing 180 derajat nganti muncul coklat coklat. Nalika porsi, sajian sing disiapake bisa dihias karo wijen utawa kayu manis.

Bener, akeh nutritionists ora nyaranake cara iki kanggo panggangan a waluh. Wong-wong percaya yen kanthi pamanasan sing rada suwe, madu wiwit ngetokaké karsinogen, lan kabeh keuntungan saka produk wis ilang dadi nol. Saka sudut pandange, luwih becik yen panggangan waluh kasebut kanthi kapisah, kanthi madu iki mung disedhiyakake menyang meja. Ing kasus iki, bisa diselehake dhewe, lan sampeyan bisa nyithak waluh sing digawe siap. Lan, mesthi, sampeyan bisa dekorasi sajian miturut kepinginan lan rasa.

Resep kanggo gelombang mikro

Kanthi anané panyuwun sing gedhé ing pawon, dadi bisa nyithak waluh karo madu. Resep paling umum kanggo microwave lan multivarka. Ing kasus, pisanan sampeyan kudu nyiyapake waluh: Cut, mbusak wiji lan resik. Banjur, jumlah sing dikarepake dipotong ing potongan-potongan cilik lan dibungkus menyang sajian cocok kanggo microwave. Masak kanggo 15-20 menit kanthi maksimal nganti potong dadi alus. Lan sawise kuwi, banyu diwenehi madu kanggo rasa. Waluh ing gelombang mikro karo madu dipikolehi luwih elek tinimbang ing oven. Lan nyiapake luwih cepet, senadyan bisa mangan nganti maksimal loro.

Waluh masak ing multivark

Lan luwih mentas, resep wis katon sing dipanggang karo waluh karo madu ing multivariat. Wis nyawisake irisan-irisan saka woh wohan beri Autumn kanggo sijine ing pan multivarka, kang kudu rada greased karo butter. Tambah 1-2 sendok teh madu lan setengah gelas banyu. Godhok waluh karo madu kanggo 30-40 menit, banjur nyebar ing piring. Tinimbang mode "Quenching", sampeyan bisa nggunakake "Baking" utawa "Cooking", gumantung saka model multivark.

Boten sacepete cara nyawisake waluh panggang karo madu, bakal angel diakoni ing wangun sing wis siap. Supaya enak, malah eksotik bakal dadi rasa. Ora ana apa-apa wiwit jaman kuna ing Rusia, piring saka pumpkins dilayani sanajan ing meja kraton.