Gobis nggulung Meatless karo jamur

Kadhangkala, supaya duwe sethitik kanggo cepet, supaya tokoh utawa menehi sethitik "mati" kanggo weteng kita, kita kudu kelet kanggo mimpin diet. Nanging ora mikir sing kudu empuk lan tasteless. Yen teka kanggo cook pasugatan meatless karo bayangan, banjur padha njaluk rasa unik.

Meatless Gobis nggulung karo jamur lan sayuran

Kanggo preparation saka Gobis, sampeyan kudu:

• siji Gobis (medium);

• saperangan saka bagéyan tomat (bahan pilihan);

• bawang (siji utawa loro iku);

• Siji utawa loro wortel;

• 500 gram jamur (luwih jamur);

• saperangan cloves saka papak;

• Green - sembarang (parsley, dill);

• loro tablespoons saka tomat tempel utawa sauce;

• One tuwung saka beras,

• Salt (kanggo rasa);

• One sendok saka glepung.

Carane bener kanggo cook meatless diiseni karo jamur?

Pisanan Sampeyan kudu ngresiki sirah saka godhong ndhuwur, banjur njupuk loro lan Cut stalks. Sabanjure, nyelehake godhong ing nggodhok banyu kanggo sawetara menit. Godhok nganti setengah masak negara beras. Wortel lan bawang kudu disapu resik lan chop melenko. Fungi uga resik, banjur digoreng karo sayuran ing lenga sayur-sayuran. Kabeh úa digabungake, uyah sethithik lan mrico.

Saiki menyang sauce masak. Ing Fry butter glepung lan nambah rong cangkir banyu bebarengan karo tempel tomat. Kabeh campuran apik, nambah uyah sawetara lan cook kanggo bab telung menit.

Siapke Isi panyebaran ing rwaning Gobis lan nguripake iku amplop.

Mangkono digawe diiseni perlu kanggo Fry telusur karo lenga sayur-sayuran lan banjur ngalih menyang baking dish disiapake, pour sauce lan sijine ing open kang digawe panas kanggo 200 derajat, kanggo wektu watara jam. meatless iki diiseni karo jamur bakal rasa ora Samsaya Awon saka biasanipun.

Ing jangkah modern gesang ora tansah ngidini wanita kanggo pamper gedhe-gedhe tresna a meal éca. Lan kabeh amarga padha mikir padha kudu cook jajanan éca kanggo dangu. Coba dissuade sampeyan sing. Bareng, supaya kita nyiapake puguh Gobis nggulung karo jamur. Iki diiseni dening biasa beda-beda ing resep sing luar biasa prasaja, lan ora nganggep sing bakal dawa kanggo mbela ing mateng. Mbok resep iki nemokke puguh sing ora pengin nglampahi akèh sing wektu ngadeg ing kompor. Nanging diaktifake metu padha sajian gedhe.

Gobis nggulung Lazy karo jamur

Kanggo Gobis kuwi, sampeyan kudu:

• pound saka daging sapi lemah;

• setengah kilo saka Gobis;

• siji tuwung saka beras (nggodhok);

• Two atus gram jamur;

• endhog siji;

• siji trikatuka (ukuran medium);

• mrico.

perlu kanggo sauce:

• 500 gram jus tomat,

• Two atus gram ora nguntungke krim,

• sawetara Jamu (parsley utawa dill);

• papak;

• mlayu saka mrico,

• uyah.

Gobis nggulung Lazy karo jamur, resep

We njupuk Gobis kita, shinkuem iku, banjur pour nggodhok banyu lan ninggalake kanggo kira-kira limang menit. Banjur wisuh banyu Gobis (kadhemen) lan remet. Ing daging sapi sing arep nambah wis nggodhok gajih, endhog lan uyah - kabeh nyampur uga.

Jamur sandi, resik, Cut lan godhok (yen sampeyan njupuk jamur, padha bisa ora godhok). Ing daging sapi lan beras nambah jamur, Gobis lan trikatuka (wis disigar). Maneh, kabeh kita nglakoake lan nyoba kanggo uyah.

Sabanjure, saka asil minced kanggo kawangun diiseni puguh. Kanggo nindakake bal lamur banjur muter mau ing breadcrumbs, goreng ing kembang lenga lan sijine ing telusur. Gobis nggulung ing ndhuwur sampeyan kudu sauce.

sauce wis disiapake minangka nderek: nyampur jus tomat lan ora nguntungke krim, banjur nambah sacoro apik disigar Jamu, papak sethitik, uyah lan mrico.

sauce watered diiseni ngirim ing open. Lagi nyawisake bab 40-50 menit ing 180 derajat.

saran migunani. Yen sampeyan pengin nggawe keset Gobis nggulung padha utamané alus, sampeyan kudu kabeh úa mince. Dadi diiseni Gobis bakal nguripake metu mung online. Lan yen sampeyan kelet kanggo diet, banjur cook tanpa sauce tomat. Ngawula meatless diiseni karo jamur iku luwih apik karo ora nguntungke krim (kurang-lemak). Mangkono, jajanan kalori Ngartekno melorot.

Kulo pengen sing resep-resep kita bakal mbantu kanggo mangan sedhep lan ing sembarang jangkah urip!