Rice porridge karo waluh - sajian sing migunani kanggo loro anak lan wong diwasa

Pumpkin - produk banget migunani, nanging ora saben seneng mangan iku seger. Nanging saka porridge biasa karo Kajaba saka waluh, knthi angel wong bakal nolak. Utamané dianjurake kanggo kalebu kekacoan kuwi ing menu anak kang uga waluh iku sugih ing carotene, kang unsur penting kanggo wutah anak. Lan diwasa bakal mbiyantu kanggo mangan bubur a.

Ayo dadi nyoba kanggo cook sajian iki porridge beras karo waluh. Dadi, kanggo njaluk papat servings sereal, kita kudu telung fourths tuwung saka beras, iku penting kanggo njupuk kruglozernisty Fig biasa. Steamed gandum ora cocok kanggo nyepakaké porridge susu. Uga, kita kudu babagan 200-300 gram pulp waluh (ora wiji lan rind), tuwung setengah saka susu, jumlah sing padha banyu kanggo masak beras, lan sèket milliliters banyu kanggo waluh pripuskaniya, uyah lan gula.

Nyiyapake porridge beras karo waluh ing akeh cara sing padha minangka porridge susu normal. Pisanan, kita bisa Cut waluh di resiki menyang cilik bêsik. Panggolekan mau ing pot, pour banyu sing sethitik lan kita cook ing kurang panas nganti alus. Ing masak godhong waluh, biasane 15-25 menit, gumantung ing macem-macem. Saluran waluh rampung karo banyu lan tlatah kasebut menyang puree. Iki paling gampang rampung nggunakake lan Blender kecemplung, nanging sampeyan bisa remukan ing waluh karo garpu.

Bebarengan karo waluh kudu sijine kanggo ngliwet. Banjur wayahe teruse saka puree waluh bakal siap. Nambah beras kanggo Kalor kanggo nggodhok susu, siap-digawe mashed waluh, nambah sendok teh uyah (kanggo nelpon tanpa gunung) lan bab papat spoons saka gula. Nanging, legi lan porridge asin paling apik kanggo rasa. Sawise beras porridge waluh godhok kita, iku perlu kanggo nyuda panas minimal lan simmer porridge diwenehi konsistensi dipengini. Yen seneng mush semi-cair, banjur limalas menit cukup, yen seneng luwih kenthel, iku kudu ngenteni setengah jam. Siap-digawe jenang kudu isi karo butter.

Yen luwih seneng resep-resep luwih canggih, sampeyan kudu disiapake kanggo menehi saran sajian kaya porridge beras karo waluh lan sayuran, panggang ing open.

Kanggo preparation saka kekacoan iki, kita kudu rong atus gram beras, sawetara pound waluh (diresiki pulp), saperangan saka apples (sampeyan bisa nggunakake woh-wohan liyane), satus gram raisins (sampeyan bisa sulih pepe apricots), telung cangkir saka kabèh susu utawa krim, katelu saka sendok teh uyah, 4 teaspoons saka gula lan satus gram susu kental legi lan sèket gram butter. Siapke porridge paling apik ing panci kontaner lempung utawa portioned.

Woh-wohan lan woh-wohan pepe kudu sakabeheng lan di resiki saka wiji lan pil. Cut mau menyang persagi lan nglakoake. Padha kudu Cut menyang cilik bêsik lan waluh.

Wisuh beras lan mati garing keluwihan Kelembapan. Ing ngisor wangun lempung kudu sijine bêsik Motong saka butter, banjur pour irisan-irisan waluh. Drizzle kakondensasi susu ing ndhuwur. susu kental ora bisa digunakake, banjur waluh kudu sprinkled karo gula (loro tablespoons).

Banjur, ing ndhuwur waluh disebaraké setengah bagean saka beras sakabeheng, banjur nyawisake dicampur saka woh-wohan lan woh-wohan pepe, lan ing sisih ndhuwur - ing beras isih. Isi porridge mangsa karo susu utawa krim, nambah gula lan uyah. Nutupi Bowl karo tutup lan ngirim ing open. Nyiyapake porridge saka beras lan gourd woh-wohan ing 180 derajat saben jam lan waktu. Sawisé wektu metu, dadi panas kudu dipateni, lan kapasitas porridge kiwa ing open panas liyane patang puluh menit. Kaya kekacoan - iku nambani apik kanggo bocah lan wong diwasa.

Lan yen seneng kanggo nyampur preparation saka cereals cereals beda, sampeyan bakal mesthi kaya porridge beras, millet karo waluh. Nyiyapake iku cara sing padha, bubur saka siji jinis cereals, mung sadurunge mbikak Pshenko kudu wisuh lan uga manawa kanggo mbilas karo nggodhok banyu. Banjur porridge rampung ora rasa pait. Ing aspek saka beras lan Pshenko bisa diganti arbitrarily, ora kudu nganggo pari-parian iki ing witjaksono Jumlah. Kanggo nambah rasa sereal iku bisa kanggo nambah woh seger utawa pepe, kayata apples.