Carane cook wortel mashed: resep-resep

Wortel sing sedhep lan apik kanggo awak, utamané kanggo bocah-bocah. Ing periode pangembangan ROOT ngijini sampeyan kanggo nggawe macem-macem ing diet. Saka sayur-sayuran iki bisa nggawe ne abang lan putih beda, kalebu wortel puree. Ana persil saka variasi ing preparation.

Wortel puree: resep

Saben produk nduweni nilai dhewe. Mung karo preparation tengen, sampeyan bisa nggawe ngramut iku.

Kanggo nyiapake sampeyan kudu:

• wortel siji;
• lenga zaitun (tablespoon);
• jus lemon (sendok teh).

First nggodhok wortel steamed utawa ing nggodhok banyu. Cook sayuran diselehake ing Blender, iku ditambahake kanggo jus lenga lan linglang zaitun. Banjur, kabeh ngalahake munggah panrimo mashed. Kanggo entuk konsistensi dikarepake bisa, nggunakake kentang tolkushkoy conventional. sajian sisih iki sampurna karo iwak.

wortel Mashed kanggo bayi

panganan congenital kanggo anak wis ngenalaken, gumantung ing fitur pembangunan. Diwiwiti karo sayuran, kanggo kang nuduhake wortel. Isine vitamins migunani lan bahan kimia sing mbiyantu tuwuh lan berkembang biasane. Wortel iku ono gunane kanggo pangolahan beda ing awak.

Supaya anak ngrasa nyaman, usus kang kudu bisa mlaku. Mulane, sadurunge ngenalke sayuran anyar ing diet, sampeyan kudu mbayar manungsa waé kanggo, iku secures, utawa ora kuwat. Biasane wortel crepe, nanging nalika digabungake karo apel ngatur pencernaan.

Minangka karo produk, sayur-sayuran bisa nyebabake alergi, mokal, nanging iku perlu kanggo ngawasi reaksi.

Supaya keuntungan orange kaendahan, iku penting kanggo mlaku nyiapake puree wortel kanggo bayi. Wong mundut ing toko, nanging ngarep bisa cook apik.

Sampeyan mbutuhake:

• wortel (100 g);
• susu (25 milliliters);
• lenga sayur-sayuran (3 g).

Iku apik kanggo milih sayuran thukul ing dhewe. Yen wis dituku lan asal doubtful, iku bisa kanggo rendhem kanggo saperangan jam ing banyu.

Wortel sing sak tenane sakabeheng bakal, nggunakake rerumput. Banjur pil lan Cut menyang persagi utawa cilik bêsik.

Ditampa kapenuhan nggodhok banyu supaya banyu wis rampung dijamin. Komponen sijine godhok nganti tender liwat kurang panas. adi keluwihan kudu lemes utawa melu wortel ing colander. Sawise massa iki kudu nguripake menyang puree, supaya ora lumps. Iku sing ditambahaké uyah sethithik ing discretion pribadi, sampeyan ora bisa apa, lan susu sing warmed.

Wortel remukan kudu nggawa menyang godhok lan nambah butter ing. sajian siap, iku tetep mung kanggo kelangan.

puree

Saben sayur-sayuran wis sawetara entuk manfaat nalika pipis mung mundhak. Kanggo nyiapake wortel mashed, sampeyan kudu:

• wortel siji;
• cauliflower (150 g);
• lenga sendok teh sayur-sayuran (jagung zaitun utawa);
• uyah.

ROOT sayuran sakabeheng nggunakake sikat, di resiki, Cut ing bêsik cilik lan diselehake menyang pot nggodhok banyu. Sepuluh menit mengko, iku ditambahaké kanthi teliti, sakabeheng cauliflower ing bêsik cilik.

Ing komponen sing nggodhok kanggo luwih 7 menit. ing pot iki digawe adhem lan pyuriruetsya. Kanggo dicampur ditambahake kanggo lenga lan uyah sethithik, yen bocah wis dadi rakulino kanggo iku. Kanggo panyimpenan long-term bisa mashed ditambahi ing bank-bank kang kudu sadurunge uga sakabeheng lan sterilized.

wortel Mashed lan apples

sauce wortel-apple menowo kanggo akeh saka kanak-kanak. Iku gampang kanggo nggawe ing ngarep.

komponen:

• limang apples;
• wortel (limang bêsik).

Samubarang kang angel, sampeyan bisa nggunakake biasanipun grater nggoleki, yen ora, contone, prosesor pangan. wortel pisanan ulig, banjur apple. Loro-lorone produk sing pipis, lan ditambahake gula kaya sing dikarepake. kentang siap mangan Mashed. Bisa digunakake kanggo mecah utawa Blender liwat sieve.

Kanggo apples lan wortel, sampeyan bisa nambah woh pir utawa brokoli.

Sampeyan ora perlu kanggo menehi anak wortel asring mashed ing wangun murni, ahli menehi rekomendasi kanggo ketik ROOT ing platter sayur-sayuran. sayur-sayuran iki softens roso sajian sembarang. Kanggo pangembangan kebak anak perlu ing diet saka ROOT, supaya ora nggawa gawe piala, iku dibutuhake ora mung kanggo cook, nanging uga kanggo ing paling apik ana.

Pangan kanggo bayi migunani. Mulane, iku penting kanggo mboko sithik introduce ROOT anyar ing diet. Mangkono iku perlu kanggo mbayar manungsa waé kanggo owah-owahan ing prilaku anak.