Éca lan sehat salad karo basa lan timun

Salad karo basa lan timun rasa dadi metu banget pedhes, sanadyan masak gampang banget. Ngawula bisa kaya lapisan, lan nyampur úa.

Kanggo preparation perlu:

• basa - 300 g;
• mrico;
• krim keju - 1 pc;.
• mrico;
• jamur Bank - 500 g;
• Laurel;
• ijo trikatuka, dill, parsley (kanggo rasa);
• timun (seger) lan trikatuka - siji ing wektu;
• mayonnaise utawa krim;
• uyah.

Carane cook?

1. Nggawa banyu kanggo godhok lan ngirim kanggo basa rong jam. Pitulas menit sadurunge pungkasan masak, Cut trikatuka dadi papat bêsik lan ngirim menyang basa.
2. Banjur, ing saucepan, nambah rwaning ing teluk lan peppercorns. Mangsa karo uyah lan menehi chef sethitik. Njupuk basa, supaya iku kelangan mudhun dicokot. Copot kulit lan Cut menyang medium-ukuran basa ngudani.
3. Irisan kabeh sayuran ijo.
4. Jamur Cut menyang persagi lan timun ngudani.
5. Keju samubarang kang angel ing grater. Banjur kabeh úa melu ing sing siji, nambah uyah, banjur sprinkle sajian mrico.
6. Salad karo basa, mangsa timun karo ora nguntungke krim utawa mayonnaise. Nglakoake. Sing kabeh, meal iki siap!

Salad karo basa lan timun. Resep karo keju lan perkakas

Úa (siji porsi):

• basa - satus gram;
• timun (siji);
• mrico;
• Walnut - 50 g,
• Keju - sèket gram;
• mayonnaise;
• uyah.

Preparing a sajian sedhep

1. Kudu masak ibu lan ngidini kanggo kelangan rada. Cut, lan timun menyang lancip ngudani.
2. Grate keju.
3. Perkakas kudu ulig.
4. Kabeh úa masak kanggo nyelehake ing Bowl salad, nambah lan uyah mrico. Sugih salad karo basa lan timun karo mayonnaise, sprinkle karo perkakas. Sing kabeh, meal iki siap!

Sajian karo raisins lan port anggur

Salad karo basa lan timun rasa banget penake. A raisins karo port nggawe panganan iki tutul.

úa:

• basa - 1 pc;.
• timun - 1 pc;.
• Keju - 50 g,
• Bawang - 1 pc;.
• port anggur - 5 ml;
• Lettuce - 50 g,
• ora nguntungke krim lan mayonnaise.

Preparation saka dhaharan:

1. Language cook lan Cut menyang ngudani.
2. Timun peeled, banget, wis Cut menyang ngudani.
3. Bawang kudu dipped ing banyu panas kanggo njaluk nyisihaken saka bitterness ing, banjur Cut (cilik).
4. Raisins mbilas mlaku ing banyu lan pour anggur port kanggo setengah jam.
5. Kabeh panganan masak ngirim ing Bowl salad.
6. Mangsa karo uyah lan mrico lan nambah mayonnaise lan ora nguntungke krim. Nyampur uga. Kanggo dipakani Tabel glethakaken metu ing Lettuce godhong. Rampung!

Chinese

Salad karo basa lan seger timun in Chinese - iku panganan populer ing Rusia. Ing daging sapi basa meh ora kolesterol. Kanggo preparation, sampeyan bisa njupuk lan basa veal.

úa:

• basa - 500 g;
• kecap;
• mrico;
• Sesame wiji;
• sesame lenga;
• linglang jus,
• timun -2 pcs.
• uyah;
• trikatuka - 1 pc;.
• Laurel;
• papak;
• lenga sayur-sayuran.

Salad karo basa lan timun. resep kanggo

1. Sijine ibu ing nggodhok banyu lan ninggalake kanggo limang menit.
2. Banjur pour banyu lan wisuh iku. Sawise maneh, pour lan cook kanggo bab rong jam nganti tender.
3. Language mbusak lan kelangan, ninggalake duduh kaldu ing. Sabanjure, ngresiki basa lan kulit. Kirimi maneh menyang duduh kaldu nggodhok, mangsa karo mrico kanggo limalas menit.
4. Banjur basa kelangan lan Cut menyang ngudani. Hammer kanggo meat repel timun kanggo kokain, banjur irisan iku.
5. Kirimi cucumbers kanggo ibu, ndhuwur pour sauce soy, lenga, jus lemon, sprinkle karo wiji wijen lan ireng mrico. Salad siap.

kanthi endhog

Saiki kita katon ing cara liyane kanggo nyiyapake salad karo basa lan timun lan endhog.

úa:

• basa - rong atus gram;
• mrico (siji);
• garang sosis - satus gram;
• timun - siji bab;
• gula - sendok teh;
• jagung (dikemas kaleng.) - patang atus gram;
• endhog - 3 medium;
• mayonnaise;
• Bawang - 1 pc;.
• linglang jus.

Preparation:

1. Advance kanggo cook basa.
2. Bawang Cut biaya lan ngirim setengah menit ing nggodhok banyu, pour jus ing linglang lan kanggo nambah gula lan ninggalake kanggo 15 menit.
3. Language, sosis lan timun Cut menyang ngudani.
4. Endhog cook. Banjur padha kudu Cut menyang cilik bêsik.
5. Kabeh panganan wis disiapake ngirim ing Bowl karo jagung.
6. Banjur nambah uyah lan mangsa karo mayonnaise sajian. Sawise sing perlu kanggo nyampur ing salad. Sing kabeh, sajian siap!

Liyane pilihan punika salad

salad iki pilihan banget kanggo nedha awan. Masak iku gampang, lan iku dadi metu banget hearty.

úa:

• ati pitik - telung atus gram;
• pati - loro cream sendok;
• wortel lan awam - siji ing wektu;
• Egg - 2 pcs;.
• timun - 3 pcs;.
• jamur pickled - sewidak gram;
• dill;
• uyah;
• kembang lenga;
• Garnet - 50 g,
• setengah lonceng mrico,
• mayonnaise.

Preparation:

1. Wortel samubarang kang angel lan Cut menyang dering trikatuka. Fry kabeh ing butter nganti hue Golden. Pre-masak ibu lan ati Cut menyang lancip ngudani.
2. Beat endhog bebarengan karo disigar dill lan nambah kanggo wong-wong mau pati. Fry omelette lan kelangan iku.
3. Iki nganti dening cucumbers Cut menyang ngudani. Jamur kudu di resiki lan Cut.
4. Kabeh komponen saka salad kudu sijine ing Bowl, nambah uyah, nambah mayonnaise lan mungkasi.
5. Pour dhateng plat ing wangun saka ati lan dekorasi sudhut karo abang lonceng mrico. meal kita siap!

Salad kanggo wong sing padha tresna masakan Italia

Kanggo nyiyapake salad karo timun seger lan basa, sampeyan kudu:

• mrico anyar;
• timun - 2 pcs;.
• uyah;
• basa (ukuran medium) lan avocado - siji ing wektu;
• Basil - sawetara sprigs;
• linglang jus - 50 ml;
• lenga zaitun.

Preparation:

1. Cook basa, kelangan iku.
2. Banjur Cut iku menyang ngudani cilik.
3. Cucumbers uga Cut menyang ngudani. Kanthi avocado, mbusak pil lan Cut iku menyang persagi.
4. Kabeh komponen saka sajian sing arep dikirim ing Bowl.
5. Banjur pour jus lenga salad lan linglang.
6. Banjur nambah uyah lan mrico, nyampur uga. Ngawula karo sprig kemangi.

Salad karo apel, basa lan cucumbers

úa:

• basa - telung atus gram;
• uyah;
• apples lan cucumbers - 2 pcs;.
• kacang ijo (dikemas kaleng) - 110 g;
• mrico;
• mayonnaise.

Preparation:

1. Language kudu masak, kelangan lan njupuk mati kulit. Cucumbers Cut menyang ngudani. Ibu Cut ing cara sing padha.
2. Apples uga bisa Cut menyang cilik bêsik lan samubarang kang angel ing advance dening Mbusak saka kulit.
3. Kabeh úa kudu disiapake kanggo ngalih menyang Bowl, nambah Kacang polong kanggo wong. sajian banjur worth uyah lan mangsa karo mrico.
4. Mangsa mayonnaise lan nyampur uga. Rampung!