Kefir Friedge. Carane cook friedge?

kefir Friedge dianggep nasional sajian saka Belarusian masakan. Nanging, aku iki sup panas iku populer ing negara-negara kayadéné Ukraina, Latvia lan Lithuania. Mesthi, saben bangsa ndadekake owah-owahan kanggo resep klasik, supaya ana akeh cara kanggo cook sajian iki.

Friedge beet kefir

sayur sup panas apik padha kabeh hodgepodge favorit. Nanging, ing kontras, ing sajian iki nambah beets. Friedge beet kefir banget sumilir ing panas, linuhung lan quenches thirst. Siapke karo kita resep klasik sup cahya:

• Telung beets medium-ukuran, godhok nganti tender, kelangan, mbusak pil lan grate.
• Salah liter saka yogurt alam dilute karo siji liter saka nggodhok banyu. Sijine dicampur asil iki dianggep beets lan nyetel kanggo infuse adi menyang kulkas siji jam.
• Nggodhok pitik (loro dodo) dadu. Supaya padha loro cucumbers, limang nggodhok endhog, kentang nggodhok lan telu setengah bawang.
• Sorrel, ijo lan bawang dill chop arbitrarily.
• Sambungake produk disiapake ing Bowl jero, nambah menyang loro spoonfuls saka ora nguntungke krim lan campuran.
• Impromptu salad Sijine menyang saucepan karo yogurt iki. Deleng ing kekandelan saka sayur sup rampung. Yen aran iku banget Cairan, nambah sethitik liyane menyang pot saka yogurt. Yen kabeh iku cara sanes, banjur pour menyang iku banyu liyane sethitik.

Aja lali kanggo friedge uyah kanggo rasa lan mangsa karo jus lemon. Cool sayur sup, pour iku menyang ing cacah, garnish karo Jamu disigar lan tambahan saben porsi setengah endhog nggodhok.

Friedge karo beets pickled

Kanthi rawuh saka panas panas populer soups kadhemen wis entuk semangat. Ing wektu iki, kita suggest sing nyiapake friedge kang wis masak hostess Latvian. Kanggo nindakake iki sampeyan kudu beets pickled. Sampeyan bisa uga tuku penting iki ing supermarket, lan Mungkin apa iku dhewe. Dadi, maca, carane nyiyapake friedge kefir. resep kaya nderek.

• Pour menyang telusur cocok siji liter saka yogurt sedheng lemak.
• Sijine menyang grated beets pickled bebarengan karo marinade (jar cilik).
• Timun pil lan grate.
• Horseradish uga grate (jumlah ditemtokake adhedhasar rasa dhewe).
• Six endhog Godhok nganti tender, kelangan, free saka Nihan lan Cut menyang cilik persagi.
• Dill lan Jamu liyane sacoro apik crumble.
• Gabungke kabeh, úa, kajaba ing endhog ing pot yogurt. Nglakoake lan nambah uyah kanggo rasa.

Kirimi sup ing kulkas kanggo jam, banjur pour ing piring ing saben porsi, nyeleh ora nguntungke krim lan endhog disigar.

kefir Friedge lan sosis

Yen sampeyan pengin nambah Spice sethitik kanggo sayur sup taun lan wis luwih waras, banjur nyoba kanggo nambah masak sosis lan daging garang. pendekatan iki bakal ngurangi wektu masak, lan sampeyan bisa nglampahi iku ing urusane pribadi. Carane nggawe friedge éca ing yogurt kanggo kulawarga kabèh (resep):

• Godhok nganti tender (ing seragam) lan loro beets limang kentang. Dhewe cook papat endhog pitik.
• Digawe adhem sayuran pil, beets grate lan dadu ing kentang.
• Nggodhok endhog, timun, 200 gram daging garang lan 300 gram sosis masak lan Cut menyang cilik persagi.
• Seger Jamu (dill, parsley, celery, Basil, cilantro, lan chives) chop arbitrarily.
• Sambungake úa disiapake ing saucepan gedhe lan mangsa karo uyah lan mrico, banjur nyampur uga.
• Pour menyang telusur setengah liter saka yogurt, yen pengin, dilute karo nggodhok banyu. Kanggo menehi sajian rasa rada ora nguntungke, nambah jus lemon kanggo iku. Sijine mrico panas kanggo rasa.

Hawa anyep ing sayur sup ing kulkas lan langsung ngawula kanggo meja.

sorrel Friedge ing kefir

sajian iki bakal dadi alternatif gedhe kanggo soups panas sing ora pengin cook lan mangan sak panas panas. Kajaba iku, ing mangsa panas aku pengin seneng peparingé ing alam, sing dhewe wis thukul ing Taman. Sajian saka sorrel dadi seger, padhang lan nduweni rasa ora nguntungke khusu. Maca carane cook friedge kefir lan njaluk mudhun kanggo bisnis karo kita:

• 500 gram sorrel sacoro apik chop, godhok kanggo limang menit lan kelangan.
• Godhok loro gedhe kentang, kelangan, pil lan Cut menyang persagi.
• Four timun seger Cut menyang nggoleki ngudani.
• Bunch saka dill lan Bunch ijo bawang chop arbitrarily.
• 500 ml saka campuran yogurt karo kaca saka duduh kaldu digawe adhem saka sorrel lan nambah kanggo asil dicampur saka linglang jus.
• Nyampur sayuran lan mangsa karo uyah lan mrico panas, pour yogurt.
• sayur sup siap sijine jam ing kulkas.

Sadurunge porsi, sijine ing saben Bowl disigar endhog lan Jamu seger.

Friedge radish seger

Siapke panas resep sup ing hak ing negara ngendi sampeyan bakal bisa kanggo ngalang-alangi paling úa terus saka Taman. Sayur sup - friedge kefir - kita bakal nglakoni:

• Salah pil timun gedhe lan grate.
• Two nggodhok yolk remukan karo garpu lan nambah menyang cucumbers.
• radishes Beam setengah Cut menyang lancip dering lan chop dill ing sacoro apik.
• Sambungake produk, isi karo 400 ml yogurt, nambah uyah lan gula sing sethitik.

sayur sup siap kelangan lan ngawula karo mustar utawa grated horseradish.

Friedge karo menang beet

resep mboten umum iki bakal ngganti idea saka sup panas kadhemen. Kasunyatan iku wektu iki kita bakal nggunakake menang beet, ora werna. Mangkono, sampeyan bisa nyimpen akèh wektu, lan ing sawetoro wektu bakal friedge ora kurang sedhep. Carane nyiyapake:

• Menang lan Asal-Usul beet audio disigar, pour 500 ml saka nggodhok banyu lan simmer kanggo sepuluh menit.
• Salah dadu ing timun, dill lan chives chop.
• Sijine úa disiapake ing digawe adhem beet duduh kaldu ngembangaken thereto 300 ml saka yogurt, gula lan uyah kanggo rasa.

Pour sayur sup digawe adhem menyang ing cacah, panggonan ing saben setengah nggodhok endhog lan disigar parsley.

Friedge karo daging nggodhok

Siapke panas resep sup kadhemen lan kita njaluk akèh muji ing alamat kang saka setengah lanang saka kulawarga. Kanggo nyiapake friedge kefir hearty, sampeyan kudu nggawe ing ngisor iki:

• Chop Bunch saka dill, sijine ing sayuran ijo menyang telusur, uyah kanggo nambah, gula sing sethitik lan remukan karo sendok.
• Ijo bawang Cut menyang dering.
• Telung cucumbers seger lan Bunch radishes Cut menyang dering.
• Telung endhog pitik godhok, mbusak meriam lan chop.
• A sawetara kentang nggodhok peeled diced.
• 300 gram daging masak Cut menyang lancip ngudani.

panganan disiapake nyambung, nyampur, pour liter saka yogurt lan mangsa karo mustar kanggo rasa. Ngawula sayur sup kadhemen.

Friedge karo pitik susu

resep iki sampurna kanggo wong sing arep kanggo nyimpen tokoh ayu ing kahanan apa wae. resep:

• Two beets, telung endhog pitik lan enem kentang enom cilik, godhok nganti tender, pil lan Panggonan ing kulkas kanggo kelangan.
• Bunch akeh radishes, limang cucumbers seger wisuh, garing lan Cut menyang persagi.
• Sayuran ijo chop arbitrarily, uyah lan knead entheng.
• sayuran chilled lan endhog lan Cut menyang persagi.
• Godhok ing pitik susu nganti masak, free saka kulit lan balung, lan banjur mbongkar ing serat.
• Nglakoake panganan disiapake ing saucepan gedhe, lan isi karo dicampur saka nonfat yogurt (siji liter) saka uyah lan ajrana non-karbon (setengah liter).

Allow sayur sup kanggo infuse ing kulkas kanggo babagan sing jam lan banjur ngawula. Minangka aditif kurban grated horseradish native, mustar utawa krim seger.

friedge cepet

Minangka dikenal, ing cuaca panas kita maneh pengin ngombe saka mangan. Mulane, supaya cepet dadékaké munggah, sampeyan bisa nyiyapake sayur sup resep kita:

• Mbendel saka Lettuce lan loro timun seger irisan sacoro apik.
• Six radishes medium Cut menyang dering.
• Nambah setengah saka produk pickled beets bank-bank, diencerke ing 100 ml banyu, loro spoonfuls saka mustar, siji liter saka 100 ml saka yogurt lan krim.

Sayur sup kelangan kanggo jam, banjur pour iku menyang ing cacah, saben sijine disigar endhog (bisa dadi setengah saka endhog), lan seger Jamu. Sampeyan bisa nglengkapi sajian goreng kentang utawa eateries roti karo daging babi.

kesimpulan

Kita bakal bungah yen bakal duwe kanggo rasa kefir friedge. Kanthi resep-resep kita, sampeyan bisa kerep kulawarga surprise pasugatan sedhep lan sehat anyar saka sayuran seger.