Olahraga lan KesehatanTrek lan lapangan

TRP - standar. "Siap kanggo pegawe lan Pertahanan"

Maret 13, 2013 Vladimir Vladimirovich Putin ing Center "Sambo-70" ketemu karo wakil saka sistem pendidikan Russian, cabang eksekutif Federal lan masyarakat. Subyek ngangap wigati dhasar materi luwih apik lan panentu singing, relevansi TRP remake lan bebarengan Assimilating iku kasunyatan saka urip Russian modern. Ing tartamtu, banjur padha rembugan bab menehi status dianyari saka ujian TRP bebarengan karo ujian mlebet universitas.

preparation advance

Obrolan iki ditondoi dening impromptu. Budget negara sadurunge dianakake ing klempakan saka dana kanggo penyebaran prajurit saka project ing jumlah 1.5 milyar rubles. (Padha "disimpen" Olimpiade ing Sochi). Kanggo comparison, jumlah kira-kira saka biaya saka penerapan TRP, diitung déning Menteri Olahraga Vitaly Mutko, punika 1.2 milyar rubles.

Uga, ing paling wis sekolah lan sekolah menengah iki digawa metu utama ndandani saka aula olahraga lan latar, dirancang kanggo latihan fisik. Akeh institusi kuwi kanggo mbangun stadion karo Ponggawa gambut. Mangkono, wong enom duwe latar perlu kanggo olahraga tim: bal-balan, basket lan ing. Ing tingkat saka kutha lan kecamatan padha dibangun lan kang dibangun renang, sarta kraton olahraga. Saiki, kanggo townspeople kadohan menyang blumbang cedhak iku sampeyan padha karo kanggo 5-10 menit mate. Madeg lan apik struktur kang nduweni bandwidth potensial dadi luwih kurban saiki gerakan latihan fisik.

Keputusan presiden

Temenan, obrolan iki mbangun, wiwit 3/24/2014, Presiden Rusia Vladimir Putin mlebu dhawuh sing № 172 bab TRP Komplek gymnastic Russian. Miturut standar layang project tengen pamaréntah mutusaké kanggo miwiti saka taun 09.01.2015. Administration Presiden wis dikembangaké rencana cocok, lan Vladimir Vladimirovich wis ngeset tugas kanggo Pemerintah Federasi Rusia nganti tengah Juni 2014 kanggo nggawe posisi TRP, lan sadurunge 8.1.2014, langkah saiki dening rencana langkah kanggo menehi implementasine.

Presiden Rusia kanggo nemtokake tujuan nyata project - Ministry of Sport (koordinasi awak) lan kantor Federal panguwasa eksekutif (organizer lan ngripta introduksi saka standar universal delivery komplek ing lapangan). Nanging, proses wis musna ahead saka jadwal.

Jeneng tradisional saka Komplek olahraga

Sampeyan kudu nyatet yen acronym TRP menowo, kasebut kanthi teliti, wadi saka jaman Soviet, jeneng dianyari komplek isih beda saka asli. Kaping pisanan, iki nyebarake bab teruse handing standar TRP-kaya fisik kanggo karya intensif ing ekonomi nasional, lan kanggo nglindhungi (tegesipun - kelairan, malah sanadyan tembung sing ora kasebut).

Carane nanggepi kawentar saka tradhisi Rusia piyambak? Jajak Pendapat nekseni sing akèh-akèhé - karo persetujuan, malih, ditulis karo kepinginan pribadi kanggo njupuk standar 60% saka generasi enom, lan 36% saka umur Rusia. Ngritik kawentar saka TRP mung 5% saka populasi ditulis "ora tampilan berlaku" - 22%.

Interpretasi anyar jeneng

Dianyari TRP dekoding muni kaya: "! Aku bangga sampeyan, Fatherland". Iki jeneng-telpon diaktifake metu dadi luwih pribadi, rodok anget, iku langsung diarani wong suci kanggo tembung Russian "Fatherland". Ing tembung saka jeneng saka Komplek kaleksanane pesen kuat kanggo warga: ora mung mengaruhi aspek fisik - dadi ing wangun fisik sing tepat, nanging uga menehi motivasi moral kanggo handing TRP-standar. Kita ngomong bab manungsa waé wong kang kanggo kondisi fisik pribadi lan mbandingaken karo tugas sadar porsi Fatherland.

Konsep posisi TRP. Pet komplek

Raperda ing dikembangaké nemtokake status TRP ing - program lan framework peraturan, sing, figuratively ngandika, landesan kabeh sistem pendidikan fisik saka Rusian warga ...

Iku ndadekake kowe wonder babagan makna saka project - lumebu ing lingkup pendidikan fisik saka mayuta-yuta wong titik referensi, kasurung selaras karo standar standar kesehatan fisik tartamtu. State nganggo rencana kuat kanggo olahraga internasional, nasional lan regional lan acara olah rogo, kang warga bakal nindakake TRP-standar.

solusi dirungokake

Kawentar saka angger Komplek ing preparation fisik - pilihan manawa-geni, iku apik banget-buktiaken kanggo puluh. Generasi lawas isih ngelingi anget saka iku. Iku mekanisme iki awal pepindahan daya olahraga anjog ing Uni Soviet. Atusan ewu siswa, sampun mamargi ing TRP-standar ing tingkat prayoga, banjur minggah ing sekolah olahraga sistem pilihan. Banjur kanggo paling bakat saka breakdowns iki prinsip "elevator sosial". Mangkono, akeh juara lan donya juara Olympic Soviet diwiwiti karo lambang cilik, nyebarake ing completion sukses tes fisik.

Tatanan TRP ing

Kelingan crita. Aku lair ing Komplek, disebut "Siap Buruh lan Pertahanan"?

September 23, 1929 Komite Pusat CPSU (b) mandhiri negara saka gerakan olahraga ing negara minangka saé. Ing masa Bolshevik digawe sawetara kritik bab lack saka gerakan massa ing lingkungan kerja lan muda deso. Outlining Course kanggo gerakan olahraga, nuding metu fallacy saka gawe piala lan lopsided "sportizatsii". Kita mutusaké kanggo nggawa kahanan ing kontrol saka negara. Resolusi Komite Sentral ngajokaken panyiapan saka Komisi Central Pemilihan (CEC) saka Kabeh-Union Dewan Pendidikan (VSFK). 04.01.1930 saka Presidium CEC diadopsi dhawuh ing panyiapan saka VSFK.

24/05/1930 bahan Koran "Komsomolskaya Pravda" diterbitake disiapake melu YCL lan Kabeh-Union Dewan Pendidikan. Padha idea tombol nyuworo mulai nggawe Assessment siji saka latihan fisik ing negara. Rehne saka bahan VSFK ing November 1930 piyambakipun nerbitaken konsep pesawat saka "Siap Buruh lan Pertahanan".

Dinamika pembangunan TRP ing

07/03/1931 VSFK taun, gadhah wewenang kuwi, disetujoni Komplek TRP cacahe 15 pakaryan fitness fisik lan kasusun saka tataran siji.

Ing 1932, ing ngarsane 465 000 wiwitan sing wis liwati peraturan lan Badges dianugerahi VSFK dikembangaké lan disetujoni tataran kapindho standar, iku wis dhasar liyane angel kanggo nindakake. Iku kapentingan sabdho wong enom tansaya munggah. Asil ana bukti ing taun sabanjuré: nomer znachkistov tambah 2-melu.

Juni 15, 1934 Complex "Siap Buruh lan Pertahanan", "enom" lan bener tansaya sak gerakan kabeh-Union: VSFK kesengsem kelompok umur luwih enom: 13 kanggo 14 lan saka 15 kanggo 16 taun, lan nganti pungkasan taun nomer wong sing ngalahaké pakewuh, tambah Ngartekno - nganti 2,5 yuta wong.

Nganti awal Perang Patriotik Great, gerakan padha kekuatan, wakil sawijining njupuk bagéyan ing parades. Sawise ekonomi nasional otstraivaniya numpes ing gelut, terus Maret liwat wilayah saka USSR.

Kanggo panggolekan aturan ditetepake ing taun 1954, supaya siji - olahraga lan kompetisi. Wiwit taun 1959 tataran TRP USSR dipisahake dening kelompok umur. 1972 iki ditandhani dening introduksi kang kapisah kategori umur kanggo wajib militèr lan darurat enlistment muda. Wiwit taun 1979, gerakan iki melu anak saka umur 10 taun. gerakan olahraga TRP wis organically disambung karo proses pendidikan ing sekolah lan universitas. Guru pendidikan fisik, thanks kanggo laku pancet olahraga training muda tujuan, uga apik skills minangka guru lan minangka kathok dowo.

tataran TRP

Ing sajarah TRP ing Uni Soviet wis kanggo sewidak taun. Sak iki wektu, iku wis nambah jangkoan pengalaman invaluable lan narik kawigaten gaya urip sehat, muda lan generasi lawas. Sistem ana ana tenan sing wong, penganut sawijining padha ing sawetara saka abad saka 10 kanggo 60 taun, kang ditampilake ing Tabel 1.

Tabel 1: Selaras karo umur kisaran langkah TRP

Jeneng jurusan

Property № tataran

sawetara umur

"Ing kandel lan lincah"

tingkat aku

lanang lan bocah-bocah wadon 10-11 lan 12-13 taun

"Olahraga Shift"

tingkat II

Teens 14-15 taun

"Strength lan wani"

tataran III

bocah-bocah wadon lan lanang 16-18 taun

"Kasampurnan Fisik"

tataran IV

wanita 19-34 lan wong lawas 19-39 taun

"Fit lan Kesehatan"

tataran V

wanita umur 35-55 lan wong lawas 40-60 taun

Delivery standar ing USSR kalebu loro tingkat saka kangelan, cocog kanggo lambang "salaka" lan "Golden". Ing saben lambang ing ngisor, ing ngisor iki gambar, nuduhake tataran sawijining.

Tuladha standar TRP Soviet

Minangka conto, pun tataran III "Strength lan wani", klebu ing Komplek TRP. Peraturan lan syarat kualifikasi kanggo lambang emas tegese lampahipun "emas" 7 standar, lan "salaka" - 2. Salajengipun, kanggo "Golden lambang karo bédané" presupposes sing bakul siji utawa rong kategori olahraga liya.

Ing wong lanang nyoba hard, amarga kepinginan alloy mung gedhe lan hard karya diijini wong enom kanggo nyatet pisanan ing insignia olahraga kang urip. Minangka bisa katon saka Tabel ing ngisor iki, pedoman TRP kanggo wong, amarga konstitusi luwih sehat lan kuat sing, kang alami bedho liyane kaku dibandhingake wanita.

Tabel 2. Standar TRP Level III "Strength lan wani"

N p / p

Jeneng-jeneng saka pakaryan

lambang TRP

Girls Gold / Silver

Boys Gold / Silver

1. cepet

Mlaku ing jarak 100 m

15.4 / 16.2 detik

13,5 / 14.2 detik

2. tengah-kadohan mlaku

Cross (kadohan tengah)

Mbukak 500 meter

1.5 / 2.0 m

-

jogging ing 1 thous. m.

-

3.2 / 3.3 m

utawa

Distance 500 m olahraga skate

1.2 / 1.3 m

1.15 / 1.25 min

3. Langsung Long utawa dhuwur

dawa

375/340 cm

480/440 cm

utawa

dhuwur

115/105 cm

135/125 cm

4. Throw granat 500 g (700 g), utawa mbuwang inti 4 kg (5 kg)

Mbuwang granat 500 g

25/21 m

-

Mbuwang granat 700 g

-

40/35 m

utawa

Meksa nindakake perkara inti 4 kg

6,8 / 6.0 m

Dijupuk Sijine 5kg

-

10,0 / 8.0 m

5. Racing ing ski

salib-negara

3 km ski lomba

18/20 min

-

Ski Race 5 km

-

25/27 min

utawa

Cross Country Skiing 10 km

-

52/57 min

Ing bessnezh. wilayah:

Maret

Maret ing kadohan saka 3 km

18/20 min

-

Maret ing kadohan saka 6 km

-

32/35 min

utawa

cyclocross

Cyclocross 10 km

27/30 min

-

Cyclocross 20 km

-

46/50 min

6. Swimming

Kolam ing jarak 100 m

2.00 / 2.15 min

1.45 / 2.00 min

7. Narik (crossbar)

Narik (crossbar)

-

12/8 kaping

utawa

Munggah saka kudeta (pasukan)

-

4/3 kaping

Gerakan fleksi lan ekstensi tangan ups

12/10 kaping

-

8. Shooting

Cilik-bolongan senapan shooting

Cilik-bolongan senapan shooting 25 m

37/30 TCTerms

40/33 TCTerms

utawa

Cilik-bolongan senapan shooting 50m

34/27 TCTerms

37/30 TCTerms

utawa

Shooting saka AKM / carbine ing Program cwt

gawe marem.

gawe marem.

9. hiking

Hiking mriksa skills, uga karo orientasi

Gold (hiking - 25 km, alternatif 2 kampanye - saben 15 km). Silver (hiking - 20 km, alternatif 2 kampanye - saben 12 km)

Gold (hiking - 25 km, alternatif 2 kampanye - saben 15 km). Silver (hiking - 20 km, alternatif 2 kampanye - saben 12 km)

Sampeyan kudu nyatet sing specifications nyerah formal ora. Kanggo badge GTO, lanang lan wadon padha mestine dadi ing wangun fisik apik, unattainable tanpa latihan biasa.

pilot project

Ahead tanggal Keputusan Presiden saka Maret 1, 2013 a pilot project iki dibukak ing kabeh kutha Russian. Minangka kang digawa metu?

Regional kontrol tatanan Federal dados tanggung jawab kanggo wacana efektif saka proses. Banjur, ing Februari 2013, lapangan diprodhuksi peralatan olahraga, dokumen framework peraturan - tes grafis. We conducted mau teori lan praktis karo mahasiswa ing standar resurgent.

"Pilot" bocah mahasiswa TRP Komplek miwiti kanggo njupuk ing awal dasawarsa pungkasan ing sasi Maret. Testing latihan fisik conducted nglumpukake 50% (contone, kelas utawa kelompok aneh) siswa. Ngecek isih 50% wis ngrancang kanggo taun sabanjuré. Asil nyathet ing protokol test. Standards (contone, ski) liwati magepokan karo CYSS. Banjur Testing protokol dikirim Pemuda Regional kanggo ngenali wong enom karo kawujudan saka kemampuan atletik. Saindhenging taun, ngrancang training purposeful saka bocah lan siswa.

Wiwit 2014 kita ngrembakaken Komplek klebu ing kabeh program pendidikan saka Rusia.

kelompok umur dianyari TRP

Pulih Komplek wis nomer luwih saka orane tumrap sekolah saka mbiyèné. goal - jangkoan maksimum populasi. Sawise kabeh, iku wis ngrancang kanggo nindakake lifestyle dandan yuta Rusia. Patut, project isine gedhéné saka mbiyèné, sawetara umur saka 6 taun kanggo umur luwih saka 70 taun. kelompok umur Komplek "bangga sampeyan, tanah air" presented ngisor (ndeleng. Tabel 3).

Tabel 3. Age Groups TRP anyar

tataran pesawat

kategori umur

panggung aku

sekolah 1-2 cl., anak 6-8 taun

tataran II

sekolah 3-4 cl., anak 9-10 taun

tataran III

sekolah 5-6 cl., 11-12 taun

tataran IV

sekolah 7-9 cl., 13-15 taun

langkah V

School 10-11., Prof. pendidikan (saka 16 kanggo 17 taun)

langkah VI

Atlet umur: 18-29 taun

langkah VII

Atlet umur 30-39

langkah VIII

umur saka 40 kanggo 49 taun

tataran IX

50 kanggo 59 taun

panggung X

saka 60 kanggo 69 taun

langkah XI

umur 70 taun lan liyane

Pakaryan Komplek "Aku bangga sampeyan, Fatherland!"

TRP kanggo ngirim interpretasi dianyari saka conto saka standar lanang kanggo tataran VI (18-24). Sampeyan kudu nyatet sing atlet sing mandhiri déning telung lambang: tembaga, slaka lan emas.

Komplek direnovasi ngandhut loro ngleksanani prentah, lan ngleksanani pilihan (ndeleng. Tabel 4).

Tabel 4. Vocabulary

№ p / p

pakaryan

kinerja kualifikasi: salaka emas // // tembaga

1

Sprint 100 m

13,5 // 14,8 // 15.1 detik

2

-Kadohan Tengah mlaku - 3 km

// // 12,3 13,30 14,00 min

3

Mlaku Langsung ing dawa

// 430 390 // 380 cm

3

Utawa mlumpat mati dawa

// 240 230 // 215 cm

4

Narik munggah ing crossbar dhuwur

13 // 10 // 9 kaping

4

Utawa spurt 16kg Giri

40 // 30 // 20 kaping

5

Terusake Bend. Original posisi ngadeg karo terus. kaki ing juru senam ing. bench

7 // 13 // 6 cm

pakaryan optionally

6

Mbuwang granat ngebotake 700 g

37 // 35 // 33 m

7

Ski 5 km kadohan

23,30 // 25,30 // 26,30 min

7

utawa 5 km nyebrang bessnezh. wilayah

Tanpa wektu (b / uch)

8

Kolam ing 50 m

0,42 // b / uch // b / uch

9

Shooting saka Pneumatic. senapan

25 // 20 // 15 TCTerms

9

Njupuk saka gegaman elektronik

30 // 25 // 18 TCTerms

10

tilase

Distance -15 km, orienteering

Sawise nganalisa ndhuwur meja, kita waca sing diganti karo bab TRP Soviet sawetara disiplin. Contone, mlaku ing kadohan saka 1 km wis diganti dening 3 km. Komplek anyar iki dibusak ing Langsung dhuwur, nanging iki ditambahaké menyang Langsung dawa karo lepas landas saka alternatif kang - Langsung ngadeg. Ninggalake ngleksanani tightening ing garis horisontal, nanging tinimbang alternatif sawijining (padha dibusak: daya output lan munggah saka kudeta) ditambahaké pilihan anyar №2 - temonan 16-pound bobot.

Shooting minangka ngleksanani wis dadi liyane sampurna. Dheweke pungkasanipun concretized kanggo fitur saiki. kanggo diperlokaké gegaman iki digawe kasedhiya kanggo sekolah lan pawiyatan luhur: lan simulasi elektronik utawa senapan online.

kesimpulan

TRP bali kanggo Rusia nyariosaken wektu lan faktor sosial. Punika positif tampi dening mayoritas Rusia.

kesehatan wong iku priceless, lan nyeleh ing madegé kalebu seneng karakter bangsa-sudhut saka aktivitas biasa. Nambah sistem mekanisme puluh dhasar pendidikan fisik sregep, lan menehi implementasine bakal rauh miwiti proses ing pangembangan olahraga Russian.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 jw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.